Как ходить бесшумно по скрипучему полу

Обновлено: 02.05.2024

Кроме поиска человека по следам, бывает просто необходимо скрытное передвижение. Это нужно когда вы скрываетесь от кого-то, например, во время военных действий.

Как ходить бесшумно

Для скрытного передвижения прежде всего нужна бесшумная ходьба. И ходить необходимо максимально аккуратно и очень внимательно выбирая место куда наступить и как пройти определенный участок местности.

Шаг человека становится обычно коротким и передвижение медленным. Если расстояние, которое необходимо преодолеть не очень большое, то лучше передвигаться наступая на носок, после чего весь вес переносить на всю ногу.

На большие расстояния этот способ не подходит. В этом случае лучше наступать на пятку. Причем вес тела должен быть в этот момент на другой ноге, которая немного сгибается. Это необходимо для того, чтоб при хрусте веток под ногой, можно было ее сразу же поднять.

Во время передвижения по лесу прежде чем наступить следует носком расчистить место (отодвинуть ветки, траву и листья в сторону) и только после этого ставить ногу на землю. Если убираете с пути большие ветки, то желательно их вернуть на место, после того как пройдете.

После дождя при передвижении по вязкому грунту шаги лучше делать короткие, но двигаться быстрее. Это позволит наступившей ноге не сильно погружаться в вязкую почву. Старайтесь выбирать места твердые места в виде небольших кочек или пучков травы. Ступню ставьте полностью.

Если перед вами высокая трава, то делая шаги старайтесь ноги поднимать высоко и ступать на землю начинать с носка. А передвигаясь по воде ногу, чтобы быть максимально тихим и создавать меньше брызг, сначала в воду опускают носок ноги и уже в воде им аккуратно двигают вперед.

Ночью

Полностью к темноте глаза привыкают примерно через час и тогда их чувствительность повышается.

При переходе в темноте, одну руку поднимите и держите на уровне лица. Этой рукой можно проверять нет ли впереди препятствия и заодно в случае чего сможете защитить глаза.

Чтобы разбить контур головного убора и одежды следует к ним привязать ветки растений. Только учтите, некоторые растения держаться свежими несколько дней, а другие высыхают и скручиваются уже через несколько часов.

А для того, чтобы скрыть открытые участки тела их необходимо замаскировать. Для этого подойдет древесный уголь, сок ягод и даже грязь.

Предыдущие статьи:

Спасибо за внимание, если вам понравилось поставьте ЛАЙК и ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал . Это будет хорошей мотивацией писать дальше для вас интересные и полезные статьи. А еще вы можете посетить мой сайт .

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 161 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 7. Вы найдете их список внизу страницы.

Вам когда-нибудь хотелось двигаться в лесу так, чтобы вас не было слышно, или подкрасться к кому-нибудь и не выдать себя? Бесшумная походка — искусство, которым можно быстро овладеть. Переходите к шагу 1 ниже, чтобы узнать больше о том, как двигаться без единого звука.

Если вы идете через лес, парк или другую подобную местность, постарайтесь передвигаться по мягкой траве или земле. Идите по мокрым листьям вместо сухих шуршащих.
Двигаясь по открытой местности, ищите камни или корни. В отличие от сухих листьев и веток, они не хрустят. Медленно перенесите свой вес на камень или корень, чтобы убедиться, что он не сдвинется и не издаст звук. Как только вы уверены, переносите вес целиком на эту ногу.
В городе избегайте деревянных настилов, участков с гравием, брусчатки и других материалов, шаги на которых, как правило, очень хорошо слышны.
В помещении по возможности ходите по ковровым покрытиям.

Остерегайтесь побегов и веток, которые могут зацепиться за вашу одежду и хрустнуть.
Избегайте ворот и калиток, которые могут скрипеть.
Старайтесь не задевать кучи хлама и шумных материалов.

Пригнитесь ближе к земле. Двигайтесь немного пригнувшись, используя все мускулы во время движения. Это снижает силу, с которой вы ударяете ногой о землю при каждом шаге, что позволяет двигаться тише. Старайтесь подобраться и распределять свой вес равномерно, чтобы не топать.

Если вам нужно двигаться быстро, держитесь ближе к земле и бегите, наступая точно так же с носка на пятку.
Бег на носках может быть быстрее и тише, но будьте осторожны. Он требует большего напряжения мышц ног и большей подвижности в лодыжке и суставах стопы. К тому же вам будет труднее, чем при обычном шаге, сохранять равновесие, а следы на мягких поверхностях будут лучше видны (из-за того, что вес приходится на меньшую площадь).
Приземляйтесь мягко. Бесшумно бегать или прыгать трудно, но это возможно, если вы освоите искусство тихого приземления. Приземляйтесь на согнутые ноги, сгруппировавшись и не ударяясь слишком сильно о землю.

Держите руки ближе к телу. Старайтесь не пытайтесь использовать руки для сохранения равновесия или опоры, так как вы можете задеть что-нибудь и выдать свое присутствие. Вместо этого держите их по бокам ближе к туловищу в удобном положении, не ограничивающем ваших движений.

Старайтесь, чтобы весь ваш вес не приходился на стопы. Конечно, невозможно перенести вес полностью, так как мы опираемся на стопы при ходьбе. Однако попробуйте следующую технику. Продемонстрировать наглядно ее нельзя, но теоретически вы как будто не чувствуете ног (это значит, что они должны быть легкими, а не онемевшими), а ваш вес сосредоточен в голове. Это может помочь лучше замечать все детали окружения и укрепить бдительность. Такой прием особенно полезен для прыжков. Если перед вами толстым слоем лежат сухие листья, их нужно перепрыгнуть. Когда прыгаете, приземляйтесь на сухой участок (не в лужу), где, однако, нет сухих листьев или травы. Приземляйтесь на носки. Лучше всего ходить в кроссовках, так как резиновая подошва приглушает звук.

Ночное время – это время, которое можно весело провести, прокрадываясь куда-либо незаметно, но если у вас есть сосед по комнате или человек, кто делит с вами жилье, вот несколько советов.

Соберите необходимое снаряжение. Самый главный предмет снаряжения – живой ум, но и другие вещи также вам смогут помочь. Веревки или захватный крюк понадобятся всегда, если вы собрались лазать по деревьям. Кожаные перчатки при этом защитят ваши руки, так что и они не будут плохой идеей.

Также не следует надевать вещи, издающие шум. НЕ надевайте ничего, что имеет пуговицы или одежду, на которой что-то болтается. Также не берите с собой ключи! Если вы должны взять с собой ключи, уберите все лишнее и заверните нужные ключи в тряпочку и отделите их.

Наденьте подходящую обувь. Обувь тоже очень важна. Тип обуви, в которую вы обуты, отражает, насколько далеко вы зашли в обучении технике скрытности. Если вы только начали, самая лучшая – это мягкая обувь с легким резиновым покрытием на подошве. Когда вы стали лучше, можете надевать обычные туфли, и в конечном счете ботинки с мягкой резиновой подошвой. Старайтесь как можно больше ходить босиком как внутри, так и снаружи помещений, поскольку это сводит к минимуму шум. При ходьбе босиком по траве она может щекотать вам стопы, но это лучше, чем быть пойманным.

Составьте карту вашего маршрута. Если вы знаете, куда вы направитесь и с какими препятствиями можете столкнуться, вы будете намного лучше подготовлены. Определите места для укрытия. Выясните, где кто-либо может еще не спать.

Ходите как можно ближе к краю каждой стены по скрипучим полам или лестницам. Изношенные половые доски обычно лучше поддерживаются ближе к стенам.

Когда вы идете по листьям или пытаетесь быть абсолютно бесшумным, держите свой вес на пятках ног, вытяните толчковую ногу, наступите, и медленно передвиньтесь вперед, амортизируя движение в ваших коленях и лодыжках. Вы должны задействовать только мягкие места своей стопы, которые будут играть роль подушек, вступая в контакт с землей во время этого типа перемещения.
Если вы маневрируете в обстановке, в которой «звучное покрытие» или есть некоторый риск быть услышанным, опускайте свою пятку на землю, чтобы она касалась при перемещении веса на толчковую ногу.
Чтобы оставаться бесшумным в помещении, дышите и ходите в ритм комнатным часам. Если кто-то спит, они привыкли к звуку часов, таким образом, это поможет заглушить ваши шаги.
Когда идете по гравию или по чему-нибудь, где вы можете задевать всякие мелкие предметы, издающие звук, используйте ходьбу плоской стопой. Амортизируйте шаг, как вы обычно это делаете, но при этом, позволяя стопе одновременно и полностью касаться гравия, чтобы равномерно распределялся вес. Должно применяться замедление движения.

Знайте, как проходить через дверные проемы. Прохождение через дверные проемы обычно (плечи в непосредственной близости к дверной арке) может заставить звук (типа работающего кондиционера) колебаться и это дает людям знать, что там что-то есть. То же самое происходит, когда вы прокрадываетесь, вы можете «слышать», где находятся люди, основываясь на том, как обработан окружающий шум. Прокрадывайтесь через дверные проемы, повернувшись спиной к косяку, т.е. перпендикулярно двери. Это сведет эффект к минимуму.

Контролируйте звуки тела. Старайтесь изо всех сил не чихать! Если страдаете аллергией, примите свои лекарства ПЕРЕД уходом на экскурсию,…но удостоверьтесь, что оно не сделает вас сонным! Если вы почувствовали, что вот-вот чихнете, закройте свой нос, зажмурьте глаза и думайте как можно напряженно о том, чтобы НЕ чихнуть. Также, некоторым людям поможет подавить чихание повторение слова «арбуз». Посмотрите статью «Как остановить чихание» для подробностей.

Будьте терпеливы. Быть бесшумным и незамеченным означает быть медленным и осторожным. Если у вас скрипучая кровать, встаньте с нее потихоньку; что пять минут медленного спокойного движения в сравнении с целой ночью приключений?

Отрегулируйте свое зрение в темноте. Найдите точку, чтобы оставаться без движения и дать своим глазам привыкнуть к темноте, прежде чем вы начнете свое активное движение. Это даст вам преимущество перед любым, кто ищет вас и позволит предотвратить травмы. Также вы можете наложить повязку на один глаз, чтобы настроить тот глаз на темноту, а затем переключить завязанный глаз, когда окажетесь в темном участке. Человеческому глазу требуется 30 минут, чтобы полностью переключиться на ночное видение, и одна вспышка света заберет еще 30 минут времени, чтобы настроиться.

Стоять в темноте позади источника света (как огонь или прожектор) – хороший способ укрыться, т.к. глаза человека будут настроены видеть свет, а не темноту позади него.
Глаза слишком чувствительны в ночное время, поэтому убедитесь, что когда вы передвигаетесь в темноте, вы не делаете внезапных или резких движений.

Прислушивайтесь к окружающей обстановке. Держите уши навостренными; если кто-то есть наверху и вы слышите движение, или скрипит пол – прячьтесь! Всегда заранее определите место в зависимости от своей позиции.

Приседайте для равновесия. При передвижении принимайте положение, чуть пригнувшись, и держите руки по бокам на уровне талии для обнаружения любых препятствий, которые могут быть незамеченными и сохранять устойчивость, и чтобы амортизировать шаг при движении вперед, приседая немного дальше в шаге. Вы же не хотите приседать ниже, чем на 90 градусов в любой момент, если вы не пригнулись к земле, чтобы опустить колени вниз или лечь, т.к. коленям будет очень жестко.

Всегда действуйте так, будто кто-то активно ищет вас, даже если это не так. Это подсознательно заставит вас быть более осторожным.

Если вы одеты в камуфляжную или темного цвета одежду, это поможет вам скрыться в темноте. Просто скользните в тень и дышите тихо.
Когда они окажутся в диапазоне вашей слышимости, движение не должно продолжаться, и вы должны поддерживать абсолютную тишину.
Если вы оказались на расстоянии вытянутой руки от человека, направляющегося к вам, замрите. Если вы не спрятались идеально, поддержание тишины обычно помогает трудному положению, но если вы сможете, свернитесь в клубок и постарайтесь закрыть свои плечи и голову; это скроет силуэт человеческой фигуры.

Управляйте окружающими звуками. Научившись подражать звукам животных, вы заставите людей быть менее подозрительными, когда они их слышат, но не всегда это срабатывает. Если вы собрались изобразить голос животного, убедитесь, что это соответствует окружающей природе – т.е. неуместно использовать крик индюка на Аляске или крик дрозда на Каррибах. Также удостоверьтесь, что вы отлично владеете голосом – нет ничего хуже, чем вас обнаружат, когда ваша цель услышит крик утки, который звучит как старомодный автомобильный сигнал. Если у вас есть диктофон, лучше запишите голоса и воспользуйтесь им, чтобы было более реалистично и убедительно. Проверьте, что там записан только нужный звук и ничего лишнего, как, например плеск воды в озере или голоса играющих детей в качестве фона.

Наблюдайте за дыханием спящего человека: нормальное дыхание означает, что человек бодрствует или вот-вот проснется! Неглубокое поверхностное дыхание значит, что человек в легкой дреме, спит некрепко, но вы должны быть осторожны! Храп означает глубокий сон, но вы все равно должны принять меры предосторожности.
Отвлеките людей, если вам нужно пройти. Например, если кто-то смотрит туда, куда вам не нужно, чтобы он смотрел, то бросьте или покатите мелкий предмет (типа монетки) для создания шума в другом месте и совершите свое перемещение. Не используйте отвлекающий маневр, если они подозревают, что кто-то рядом.
Если вам нужно извлечь что-то из контейнера прямо под носом у человека, заберите его как можно дальше от людей, тихо откройте и осторожно вытащите то, что нужно. Если он при закрывании щелкает, закройте его под одеялом или подушкой, а затем верните на место.
Когда вы крадетесь за кем-то, старайтесь идти в ритм его шагам и не дышать глубоко. Также, если ваша цель разговаривает с рядом стоящим другом, стойте на противоположной стороне, т.к. цель может смотреть на друга и видеть вас. Например, если ваша цель находится слева, а друг справа, стойте немного слева.

Знайте, как убегать. Обычно если вы спасаетесь, вас обнаружили, и вы совершаете отчаянный рывок, чтобы укрыться или уйти. Пренебрегите всяческими уловками и просто старайтесь увеличить расстояние между собой и вашим преследователем так, чтобы вы снова спрятались и улизнули. Если вы не думаете, что вас увидели, вы можете попытаться ускользнуть как можно хитрее и незаметнее. Затем вы можете спрятаться, дождаться момента, чтобы уйти, и продолжить делать то, что вы делали.

Если вы слышите, что кто-то идет, и вы будете пойманы и находитесь внутри дома, сделайте сонное лицо, зевните и произнесите: «Я только что вышел за стаканом воды». Обычно это срабатывает, но не делайте это часто, т.к. люди станут подозревать.
Если вы прокрадываетесь в комнату друга и случайно пролезли не в то окно, и оказались в комнате его родителей (или еще хуже, оказались в чужом доме), подготовьте кодовое слово для себя и вашего друга. Например, если вы перепутали дом и хозяин проснулся или двигается так, будто проснулся, вы можете закричать: «Дерьмо, Митч! Это не дом Фреда!» И удирайте. Так хозяин подумает, что вы пытались разыграть друга и обознались. В случае с ошибочной комнатой, сделайте тоже самое (еще говоря: «Это не ________ дом!).

Держитесь в безопасности! Если вы собираетесь в местность, где не безопасно на 100%, поспрашивайте вокруг, и если вы не чувствуете себя там комфортно, составьте план по ней. Если вы не чувствуете безопасным пройти на территорию, вы не должны входить в нее. Захватив с собой что-то для обороны, вы можете существенно увеличить число неприятностей, которые последуют за вашей поимкой. В частности, спрятанное оружие приведет к самому суровому наказанию. Важно помнить, что все это развлечение, и если вы в достаточной степени боитесь, что понадобится оружие, вам нужно заняться чем-то другим или прокрадываться куда-нибудь в другое место.

Мечтаете двигаться бесшумно, словно ниндзя? Мы научим вас ходить так, что никто не услышит!

Можно подумать, что меньше всего будет звучать легкая обувь. Но на самом деле меньше звуков издают те ботинки или туфли, в которых нет составных частей. Тяжелые рабочие ботинки с монолитной литой подошвой – вот снаряжение настоящего шпиона, а не легкие ременные сандалии. Вспомните вооружение спецназа: бойцы носят именно обувь со сплошной подошвой.

В быту же хватит кроссовок или мокасин с гибкой подошвой.

Не стоит надевать шумящую одежду, если ваша задача – остаться незамеченным. Многие материалы: плащевка, кожа – шуршат или скрипят при ходьбе. Лучше отказаться от них и выбрать «беззвучный» текстиль.

Широкая и свободная одежда шуршит больше, чем облегающая. Чтобы избавиться от шума, перевяжите штаны у лодыжек, а куртку – у запястий. Широкую футболку заправьте в штаны или джинсы.

Поверхность

При движении наступайте на те поверхности, которые издают меньше звуков. Например, в лесу это мох, трава и влажные листья. А вот сухих листьев, палок и шишек нужно избегать: они выдадут вас предательским треском.

Песок шумит намного меньше, чем гравий или асфальт.

Самые громкие напольные покрытия – паркет и деревянный пол. При передвижении по ним нужно держаться ближе к стене: здесь пол почти не проседает, а значит, и скрипа будет меньше.

Положение тела

При ходьбе люди размахивают руками. Так вы не только шуршите одеждой, но и можете задеть что-нибудь и уронить. Если хотите остаться незамеченным, держите руки на одном месте. Например, немного отставленными от тела.

Помните, как двигаются злодеи в мультиках? Немного наклонившись вперед, пригибаясь. В таком положении при движении задействуется больше мышц и снимается нагрузка на стопу. Шаг становится тише, особенно если вы бежите.

Есть два способа ходить: с пятки на носок и с носка на пятку. Обычно когда человек крадется, он использует второй способ или вовсе идет на носочках. Но так вы быстро устанете.

Шаг с пятки на носок помогает сохранить силы и сделать передвижение бесшумным. Наступать лучше на внешнюю сторону стопы, немного разворачивая бедра в сторону выставленной ноги.

Если вы пятитесь, ногу нужно ставить наоборот: с носки на пятку.

Если вы будете прыгать, согните ноги при приземлении. Так вы издадите меньше шума.

Главный секрет бесшумной походки – это тренировки, тренировки и еще раз тренировки. Потратив немного времени, вы научитесь ходить так бесшумно, что вам позавидуют даже бойцы спецназа.

wikiHow is a “wiki,” similar to Wikipedia, which means that many of our articles are co-written by multiple authors. To create this article, 163 people, some anonymous, worked to edit and improve it over time.

There are 7 references cited in this article, which can be found at the bottom of the page.

wikiHow marks an article as reader-approved once it receives enough positive feedback. This article received 18 testimonials and 82% of readers who voted found it helpful, earning it our reader-approved status.

This article has been viewed 1,311,545 times.

Ever wish you could walk through a forest without being heard, or sneak up on someone without giving yourself away? Walking silently is an art that takes a little time to master. See Step one and beyond to learn more about how to move without making a sound.

If you're walking through the woods or in another outdoor area, try to walk on soft grass or dirt. Walk on wet leaves instead of dry, crunchy ones.
When walking outdoors, look for rocks or roots, as they won't crunch like leaves or twigs. Slowly put your weight onto the rock or root to be sure it won't shift or make noise. Once you are certain, put the rest of your weight down.
In a city setting, avoid wooden walkways, graveled areas, cobblestones, and other materials that tend to make noise.
Indoors, walk on carpeting whenever possible.

Avoid twigs and branches that could snag on your clothes and snap.
Avoid gates and fences that could squeak or creak.
Avoid brushing against piles of clutter and rustling fabrics.

Move close to the ground. Walk in a slightly crouched position, engaging all of your muscles as you move. This lightens the amount of force that hits the ground each time you make contact, enabling you to move much more quietly. Keep your body compact, and distribute your weight evenly so you don't clunk your feet noisily against the ground.

If you need to move swiftly, keep low to the ground and run using the same toe-to-heel strike.
Running on the balls of one's feet can help with speed and quietness, but be careful; this requires more strength in the feet and lower legs, and greater flexibility in the ankle and foot joints. It also requires a better balance than normal movement, and creates a greater impression on softer surfaces (due to the weight being spread over a decreased surface area).
Land softly. Running or jumping silently is difficult, but it's possible if you master the art of landing quietly. Land in a crouched, balanced position without striking the ground too hard.

Keep your arms close. Try not to use your hands and arms by balancing yourself on walls and such, because you could knock something over and give away your presence. Instead, hold them near your sides in a comfortable position that doesn't restrict your movement.

Transfer most of your weight and pressure away from your feet. Of course, you can't transfer all of your weight and pressure. Although it can't be demonstrated, theoretically, it could be described as feeling empty feet (but not numb) and feeling a pressurized head. Transferring your weight and pressure to your head might make you self-conscious of your surroundings, building up alertness. This is useful for multiple things, but primarily jumping. If there is a thick spread of dry leaves, you would need to jump. When jumping, aim for a clear spot that is not wet (e.g. puddle) and not covered with dry foliage (e.g. dry leaves or grass). Land with your toes and the front of your feet. Wearing sneakers work best as the rubber will smooth out the noise.

Читайте также: