Доска для беговой дорожки своими руками

Обновлено: 13.05.2024

Привет Всем! В данном посте давайте перейдем к такому щепетильному и очень насущному вопросу, что такое дека для беговой дорожки. Рассмотрим, какими бывают деки, из чего они изготовлены, варианты антифрикционных покрытий и способы ухода за ними.

Дека для беговой дорожки (иногда ее еще называют – опорная доска), честь беговой дорожки, расположенная под полотном между передним и задним валами. Проще говоря, это часть беговой дорожки, по которой Вы собственно и бежите.

Деки могут быть разной толщины и способа изготовления. Толщины от 12 до 19 мм обычно рассчитаны на вес пользователей до 130 кг и встречаются в основном в дорожках для домашнего использования. Деки, толщиной 25 -28 мм используются в профессиональных дорожках и выдерживают вес пользователя от 150кг и выше.

Дека для беговой дорожки изготовление

Процесс изготовления дек можно разделить на два этапа:

  1. Изготовление основного слоя (несущего) деки;
  2. Антифрикционный слой (верхний, контактный).

В большинстве случаев в качестве материала деки для беговой дорожки используют МДФ, как правило, он не дорогой и прост в изготовлении.

Более дорогие, профессиональные деки исполнены из слоеной древесины. Слои кладутся крест на крест и пропитываются специальным эластичным клеем. Далее происходит прессование и сушка. Это придает деке хорошие амортизирующие свойства и колоссальную прочность даже при минимальной толщине.

Далее идет покрытие антифрикционным слоем. Этот слой находится в непосредственном контакте с беговым полотном, поэтому его задача, помимо высоких механических характеристик и прочности к истиранию, обеспечивать хорошее скольжение полотна. Вот почему так необходимо смазывать беговую дорожку силиконовой смазкой! Хотя есть деки со специальным покрытием, которое уже несет в себе смазку и их смазывать противопоказано.

Не забывайте следить за декой, смазывать полотно, предварительно ознакомившись с инструкцией тренажера. Если Вы испытываете дискомфорт при занятиях на дорожке, торможение полотна, удары током через корпус или датчики пульса, проверьте состояние деки или обратитесь к специалистам! Так же рекомендуем Вам ознакомиться со статье "Статика убивает беговую дорожку" , где более подробно описаны симптомы износа полотен и дальнейшие последствия!

Рыночная цена деки для беговой дорожки, как острый вопрос о целесообразности создания собственных!


В 2015 году, в первые месяцы основания сервисного центра, тогда еще под флагом "atletka", мы столкнулись с весьма затруднительной ситуацией - купить деку для беговой дорожки в Украине, по приемлемым ценам, практически не возможно! Ими занимались только киевляне, на сколько мы владели информацией в те годы. Это были китайские доски и "обрезки" от оригинальных кусков.

В тот момент, делая первые шаги в развитии сервиса в г. Харькове, у нас не было больше возможностей, как покупать деки у киевлян. Цены были космос! Еще бы, конкурентов вообще нет, достать доску можно было только в Китае. Оригиналы стоили очень дорого, к примеру на ebay можно было деку для дорожки PRECOR купить от 230 до 500Є, а еще и доставка.

Для нас они выходили по ценам 100$ и 150$ - односторонняя и двухсторонняя деки за квадрат, соответственно. А ведь нужно было еще заработать что то и самим. На первых парах спасались запасами магазина "СПОРТМАСТЕР". Выкупали у них самые большие доски и резали их по размерам наших заказчиков. Но запасы "СМ" не резиновые, а после отказа о закупке запчастей для своих же тренажеров у РФ и вовсе исчахли.

Ситуацию необходимо было ломать и мы всерьез решили заняться этим вопросом.


Дека беговой дорожки - первые экземпляры.

Мы занялись этим вопросом, как всегда, с научного подхода. По сути телом доски, его несущей конструкцией, являлся обычный МДФ, его у нас в городе в избытке, любой толщины. Вся проблема была в рабочем покрытии. Это фенолфармальдегидная смола и здесь было сразу несколько моментов:

  • фенол - это яд!
  • фенол - взрывоопасен при неправильной консистенции с реактивом;
  • достать его в Украине очень тяжело, практически невозможно;
  • технология нанесения подразумевает наличие специальных условий и высоких требований к безопасности.

За первые три пункта мы отвечаем лично, так как, у нас в мастерской и по сей день на окнах висят жалюзи, с остатками наших экспериментов и химических опытов поиска правильной формулы для покрытия.

В сложившейся ситуации мы применили простой и банальный метод, взяв стандартный МДФ и покрыв его куском текстолита. Вариант был не плохой - достаточно прочный и износостойкий. Но были и минусы:

  • высокая цена текстолита;
  • его дефицит.

Были еще варианты с бакелитом и фенольной фанерой - последняя была очень похожа на оригинал, но стандартный слой оказался тонким и стирался в течении нескольких месяцев, а сама фанера была плохого качества и по высоким ценам, в отличии от МДФ.

Дека для беговой дорожки своими руками.

После долгих поисков, экспериментов и неудач, нам в руки попал интересный материал, на основе эпоксидных смол, по очень приемлемым ценам. Хотя процесс нанесения был достаточно трудоемким.

Первая двухсторонняя дека была изготовлена в конце 2015 года и установлена на профессиональную беговую дорожку LuxonSport, в тренажерном зале "Император", на Артема. По себестоимости она выходила:

С этим можно было работать и мы запустили наш "конвейер"!

Первая и последняя неудача.


Деки начали разлетаться, как горячие пирожки на базаре. Минус был, как уже писалось выше, в трудоемкости процесса и сроках производства. На нанесение покрытия уходило пару часов, но процесс сушки и полной кристаллизации материала занимал около недели.

Но цена! Нас спасала цена! Первые деки уходили по 1000 грн. за квадрат, двухсторонние профессиональные - около 1500 за обе стороны. И тут на нас ВСЕРЬЕЗ обозлились все, кто занимался этим делом до того. Мы получали приветы и угрозы через общих коллег по цеху, с завидным постоянством. Но кроме этого, особо серьезных действий не происходило. До момента, пока сами не "накасячили".

Мы немного заигрались и упустили тот момент, о котором пишут все инструкции беговых дорожек - НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДОМАШНЮЮ БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ!

К нам обратился клиент и попросил изготовить деку для домашней беговой дорожки в зале. При толщине 19 мм старая дека просто не выдержала нагрузок и лопнула, в результате чего и заказали новую.

В итоге, наша дека, так же расслоилась в течении недели и нам были выдвинуты конкретные обвинения! "Вы - негодяи, аферисты, ТАКИЕ ДЕНЬГИ, я звонили в Киев, надомной смеялись, мол как вы вообще с ними могли связаться. Я буду жаловаться в прокуратору!" Да, тут наши "коллеги" оторвались по полной! Мы конечно же вернули деньги и принесли свои извинения, но репутация была уже подпорчена.

После проведенной работы над ошибками, мы пришли к выводу, что попали на некачественном материале, хотя были так же предположения о не полном высыхании, ведь заказчик торопил, как мог и деку мы выпустили на пару дней раньше дозволенного.

Дабы не рисковать в будущем, было принято решение полностью поменять технологию.

Дека для беговой дорожки - от Fix4Gym GROUP.

Сейчас это в первую очередь - качество! Мы производим деки как для домашних тренажеров, так и профессиональные двухсторонние для коммерческих беговых дорожек. Изготовления 10 дней и мы не нарушаем эти сроки, как бы Вы не просили и не настаивали, в противном случае, попросту не беремся за производство! Покрытие стало черным, дабы не отличаться от оригинала. Срок службы одной стороны - 2 года, при условии обслуживания смазывающими материалами.

b_275_0_16777215_00_images_news_pervie-deki_IMAG0036-min.jpg



Приятный факт из истории.

В конце ноября 2018 года, нас пригласили в спортивный клуб "Император", для диагностики и ремонта спортивного оборудования. Хозяин поменялся и новый решил заняться тренажерами всерьез. Мы провели осмотр, составили смету и так же не обошли стороной нашу беговую дорожку, на которой в конце 2015 года, была установлена первая наша дека, о которой писалось в самом начале.

К всеобщему удивлению, в условиях полного отсутствия смазки и каких либо следов обслуживания, покрытие не протерлось, а вторая сторона вообще в идеале, так как ее и не переворачивали. Вот такая была технология - дешевая и качественная, кто знает, куда бы она нас привела, не случившись той злосчастной ошибки!

Что такое дека на беговой дорожке



Дека беговой дорожки — это деревянная доска, основание по которому бежит пользователь. Дека расположена под беговым полотном. В зависимости от типа и назначения беговой дорожки, деки могут отличаться размерами, крепежными отверстиями и формой.

Компания Sportremont Service поставляет деки для беговых дорожек по всей Украине. У нас Вы можете заказать деку как для домашней, так и для профессиональной беговой дорожки.

Изготовление деки беговой дорожки





То, из чего сделана дека, непосредственно влияет на ее пригодность к эксплуатации в условиях длительных нагрузок. Потому главными требованиями является прочность и стойкость к стиранию верхнего скользящего слоя.

Основание беговой доски — это МДФ. Материал, который производится путем сухого прессования при высоком давлении и температурах мелкой древесной стружки.

Контактный слой деки — это специальная ламинация, которая применима к высоким температурам, имеет антистатические свойства и имеет достаточно высокие коэффициент стойкости к истиранию. Толщина данного слоя 0,6-0,8 мм. На домашних беговых дорожках данное покрытие наносится с одной стороны. На профессиональных, 20- 25 мм, ламинация двусторонняя, так как толщина деки позволяет эксплуатировать ее дальше, даже после стирания одной из сторон. К нам не раз обращались с просьбой нанести двустороннее покрытие на домашнюю деку толщиной 16 мм. Однако, это не целесообразно, поскольку, в процессе износа верхнего слоя, основа деки так же подвержена износу. Нет смысла переворачивать деку на обратную сторону и продолжать эксплуатацию, ее ресурс исчерпан и она треснет раньше, чем сотрется покрытие на второй стороне.

Замена деки беговой дорожки



Ремонту беговая дека не подлежит, и после износа, ее необходимо заменить на новую. Это расходный материал беговой дорожки, точно такой же, как и ремень, и полотно. Деки рассчитаны на определенный период эксплуатации.

Наша компания осуществляем услугу замены деки беговой дорожки по Харькову и области. В другие города Украины мы пересылаем доску Новой почтой, а далее, Вы устанавливаете самостоятельно или же, по желанию клиента, мы передаем контакты нашим коллегам, которые находятся в Вашем городе. Если же Вы решили устанавливать деку самостоятельно, можете воспользоваться данным видео.

Жители г. Харькова и области могут обратиться к нам для вызова мастера: 050-234-40-44, 096-602-47-30. Для замены доски, необходимо знать ее размеры: длину, ширину, толщину. Вы можете самостоятельно снять замеры или же вызвать специалиста. После того, как мы отправим заявку в работу, в течение 1-1,5 недели с Вами свяжется мастер для уточнения даты и времени выезда для установки новой деки.

Всем привет! В этой небольшой статье мы с Вами рассмотрим подробнее что же такое беговое полотно для беговой дорожки, какие различия между ними, чем отличается прямой шов от косого, да и какие полотна бывают у нас в Украине и за ее пределами в принципе. Так же постараюсь немного рассказать о способе производства полотен и соединении швов.

Итак, беговое полотно или лента , часть тренажера, по которой бегает человек при занятиях на беговой дорожке. Оно натянуто между передним и задним валами и при работе соприкасается с декой (опорной доской) дорожки.

Ленты бывают резинотканевые, резинотросовые, модульные и полимерные. Первые три варианта применимы к конвейерным лентам для работы в промышленных целях. В случае изготовления лент для беговых дорожках применяются полимерные, изготовленные из поливинилхлоридов, силиконов, полиуританов и др., так как они работают в менее агрессивных средах чем первые три.

У нас Вы можете заказать полотна двух видов - профессиональное четырех слойное, для коммерческого использования, толщиной 2,6 мм и домашнее 1,9 мм:

Полотно хорошего качества состоит из четырех слоев, как показано на фото выше. Первый слой, для качественного и надежного сцепления со спортивной обувью при занятиях на беговой дорожке. Далее идет промежуточный, армирующий слой для хорошей адгезии между основным слоем и контактным. Последний слой служит для снятия статического электричества, возникающего в результате трения полотна о деку. Признаками износа полотна обычно являются проявления смазки на полотне, по всей ширине шва и износ антистатического последнего слоя. Это проявляется путем ударов тока через кнопки консоли или датчики пульса во время занятий на беговой дорожки. Более подробно можете узнать об этом в нашей статье "Статика убивает беговую дорожку" . Обратите внимание, если удары током усиливаются, необходимо срочно осмотреть полотно на предмет износа антистатического слоя и, при необходимости, произвести его замену!

Помимо толщины и условий использования наше профессиональное полотно отличается и наличием рисунка "ромбик" на поверхности контактного слоя для лучшего сцепления при занятиях на беговой дорожке. Контактный слой на домашнем полотне, толщиной 1,9 мм, выполнен без рисунка.

Так же можно заказать и оригинальные полотна, конкретно под модель и производителя Вашего тренажера. Это более экономично для домашней беговой дорожки, при условии, если она еще не снята с производства и полотно есть в наличии. Для профессиональных дорожек мы рекомендуем изготовить полотно под заказ, предварительно сняв с него размеры, так как оригинальные полотна могут стоить в разы дороже. Подробнее как замерить полотно, можете ознакомиться в нашей статье здесь!

По поводу шва, как уже писалось выше, есть два варианта исполнения - прямой шов и косой. Разница между ними следующая - прямой шов более крепкий и простой в изготовлении, что делает процесс его пайки значительно дешевле, в отличии от косого. Но так же он более шумный при работе на тренажере. Это происходит от того, что прямой шов идет по всей ширине переднего и заднего валов, в результате и проявляется шум, а косой шов проходит валы под углом.

Что касается пайки шва, то это весьма трудоемкий процесс, требующий особых навыков и дорогостоящего оборудования. Полотно режется по размерам с небольшим запасом для шва, далее на специальном оборудовании при помощи пневмопресса изготавливаются равномерные прорези "елочкой" для более прочного и надежного соединения. Потом полотно выкладывают на устройство для пайки и при определенной температуре, и давлении происходит соединение шва.

После процесса сушки, при помощи систем водяного охлаждения, полотно готово к установке на беговую дорожку!

Вот в принципе и все, я постарался изложить кратко и максимально доступно основные характеристики и процесс изготовления полотен для беговых дорожек. Оставляйте Ваши комментарии под статьей, задавайте вопросы и, при необходимости, заказывайте полотна и расходные материалы для них в нашем разделе магазина!


Уже перепробовали все способы бегать дома? Вокруг стула, по периметру комнаты, из угла в угол… Самое время попробовать что-то новое. Например, беговую дорожку. Покупать ее в магазине дорого, но можно сделать своими руками.

Конечно, спортивный тренажер не способен в полной мере заменить пробежку на свежем воздухе.

Но что еще остается делать, если нет возможности посещать тренажерный зал или фитнес центр, а на улице нелетная погода?

Впрочем, бывает и другая ситуация — например, не везде можно найти подходящие места для пробежки. Проблема дорог в России напрямую касается не только автомобилистов, но и пешеходов.

Поэтому самодельный тренажер для дома — оптимальный вариант.

Беговая дорожка может быть механической (без какого-либо привода) и электрической — с электроприводом.

Для укрепления мышц подойдут оба вида тренажера. Мы рассмотрим все варианты, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящий для себя.

Простая дорожка без привода

Это один из самых простых вариантов самодельного тренажера. Он отлично подойдет как для бега, так и для ходьбы.

Для изготовления беговой дорожки своими руками в домашних условиях потребуются следующие материалы:

  • профильная труба;
  • круглая труба;
  • болты с гайками;
  • подшипники.

Первым делом надо будет определиться с размерами тренажера. Оптимальная ширина полотна беговой дорожки — порядка 60-70 см. Исходя из этого, отрезаем круглые трубы подходящей длины.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

После этого подготавливаем болты с гайками и подшипники. Соединяем детали вместе, как показано на фото ниже.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Подшипники необходимо будет запрессовать в круглые трубы. Устанавливаем подшипники с двух сторон.

Далее изготавливаем каркас опорной площадки тренажера.

Для этого можно использовать профильную трубу. Отрезаем заготовки нужной длины, и свариваем их между собой. В боковых стенках нужно просверлить отверстия под болты.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

На последнем этапе останется только закрепить трубы — устанавливаем их между двумя боковыми стенками опорной площадки. Каркас тренажера необходимо будет покрасить.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Преимущество сделанной конструкции заключается в дешевизне и простоте сборки.

С таким тренажером вы сможете не отказываться от ежедневных тренировок. Ведь не важно где вы будете их выполнять. Главное — чтобы регулярно.

Видео по теме

Подробно о том, как сделать беговую дорожку своими руками, можно посмотреть ниже — в авторском видеоролике. Идеей самоделки с нами поделился автор YouTube канала Rom GD.

Самодельная беговая дорожка с приводом от УШМ

Если по каким-то причинам вас не устраивает механический тренажер, то можно сделать беговую дорожку с электроприводом.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Каркас можно сделать металлическим или деревянным. Если нет сварки, тогда его можно изготовить из дерева (досок или фанеры).

При наличии сварочного аппарата имеет смысл сделать каркас из металла — конструкция будет более прочной и надежной. И, соответственно, долговечной.

  • фанера;
  • пластиковые трубы;
  • подшипники;
  • шайбы;
  • болты с гайками;
  • хомуты;
  • болгарка — 2 шт.

Первым делом необходимо приварить к одной из сторон подшипников стальные шайбы. В подшипники вставляем болты, и фиксируем их гайками.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Далее отрезаем пластиковые трубы длиной примерно 60-70 см. Всего потребуется 12 труб. По краям заготовок устанавливаем подшипники с болтами.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

На следующем этапе отрезаем две дощечки из фанеры. Делаем разметку, и сверлим в них отверстия под болты. Устанавливаем пластиковые трубки. Потом фиксируем с двух сторон гайками.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Из фанеры или дерева изготавливаем пару роликов. По центру каждого ролика сверлим отверстие. Прикручиваем на саморезы прижимные гайки от УШМ.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Накручиваем самодельный ролик из фанеры на вал редуктора каждой из двух болгарок. На ролики необходимо будет надеть пластиковые трубы, которые будут приводить в движение все полотно беговой дорожки.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

С помощью металлических хомутов крепим болгарки к боковым стенкам опорной площадки. На трубы натягиваем полотно из ткани.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

После этого приступаем к сборке всей конструкции. Устанавливаем две стойки с ручками, и крепим регулятор оборотов, к которому подключаются обе болгарки.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

По возможности лучше заменить болгарки на какие-нибудь электродвигатели, потому что электроинструмент не предназначен для продолжительной работы, а бегать иногда нужно целый час, а то и больше.

Видео по теме

Подробно о том, как сделать электрическую беговую дорожку своими руками, вы можете посмотреть на видео ниже. Данная идея принадлежит автору YouTube канала — Ayush Lab.

Электрическая беговая дорожка своими руками

Если вам нужен самодельный тренажер, который максимально приближен по конструкции к заводским беговым дорожкам, то этот вариант для вас.

  • электродвигатель (750W);
  • 2 вала;
  • «кассеты» с роликами;
  • беговое полотно;
  • профильная труба.

Первым делом необходимо изготовить металлический каркас опорной площадки. Для этого отрезаем две заготовки из профильной трубы.

Делаем разметку, и сверлим по краям профиля отверстия. После этого устанавливаем валы, на которые натягиваем беговое полотно.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

На следующем этапе надо будет сделать деку — это деталь конструкции, по которой скользит беговое полотно.

Для изготовления деки автор использует «кассеты» с роликами. Обрезаем их по длине с учетом размеров опорной площадки, и подгоняем по ширине.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Выставляем «кассеты» с роликами. Снизу привариваем к ним три поперечных планки из профильной трубы (жестко соединяем их между собой). Устанавливаем деку на опоры, и привариваем.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

На концах валов имеются звездочки, чтобы можно было соединить их с помощью цепи. Затем устанавливаем электродвигатель, на валу которого также имеется звездочка, и с помощью цепи соединяем с ведущим валом.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

К каркасу опорной площадки необходимо будет приварить две стойки. В верхней части стоек свариваем каркас для установки панели управления. К нему привариваем ручки из круглой трубы.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

На последнем этапе останется только зачистить сварные швы болгаркой, и покрасить профильные трубы.

К верхней площадке крепим лист пластика, в который встраиваем кнопку включения/выключения и регулятор оборотов электродвигателя. К пластику с помощью двустороннего скотча крепим чехлы для смартфона и планшета, чтобы устанавливать гаджеты во время тренировки.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

В целом, самодельная конструкция получилась довольно неплохой. Правда, вопрос только в том, где раздобыть все необходимые комплектующие.

Видео по теме

Подробно о том, как сделать своими руками беговую дорожку с электроприводом, вы можете посмотреть в видеоролике ниже. Этой идеей поделился автор YouTube канала Creative Channel.

Как сделать механическую беговую дорожку

Нет возможности регулярно ходить в спортзал? Ничего страшного! При желании можно организовать свой мини спортзал в домашних условиях. Помимо гантелей и гири, нам понадобятся также разные тренажеры.

В сегодняшней статье мы расскажем, как своими руками изготовить один из тренажеров — механическую беговую дорожку.

  • фанера или доска;
  • болты с гайками;
  • подшипники;
  • пластиковые трубы.

Своим личным опытом изготовления самодельной беговой дорожки для занятий дома поделился автор My Projects Lab.

Основные этапы работ

Первым делом отпиливаем от листа фанеры две боковые стенки тренажера. Размечаем их и высверливаем отверстия.

В отверстия вставляем болты. С обратной стороны надеваем на болты металлические шайбы и накручиваем гайки.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Далее надеваем на болты подшипники и также фиксируем их с помощью гаек. В верхней части боковых стенок вырезаем дуги.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

На следующем этапе из фанеры и подшипников изготавливаем ролики. Крепим их по краям боковых стенок.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

После этого необходимо будет сделать полотно беговой дорожки. Подготавливаем рейки из фанеры и соединяем их вместе с помощью ремня. Натягиваем полотно на ролики.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

В завершении останется только изготовить ручки из пластиковой трубы. Крепим их по бокам тренажера.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Самодельная беговая дорожка готова! Теперь вы сможете размяться после трудового дня и держать себя в хорошей физической форме.

Видео по теме

Подробно о том, как сделать механическую беговую дорожку своими руками, можно посмотреть ниже — в авторском видеоролике. Спасибо за внимание.

Стоит ли самому делать такой сложный спортивный тренажер

Если у вас имеется в наличии сварочный аппарат и вы умеете им пользоваться, а также, если не составит проблем достать нужные материалы, то самодельный тренажер делать стоит.

Хотя бы просто потому, что такой тренажер обойдется намного дешевле, чем заводская беговая дорожка.

Как сделать беговую дорожку своими руками: 4 бюджетных идеи

Если вам нужен самый простой самодельный агрегат для «поддержания штанов» (то есть, чтобы держать себя в форме), выбирайте механический вариант. Сделать его совсем несложно, и что немаловажно — можно заниматься, независимо от того, есть ли дома электричество или нет.

Причем можно обойтись даже без сварки. Можно сделать тренажер из дерева. Или же из металла, но использовать крепеж вместо сварки.

Если же хочется чего-то более эффективного, тогда выбор очевиден — беговая дорожка с электроприводом. Причем мы бы советовали обратить внимание на последний вариант с панелью управления.

Читайте также: