Теплый пол в спортивном зале

Обновлено: 04.05.2024

Все больше людей предпочитают проводить свободное время за занятием спортом. Кто-то занимается бегом, кто-то выбирает различные гимнастические комплексы, кого-то привлекают спортивные и тренажерные залы. Именно об организации последних и хотелось бы поговорить. Поскольку именно открытие частного спортивного зала – это прекрасная возможность реализовать свои бизнес идеи и притязания. Но для того, чтобы спортсмены выбирали для занятий ваше заведение, следует позаботиться не только о наличии спортинвентаря, но и о комфорте потенциальных клиентов. Одним из факторов комфорта является поддержание оптимальной температуры воздуха в помещении. Реализовать это можно с помощью системы отопления теплый пол.

В большинстве случаев, спортзал представляет собой просторное помещение общей площадью порядка 200…300 кв. м. К тому же, следует учитывать и тот факт, что эта площадь, как правило, не разбита на отдельные комнаты стенами. Соответственно, для отопления столь немалых пространств недостаточно традиционных радиаторов, которые можно разместить лишь вдоль стен. Такие батареи работаю по конвекционному типу, т.е. нагревают воздух вокруг себя. Чем дальше от батареи, тем ниже температура воздуха. Именно поэтому, обогрев спортивных и тренажерных залов предпочтительнее реализовывать с помощью теплых полов.

Теплые полы имеют большую площадь нагрева, распределение тепла происходит снизу вверх, а, следовательно, более равномерно. К тому же, при использовании греющего кабеля или инфракрасной пленки, благодаря более высокому КПД системы, можно несколько снизить (на 3…5 градусов) температуру теплоносителя. Это позволит существенно сэкономить на отоплении, а для пользователей не вызовет никакого дискомфорта.

Согласно требований САНПИН 2.4.2.2821-10, «Температура воздуха в зависимости от климатических условий … в спортзале и комнатах для проведения секционных занятий, мастерских — 17 — 20 °C…». Добиться подобных показателей можно при оптимальном использовании теплых полов совместно с водяными радиаторами отопления с минимальными финансовыми затратами.

Сегодня мы поделимся опытом и ответим на вопросы по терморегуляторам и кабельным системам обогрева, а так же дадим пару советов.

Совет: планируя укладку «теплого пола» в помещениях большой площади, надо иметь в виду, что терморегуляторов может потребоваться больше, чем по одному на комнату.

В среднем (для «теплого пола» мощностью 220 Вт на квадратный метр) один терморегулятор мощностью 3,5 кВт рассчитан на обогрев комнаты площадью максимум в 15 квадратных метров, а мощности 6 кВт хватит на 27 квадратных метров.

При мощности «теплого пола» в 150 Вт терморегулятор на 3,5 кВт проконтролирует помещение в 23 квадратных метра, а терморегулятора на 6 кВт будет достаточно для 40 квадратных метров.

Вопрос клиента: Если при установке был обрезан кабель, можно что-то сделать, чтобы «теплый пол» все-таки работал?

Ответ STEM_Energy: Теоретически можно. Но если какой-нибудь «кулибин» что-то и сделает с кабелем, это будет не гарантийный случай, и в помещении кабель использовать будет просто опасно. Поэтому самое безопасное – заменить «теплый пол».

Вопрос клиента: Можно ли включать кабельный «теплый пол» до заливания его стяжкой? Говорят, он может перегореть.

Ответ STEM Energy: Не только можно, но и нужно – после укладки кабеля необходимо проверить его работоспособность. Другое дело, что не рекомендуется включать кабель без стяжки дольше, чем на 5 минут. Воздух слишком плохой проводник тепла, и при длительной работе кабель просто перегреется и, действительно, его изоляция оплавится.

Вопрос клиента: Мне нужно установить «теплый пол» в большом помещении (спортзал). Что лучше выбрать – инфракрасную пленку или кабель?

