Пакетированные соки признаны вредными для детей

Барнаул, 17 сентября — Атмосфера. Врач-диетолог Анжелика Дюваль призывает родителей как можно реже покупать детям «полезные» соки в пакетах. По мнению медика, этот напиток может вызвать заболевания органов пищеварения, в первую очередь страдает поджелудочная железа, сообщает издание «Ридус».

Многие полагают, что покупные фруктовые и овощные соки помогают восполнить нехватку витаминов в организме. Однако действительно полезными они могут быть только для взрослого организма, уверена врач.

− Детям запрещено пить пакетированные соки, потому что это ненатуральный продукт, − рассказала Анжелика Дюваль. – Они слишком сладкие, а в рационе ребенка сейчас итак слишком много продуктов, содержащих сахар. Это сильно нагружает поджелудочную, поэтому соки могут спровоцировать развитие диабета.

То же правило действует для свежевыжатых соков. Содержание глюкозы в них также слишком высоко, пить их часто и на голодный желудок нельзя, подчеркивает Дюваль.

 

Давать соки из магазина диетолог советует изредка в качестве лакомства. В качестве основного напитка врач рекомендует готовить морс или компот самостоятельно.