Ответ STEM Energy: Как правило, на больших площадях монтируется инфракрасная пленка – в силу большей экономичности потребления электроэнергии. Тем более, в спортзалах, где зачастую не требуется высокой температуры воздуха. Но возможны условия, когда кабель окажется предпочтительнее. Например, если помещение для каких-либо целей должно сильно прогреваться или, если выбранное финишное покрытие не рекомендуется монтировать поверх пленки (кафельная плитка, керамика).

Что будет если включить «теплый пол» сразу после заливки стяжки?

Если цементная стяжка не успеет набрать необходимую прочность, при включении нагревательного кабеля она может потрескаться от разности температур. Это может произойти также, если включить «теплый пол» и не сразу после заливки, но до полного затвердевания стяжки. Надо иметь в виду, что срок полного затвердевания составляет не менее 20 дней.
Кроме того, в стяжке могут возникнуть воздушные полости, которые, с одной стороны, ухудшат скорость прогрева поверхности пола, а с другой стороны, вызовут локальный перегрев нагревательного кабеля.

Наши клиенты продолжают задавать сложные вопросы, но у нас всегда есть экспертный ответ. Вот ЦУ нашего консультанта относительно обогрева нестандартного помещения.

Вопрос клиента: Есть ли стандартизованные мощности нагревательного кабеля, подходящие к определенным помещениям, и как определить в нестандартном помещении, какая мощность потребуется?

Ответ STEM Energy: Стандартизированная мощность кабеля – 150 Вт на квадратный метр. Но ориентироваться в первую очередь надо на площадь помещения, выделенную мощность, нагрузку, теплопотери. В среднем расчетная мощность обогрева на 1 квадратный метр для различных типов помещений такова: 120-150 Вт/ м² — кухня, гостиная, спальная, детская в хорошо утепленном доме; 150 Вт/м² — прихожая и другие помещения с большими теплопотерями; 150-200 Вт/м² — ванная комната, бассейны, сауны и другие помещения с повышенной влажностью; 200-250 Вт/м² — отопление балконов; 250-400 Вт/м² — снеготаяние на ступенях, пандусах, открытых площадках.

Внимание! Важные ЦУ от наших экспертов по работе с Теплым полом.

Важно помнить! При монтировании нагревательного кабеля в стяжку нельзя использовать в качестве отражателя фольгу и фольгированные утеплители. В щелочной среде металл разлагается очень быстро – буквально за 1,5-2 месяца. Используйте в качестве отражающих утеплителей изолон, пенофлен, изофлекс – материалы с маркером «Л», содержащие лавсан, защищающий фольгу от щелочи.

8.2.1 Полы в спортивных залах в зависимости от назначения последних по виду спорта могут быть деревянными или иметь синтетическое покрытие.

8.2.2 Покрытие пола зала (арены) должно позволять использование легкоатлетической обуви (туфель с шипами). Покрытия земляные или из неводостойких (пылящих) смесей не допускаются.

В полу в местах для прыжков в длину (тройного) следует устанавливать толчковые брусы, а также устраивать ямы с песком для приземления. У места приземления при прыжках с шестом в полу (заподлицо с его поверхностью) следует устанавливать ящик для упора шеста.

8.2.3 Для покрытия пола легкоатлетических арен применяют резиновые плиты (рулоны) заводского изготовления или приготовляемые на месте (во время укладки) самоотверждающиеся синтетические наливные материалы, допущенные к использованию органами санитарного надзора.

В соответствии с принятым размещением в зале (на арене) мест для отдельных видов легкой атлетики толщину покрытия следует принимать по таблице 8.1.

Непосредственно под покрытием следует укладывать слой мягких материалов (например, поролон) толщиной не менее 10 мм.

<**>Применяют пористое покрытие, которое содержит большое количество эластичного заполнителя (резиновая крошка), связанного малым количеством полимерного связующего.

1. Если весь зал или отдельные места предназначаются только для учебно-тренировочных занятий, то толщину покрытия следует принимать максимальной.

2. При совмещении сектора для разбега в прыжках в высоту (или его части) с дорожками для разбега в прыжках с шестом, в длину или тройном на всем протяжении дорожек толщину покрытия следует принимать такую, как у сектора для прыжков в высоту.

3. Толщину покрытия зоны безопасности на участках, которые могут быть использованы для разминки, принимают как для разминочной дорожки, а на неиспользуемых участках - как для нерабочей зоны.

8.2.4 Покрытия следует укладывать непосредственно на двухслойный асфальтобетон общей толщиной 90 мм (верхний слой 40, нижний 50 мм) или на армированный сеткой бетон толщиной 150 мм. При укладке асфальтобетона или бетона на подстилающий уплотненный грунт число, состав и толщину промежуточных слоев принимают в зависимости от характеристики подстилающих грунтов. При размещении зала на междуэтажном перекрытии из сборных железобетонных плит под покрытие укладывают или один слой асфальтобетона толщиной 50 мм, или армированный сеткой бетон толщиной не менее 50 мм. При укладке покрытия на бетон под слоем последнего необходимо предусматривать гидропароизоляцию.

Площадку с обручем, из которого производят толкание ядра, выполняют из армированного сеткой бетона с шероховатой поверхностью, не образующей пыли. Слой бетона укладывают непосредственно на промежуточный слой (принимаемый в зависимости от подстилающих грунтов) или на междуэтажное перекрытие. Аналогично выполняют и площадку под обруч, из которого производят метание диска в сетку.

Поверхность покрытия зала (арены) внутри контура круговой беговой дорожки и прилегающей к ней на прямых участках дорожки для бега по прямой не должна иметь ступенчатых перепадов, что достигается соответствующим выполнением основания из бетона или асфальтобетона, на которое это покрытие укладывается. В секторе для приземления снаряда в толкании ядра (см. таблицу 8.1) и на участке дорожки для разбега между бруском для отталкивания и ямой для приземления в тройном прыжке (см. таблицу 8.1) толщину покрытия увеличивают за счет соответствующего уменьшения толщины лежащего ниже слоя бетона или асфальтобетона.

Пример плана покрытий на арене манежа для легкой атлетики приведен на рисунке 8.1.

8.2.5 Оптимальным для футбола покрытием арены (игровые поля) является синтетический газон, имитирующий естественную траву. В связи с этим предусматривать использование арены футбольного манежа для иных видов спорта (кроме стрельбы из лука) нерационально.

8.2.6 Полы в помещениях и залах для физкультурно-оздоровительных занятий рекомендуются дощатые с толщиной доски от 37 до 39 мм (доску толщиной 29 мм рекомендуется применять в помещениях для занятий на тренажерах).

Деревянные полы рекомендуется предусматривать, как правило, во всех спортивных залах (кроме залов для легкой атлетики и футбола) и проектировать их из доски толщиной 32-37 мм (в острожке) или из бруска сечением 60 х 60 мм (рисунки 8.2 и 8.3), а также паркетно-щитовыми.

При занятиях на гимнастических снарядах пол зала (через закладные детали) испытывает большие усилия в местах крепления снарядов, поэтому между лагами предусматриваются связи, устанавливаемые в шахматном порядке с шагом 2,5 м.

При устройстве деревянных полов следует учитывать следующие условия:

а) доски и бруски выбирают с возможно меньшим количеством сучков, удаление которых необходимо осуществлять высверливанием их и закладкой деревянных пробок;

б) доски и бруски укладывают вдоль зала, а их стыки устраивают вразбежку и опирают на лаги;

в) доски и бруски крепят к лагам гвоздями и обязательно косым забоем.

В тех случаях, когда зал располагается на втором этаже и под ним находятся вспомогательные помещения с постоянным пребыванием людей в них, рекомендуется предусматривать звукоизоляцию. В частности, устраивать под лагами пола звукоизоляционные ленточные прокладки:

- минераловатные маты толщиной 40-50 мм, прошитые в бумаге;

- минераловатные маты толщиной 30-40 мм на синтетической связке;

- простеганные стекловолокнистые маты толщиной 30-40 мм;

- минеральные и стекловолокнистые плиты толщиной 40-50 мм на синтетической связке;

- древесно-волокнистые изоляционные плиты толщиной 16-20 мм.

8.2.7 К синтетическим покрытиям, применяемым для полов спортивных залов, относятся рекомендованные Госкомспортом России и допущенные органами Минздрава России:

- резиноподобные материалы заводского изготовления типа "Рездор", "Арман", "Олимпия" и др., выпускаемые в виде плит или листов толщиной не менее 13 мм;

- типа "Регупол", выпускаемые в виде рулонов шириной 1,25 м и длиной до 50-45 м;

- наливные самоотверждающиеся типа "Тартан" на основе полиуретана и жидких каучуков холодного отверждения.

Конструкция пола с синтетическим покрытием приведена на рисунке 8.4.

Синтетические покрытия выполняются в один или два слоя по бетонному или асфальтобетонному основанию.

8.2.8 Покрытие пола следует выбирать, учитывая специальные требования занятий с инвалидами:

- пол в залах, где используются коляски, следует окрашивать в более темные тона, чтобы не оставалось следов от шин;

- для инвалидов с коляской и для инвалидов с ограниченной подвижностью необходим слегка шероховатый пол; более безопасна поверхность пола из полупружинящих или пружинящих синтетических материалов (типа "Регупол" с верхним слоем толщиной 6 мм);

- для занятий слепых поверхность пола должна быть идеально гладкой, чтобы исключить возможность заноз и травм.

Для ориентации слепых и слабовидящих спортсменов в зале следует предусматривать полосы ориентации, представляющие собой резиновую дорожку с рельефной поверхностью. В углах площадки направление рельефного рисунка следует изменять (рисунок 8.5).

8.2.9 В полу залов для учебно-тренировочных занятий по спортивной гимнастике у гимнастических снарядов следует устраивать ямы для приземления с мягким заполнителем. Размеры ям, их размещение следует принимать по заданию на разработку технологической части проекта. Конструкция ям должна позволять закрывать их щитами заподлицо с поверхностью зала.

Размеры ям у гимнастических снарядов следующие: под перекладиной и под женскими брусьями - 11-12 м в длину и 2,5-3 м в ширину; для опорных прыжков - длиной 5 м и шириной 2,5-3 м. Глубина ям от 1,1 до 1,5 м.

В универсальных залах для спортивной гимнастики и спортивных игр, а также при вынужденном размещении зала для спортивной гимнастики не на первом этаже ямы у гимнастических снарядов могут не предусматриваться.

Возможно устройство ямы под батутом. В этом случае сетка батута располагается на отметке пола зала. Длина ямы под батутом 5,53 м, ширина 3,23 м, глубина принимается равной высоте конструкции батута. Ямы закрывают щитами заподлицо с полом зала, а в открытом виде их края обкладывают съемными мягкими бортами. В качестве мягкого заполнителя в ямах у гимнастических снарядов применяют, как правило, обрезки поролона.

8.2.10 Помосты для занятий с тяжестями не должны быть связаны с полом зала, а при размещении их на первом этаже - и с фундаментами здания. При размещении помостов не на первом этаже или над подвалом в местах их расположения следует предусматривать специальные конструктивные мероприятия, обеспечивающие необходимую прочность перекрытия и звукоизоляцию.

При расчете фундаментов и междуэтажных перекрытий под помостами в залах для тяжелой атлетики следует учитывать ударную нагрузку от штанги массой 250 кг, падающей на помост с высоты 2,4 м, а в других залах, в местах, где предусмотрены помосты, - штанги массой 180 кг. Помосты рекомендуется устанавливать заподлицо с полом зала.

Для учебно-тренировочных занятий вместо установки помостов рекомендуется предусматривать специальную конструкцию пола. Эта конструкция включает устройство двух бетонных колодцев, имеющих размеры (в чистоте) 2,0 х 0,6 м в плане и глубину 0,45 м. На дно этих колодцев укладываются два слоя деревянных брусков, а сверх них кладутся пять слоев листовой резины или резиноподобных материалов (толщиной каждого слоя 50 мм). Между внутренними стенками колодцев (расстояние составляет 0,9 м) устраивается дощатый или брусчатый пол (по лагам, устанавливаемым по бетонному подстилающему слою, укладываемому на подстилающий грунт). По обе стороны от деревянного пола заподлицо с ним укладывается листовая резина, которой покрываются колодцы и зона шириной по 0,75-1 м по обе стороны за их пределами.

Теплые полы имеют большую площадь нагрева, распределение тепла происходит снизу-вверх, а, следовательно, более равномерно. К тому же, при использовании греющего кабеля или инфракрасной пленки, благодаря более высокому КПД системы, можно несколько снизить (на 3…5 градусов) температуру теплоносителя. Это позволит существенно сэкономить на отоплении, а для пользователей не вызовет никакого дискомфорта.

Согласно требований САНПИН 2.4.2.2821-10, «Температура воздуха в зависимости от климатических условий … в спортзале и комнатах для проведения секционных занятий, мастерских — 17 – 20 °C…». Добиться подобных показателей можно при оптимальном использовании теплых полов совместно с водяными радиаторами отопления с минимальными финансовыми затратами.

Добрый день! В частном доме, в одной из комнат хочу устроить спортзал. Вообще меняю водопроводную систему и именно в этой комнате пришлось срывать напольное покрытие. Как оказалось пол имеет такую конструкцию: внизу 15 см подушка из керамзита, затем бетонная стяжка, а сверху ДВП или ДСП (все время путаю). Здесь всегда на полу было холодно. Теперь хочу пол сделать таким образом: также керамзитовая подушка, а вот стяжку сделаю более тонкой, но на нее сверху положу деревянные брусочки 50х50, а уже на них доски 18 мм. У меня вопрос следующего характера: в моем конкретном случае, какое утепление будет самым оптимальным? Меня интересует самый бюджетный вариант.

Предложенный вами вариант имеет несколько недостатков

Толщина доски 18 мм явно маловата для хорошего деревянного пола, а это особенно актуально для спортзала. По логике вещей получается, что именно в этом помещении на пол будут оказываться интенсивные механические нагрузки, причем ударного характера.
Уменьшение толщины бетонной стяжки приведет к тому, что она под воздействием нагрузок потрескается и начнет отслаиваться. Как результат – пол в вашем спортзале начнет гулять.
Керамзит – не совсем удачный материал для устройства пола в спортзале.
Бруски 50х50 – не совсем понятно, речь идет об их габаритах или это шаг между ними.

Какой оптимальный выход из ситуации?

Скажем сразу, пересмотрите свой бюджет. Может, сможете сэкономить на чем-то другом? Если рассматривать именно вашу модель полового пирога, то вам как минимум нужно взять доску толщиной 100 мм. Конструкция: тонкая бетонная стяжка на керамзитовой подушке обязательно будет трескаться, и впоследствии проблемы с полом неизбежны. Вы же еще и бруски будете к стяжке крепить дюбелями. Да и тонкая доска будет работать, как пружина, пытаясь сместить брусок. Поэтому рекомендуем подойти более тщательно к подбору материалов при устройстве именно вашей модели пола.

Что касается утепления! Здесь рекомендации следующие: ППС, пенопласт или другой аналогичный материал. В данном случае этот фактор суть технологии не меняет.

Читайте также: