Ноги в тепле теплый пол
Обновлено: 24.04.2024
HEAT ECO, инфракрасная плёнка
Ознакомительная статья об инфракрасной плёнке HEAT ECO, Южная Корея
Виды тёплых полов
Ознакомительная статья о видах тёплых полов
Выбор и установка терморегулятора для тёплого пола
Ознакомительная статья о терморегуляторах - где и как используются, способы монтажа, виды терморегуляторов .
Выбор паркета для тёплого пола
Эта статья поможет Вам не ошибиться с выбором паркета именно для укладки на систему тёплого пола
Как выбрать тёплый пол
Ознакомительная статья о выборе системы тёплого пола
Как устроен кабель для тёплого пола
Статья о том, какой бывает нагревательный кабель для тёплого пола
Нагревательные маты RUSSIAN HEAT (Малайзия)
В этой статье информация о нагревательных матах RUSSIAN HEAT
Нагревательный кабель
Ознакомительная статья о нагревательном двужильном кабеле "RUSSIAN HEAT"
Провод монтажный МГШВ-1,50
Ознакомительная статья о проводе МГШВ, его технические характеристики
Саморегулирующийся кабель
В этой статье Вы сможете узнать, что же такое саморегулирующийся кабель, его технические характеристики и область применения
Советы по установке
Укладка греющего двухжильного кабеля
В этой статье Вы сможете подробно узнать, как правильно уложить нагревательный кабель
Укладка нагревательного мата
В этой статье Вы сможете подробно узнать, как правильно уложить нагревательный мат
Трудно представить себе современное жильё без отопления. Его разновидностей существует великое множество, и каждая обладает своими достоинствами и недостатками. Одним из самых современных, экономичных и изящных способов обогрева сегодня считаются тёплые полы: решение, ломающее стереотипы и открывающее новые возможности в обустройстве дома.
Преимущества тёплого пола
Чтобы оценить их в полной мере, потребуется немного теории. Дело в том, что при всём многообразии отопительных приборов есть два способа передачи тепла от них помещению: конвекция и лучистый перенос. Их комбинация в той или иной пропорции определяет суммарную теплоотдачу любого обогревателя.
Конвекция – перенос тепла воздушным потоком. В результате контакта с поверхностью обогревателя температура воздуха растёт, а его плотность снижается. Проще говоря, чем воздух теплее, тем он легче, поэтому тёплый поднимается вверх, к потолку, а холодный опускается вниз, к полу. Возле источника тепла, на месте поднимающегося вверх нагретого воздуха, образуется зона разрежения, в которую снизу «подсасывается» холодный. Таким образом, происходит постоянное перемешивание воздушных слоёв, что и обеспечивает прогрев помещения.
Лучистый перенос тепла – непосредственный нагрев стен, потолка и предметов в комнате инфракрасным излучением, которое испускает поверхность отопительного прибора.
Любая система отопления, каким бы ни было её устройство, отдаёт тепло двумя описанными способами. Разница заключается в соотношении долей конвекции и лучистого переноса, в эффективности передачи тепла и в уровне комфорта, который обеспечивает тот или иной способ обогрева.
В теории всё выглядит просто, но на практике организация отопления сопряжена с целым рядом проблем, которые проще всего рассмотреть на примере радиатора – наиболее распространённого отопительного прибора. Его главный недостаток заключается в том, что фактически радиатор представляет собой точечный источник тепла, то есть такой, размеры которого малы по сравнению с размерами помещения. Это значительно снижает эффективность обогрева.
Начнём с конвекции. В нашей теоретической модели тёплый воздух поднимается вверх, холодный опускается вниз, а происходит это за счёт действия естественного фактора – силы тяжести. Однако для обогрева помещения недостаточно обеспечить движение воздуха над радиатором и вокруг него: нужно «затянуть» в зону конвекции холодный воздух из самых дальних углов и обеспечить достаточную интенсивность циркуляции для нагрева всего объёма. Поэтому при небольшом размере мощность радиаторов достаточно высока, а температура пропускаемого через них теплоносителя нередко достигает 60-70 ºC. И всё равно комната никогда не прогревает равномерно.
С лучистым переносом аналогичная история: отопительный прибор малой мощности сможет нагреть стену рядом с собой, но не прогреет дальние. Они, в свою очередь, будут забирать тепло у воздуха, охлаждая его.
В итоге, какой бы ни была пропорция между двумя способами передачи тепла, точечный источник в любом случае будет иметь невысокую эффективность. Поэтому радиаторы всегда горячие, а радиаторные системы требуют высоких энергозатрат.
Другая проблема – серьёзный дискомфорт для обитателей дома. Помимо того, что помещение прогревается неравномерно, верхняя его половина всегда будет теплее нижней, тогда как с точки зрения физиологии человека всё должно быть наоборот. И даже если в комнате установилась комфортная температура воздуха, ощущение холодного пола заставляет дополнительно повышать её. Это ведёт не только к росту расходов на отопление, но и к общему ухудшению состояния здоровья: повышенная температура воздуха вызывает сонливость, может спровоцировать головные боли и даже обострение сердечно-сосудистых заболеваний.
Ещё одно неприятное последствие – снижение уровня относительной влажности воздуха. Чем выше температура, тем более сухим он становится, что также вызывает недомогание, мешает нормальной работе органов дыхания и на практике становится одной из главных причин повышения заболеваемости в самый холодный зимний период.
Через пару месяцев лимонады сменятся глинтвейнами, домашние шорты – махровыми халатами, красивые мечты о море – приземленными мечтами о теплой батарее. Грубая, холодная действительность, идущая вразрез с громкими обещаниями ресурсоснабжающей организации о бесперебойной работе и гарантированном тепле, требует все новых трат – сначала на обогреватели, с аппетитом «съедающие» электроэнергию, потом на оплату счетов. Есть ли выход из этой грустной финансовой истории, повторяющейся из года в год? Да! Теплые полы, например. О том, какими они бывают, мы и расскажем.
Рисунок: Гоша Лошадкин
«Водяной» пол
Тут все предельно просто: нагревание происходит за счет воды, которая бежит по трубам, «замурованным» под полом. По сути это тот же самый радиатор отопления, только залитый стяжкой, а единственное существенное отличие заключается в материале труб. Для пола применяют бесшовные полипропиленовые трубы, которые невероятно выносливы и стойки к высоким температурам.
Если вы отважились на монтаж такого пола в многоквартирном доме, приготовьтесь побегать. Основным источником тепла в квартире служит центральное отопление, а значит, присоединяться придется к батарее. Прежде чем врезаться в трубу, сходите в ЖЭК и получите разрешение в теплосетях, иначе рискуете ответить по закону. Согласно ч. 1 ст. 26 ЖК РФ («Основание проведения переустройства и (или) перепланировки жилого помещения»), «переустройство и (или) перепланировка жилого помещения проводятся с соблюдением требований законодательства по согласованию с органом местного самоуправления на основании принятого им решения». Выражаясь простым языком, самовольная установка водяного пола в квартире запрещена.
Если вы все-таки отважились установить «водяной» пол без согласований, ждите соседей. Тепло будет только у вас, а подъезд останется в ледниковом плену. А все из-за того, что квартира ваша начнет «потреблять» больше воды и ей, соответственно, потребуется больше напора, который «отобрать» можно только у соседей. Физика и не более.
Если вы каким-то чудом все-таки получили разрешение от ЖЭКа, готовьтесь к тому, что установка пола займет как минимум неделю. Хотя это не самое страшное неудобство: прежде чем уложить трубу, придется выдолбить пол почти до плит перекрытий, выровнять его, уложить маты с пазами, закрепить трубы в пазы, присоединить их к коллектору, который перекроет воду в случае утечки, и поставить насос для стабилизации давления. Потом опробовать систему на герметичность, залить поверх труб стяжку и уложить финальное покрытие. Сразу после установки будет много пыли и мало денег, потому что водяной пол – удовольствие не из дешевых. Зато прослужит лет пятьдесят.
В противовес гарантии – три недостатка, причем весьма весомых. В случае протечки придется вскрывать полы и делать ремонт соседу, возможно даже не одному, так как затопите вы их не одним кубом воды. Второй недостаток в том, что такая система исключает возможность регулировать температуру пола. Это возможно в частном доме, а в квартире придется довольствоваться той же температурой, что и в батареях. И третий, главный минус – в межсезонье вы все равно зависимы от теплосетей, потому что ваш пол «питается» водой, а если батареи пусты, то и теплый пол не работает.
Электрический кабельный пол
Он работает так: есть тэн, который нагревает стяжку и финальное покрытие. Такой теплый пол бывает двух типов систем: конвекционной и инфракрасной. Конвекционная система работает за счет кабеля, который укладывается под стяжку. Он нагревает бетон, и за счет такого контакта повышается температура напольного покрытия. По виду кабель похож на обычный электрический провод, только его задача преобразовывать электричество в тепло. Кабели бывают одножильными и двужильными (последний исключает образование магнитного поля, поэтому в жилых помещениях лучше всего использовать именно такой). Процесс монтажа у обоих видов кабеля одинаков и не отнимет больше трех дней. Необходимо подвести питающие провода к датчику (все зависит от места, где вы хотите установить регулятор пола), залить стяжку минимум 2 см, не считая высоты напольного покрытия, и уложить поверх черновой стяжки декоративное покрытие. Если все сделано правильно, пол прослужит четверть века и даже больше. Есть, правда, один важный нюанс: устанавливать под паркет, ламинат и линолеум такой пол не рекомендуется, если только у покрытия нет специальной маркировки, допускающей его использование вкупе с теплым полом. Зато кабельный пол прекрасно ведет себя с керамогранитом.
После полного нагрева такой пол автоматически перестраивается в режим ожидания и не потребляет электричество. Это значит, что после понижения температуры покрытия реле самостоятельно включит тэн и снова подогреет пол, так что +1 к экономичности. Многих, однако, не устраивает долгий прогрев пола. За 20 минут стяжку в 4 см и напольное покрытие в 1,5 см не прогреть, для этого потребуется минимум часов семь. А чтобы температура пола понизилась на 4 градуса, полу необходимо остывать около пяти часов.
Нагревательному кабелю есть альтернатива – нагревательный мат. Система, в общем, идентична, только тэн уже закреплен на монтажной сетке. Достаточно расстелить маты, подключить к сети и залить стяжкой.
Инфракрасная система более технологична: нагрев происходит посредством инфракрасного излучения, преобразуемого из тока. Такое излучение схоже с солнечным и даже полезно для организма человека. Вместо кабеля здесь используются карбоновые стержни (в составе – графит и серебро, которые заменяют медный нагревательный элемент). Система проста в монтаже, подходит для любого типа напольных покрытий, но капризна в эксплуатации. Такой пол требует четкого плана – где будет стоять мебель и даже лежать ковер, потому как пол может перегреваться. Ну и во время влажной уборки придется протирать пол почти сухой тряпкой, иначе вода может просочиться на нагревательный элемент. Зато если по какой-то иной причине один стержень вышел из строя, вы этого даже не заметите, потому что пол продолжит работу. Он, кстати, на 60% экономичнее традиционного кабельного. Правда, цена такого пола удивит даже тех, кто, казалось, готов хорошо потратиться на теплый пол.
«Ленивый» пол
«Ленивый» пол – якобы два часа монтажа, и ноги уже в тепле. «Ленивец» представляет собой инфракрасный электрический пол, но в виде пленки, которую по идее надо просто застелить под финальное покрытие, установив регулятор температуры и подсоединив к сети. Проблем, правда, с ним больше, чем радости. Во-первых, такой пол страшно боится влаги, и надо озаботиться не просто грамотной, а идеальной гидроизоляцией. Если вы уложили пленку под ламинат или паркет, в довесок купите моющий пылесос, потому что чистить полы, если тряпка плохо выжата, все равно нельзя. Покрытие разбухнет, пойдет волнами, а нагревательный элемент выйдет из строя. С покрытиями вообще у «ленивого» пола дело сложно обстоит: на ламинате, например, должна стоять специальная маркировка о его совместимости с таким полом, паркет из массива пленка не прогреет, плитку – и подавно, а линолеум под работающим полом начнет источать запах, который у него, оказывается, есть, да еще какой. Еще «трусливый» пол боится нагрузки – тяжелую мебель (диван, кресло, шкаф, комод) на него не поставить и ковром не прикрыть, иначе выйдет из строя, так как лишен системы защиты от перегрева, а потому стелить пленку стоит только там, где можно ходить. И, пожалуй, самое важное: как только вы отключите питание, такой пол тут же остынет.
Одной из распространенных тем на форумах, посвященных разным способам отопления квартиры или частного дома, является следующее: вреден ли теплый водяной пол для здоровья человека или все-таки оказывает благотворное влияние. Существуют ли ограничения на эксплуатацию систем отопления в зависимости от предназначения комнаты (детская, спальня и т.д.) В статье мастер сантехник расскажет, вреден ли тёплый пол для здоровья человека.
Вред или польза теплого пола – аргументы
На форумах нередко люди задают вопрос о том, вредны ли теплые полы. По ходу обсуждения высказываются разные мнения. Одни говорят, что это абсолютно безопасно, вторые даже утверждают, что теплые полы полезны, ну и, конечно, находятся те, кто не сомневается в их вреде.
У скептиков есть всего два адекватных аргумента:
- Электромагнитное поле;
- Перегрев ступней.
Встречаются и более невероятные версии, наподобие вреда теплых полов для ауры, но не будем брать такие заявления в расчет, по понятным причинам. Якобы вредные факторы мы рассмотрим более подробно по отдельности. Сейчас же расскажем про преимущества такого вида обогрева дома, как теплый пол.
Первое – это отсутствие конвекции. Благодаря этому пыль не поднимается в воздух. Для кого-то такое преимущество может быть несущественным, а вот для людей, страдающих хроническими респираторными заболеваниями – это очень важно.
Второе преимущество – равномерный прогрев помещения. Когда у вас стоят обычные секционные батареи, то теплый воздух собирается под потолком, а холодный оседает вниз. То есть, когда вы стоите в полный рост, в любом случае, будете ощущать дискомфорт: либо ногам прохладно, а голове комфортно, либо ногам тепло, но тогда становится тяжелее дышать.
Вред электромагнитного поля от теплых полов
Видов теплых полов два: электрический и водяной. Последний работает от системы отопления, и поэтому никаких волн нет, то есть такой аргумент, как электромагнитное поле касается только энергозависимых нагревательных элементов.
Вреден ли электрический теплый пол? От него исходит электромагнитное излучение, а это не может не влиять на человека. В то же время такое излучение исходит абсолютно от всех электроприборов и даже от нашей планеты. То есть оно постоянно окружает нас:
- Влияет на кровеносное давление и общее настроение;
- Определяет наш режим бодрствования и сна;
- Вызывает приливы и отливы океана;
- Фактически управляет всеми процессами на Земле.
Нарушение баланса электромагнитного поля, несомненно, вредно для человека, но в современном обществе отказать от всех электроприборов невозможно.
При этом не стоит так сильно акцентировать на этом внимание. Есть электромагнитное поле – и ладно, ведь это же не критично. По сути, жить вообще вредно: ГМО, экология, НЛП, радиоволны, канцерогены, радиация, зашумленность и многое другое. Если хотите уберечь себя от этих опасностей, в том числе ЭМИ, то выход один – уйти в тайгу и жить там отшельником.
Вред перегрева ступней
Еще один аргумент в пользу того, что теплый пол вреден для здоровья – это перегрев ступней, что приводит к оттоку крови от головного мозга к ногам. А это, в свою очередь, становится причиной обострения онкологических заболеваний, варикозу и еще чему-то. Об этом на полном серьезе заявляют врачи.
В принципе, в этих аргументах есть смысл, но ничего общего с реальностью они не имеют. Начнём с того, что при правильной работе теплого пола температура на поверхности должна быть не боле 29 градусов – это факт. То есть, если все рассчитано и установлено правильно никакого перегрева ступней и быть не может.
Народная пословица гласит: «Держи ноги в тепле, голову в холоде, а живот в голоде». Спорить с вековой народной мудростью как-то нелепо. Исходя из нее, получается, что теплый пол не вреден, а наоборот полезен. А вот отсутствие подогрева может нести серьезные последствия. Например, живете вы на первом этаже, пол просто ледяной, а у вас дети. Невозможно постоянно следить за ребенком, чтобы он не сел на холодный кафель. В результате ребенок болеет, иногда это приводит к осложнениям или даже переходит в хроническую форму. От теплых полов преимуществ несоизмеримо больше, чем недостатков, тем более таких надуманных.
Видео
В сюжете - Есть ли вред для здоровья от теплых полов
Итоги
Теплый пол в доме – это очень удобно, практично и приносит много пользы. Рассказы о том, что теплый пол вреден для здоровья, очень слабо аргументированы. Первый аргумент – электромагнитное излучение, которое окружает нас всегда и везде, а вот на теплом полу мир клином сошелся. Второй аргумент – перегрев стоп. Это вообще надуманно, так как степень нагрева пола можно регулировать в процессе эксплуатации. Жарко вам – уменьшили температуру и все.
Всегда есть люди, которые противятся прогрессу, сложно им принять изменения вот и ищут к чему придраться. Таких единицы, основная масса живёт без предрассудков и с удовольствием пользуется всеми благами современного мира, в том числе теплыми полами.
В продолжение темы посмотрите также наш обзор Сколько электроэнергии потребляет тёплый пол, может ли он быть энергосберегающим
Правда и мифы о влиянии теплого пола на здоровье человека. Нужен ли теплый пол дома?
Системы теплых полов в нашей стране лишь сравнительно недавно начали получать широкое распространение, и, как любая новая технология, зачастую воспринимается с недоверием и даже опаской. Со временем такое недоверие начинает подкрепляться "мнениями экспертов" и "исследованиями медиков", которые, на проверку, оказываются всего лишь выдумкой одного человека, а благодаря интернету она получает широкое распространение и многими принимается за истину. Нередко производители различных систем теплых полов сами придумывают легенды о вредности для здоровья продукции конкурентов, но лишь в итоге получают недоверие ко всем разновидностям теплых полов. Поэтому следует разобрать самые расхожие мифы о влиянии теплых полов на здоровье человека, чтобы помочь будущему потребителю сделать правильный выбор.
Другой миф о влиянии на здоровье теплого пола гласит, что постоянный подогрев нижних конечностей ведет к расширению сосудов на них, а это якобы является предрасполагающим фактором к развитию варикозного расширения вен. Но любой медик с ходу опровергнет эту легенду - в развитии варикозного расширения вен главную роль играет нарушение сосудистых клапанов между глубокой и поверхностной венозными системами нижних конечностей, но никак не расширение сосудов в результате нагрева. Данный миф имеет множество вариаций - например, что при теплом поле любой системы ноги не отдыхают после тяжелого трудового дня, отеки, которые при этом возникают, не спадают длительное время, в результате перераспределения крови возникает кислородное голодание головного мозга и многое другое. Однако те, кто считают такие утверждения правильными и логичными, не учитывают тот факт, как прекрасно отдыхается во время прогулки по горячему песку где-то на берегу моря летом - и никаких проблем с венами, отеками или мозгом не возникает. А между тем, нагрев теплого пола, как правило, намного ниже температуры песка в яркий солнечный день, поэтому он оказывает еще меньше влияния на сосуды нижних конечностей.
Третий миф утверждает, что теплый пол, с одной стороны, собирает пыль со всего дома за счет электростатических сил (в случае использования электрического теплого пола), а с другой поднимает в воздух комнаты наиболее опасные, мелкодисперсные частицы за счет восходящих теплых потоков. Отчасти это конечно правда, законы физики не отменишь, однако, к примеру, самый обычный конвектор для обогрева собирает и выпускает в воздух комнаты в десятки раз больше пылевых частиц. К тому же, сильный воздушный поток тепловентилятора заставляет пыль подолгу висеть в воздухе, тогда как теплый пол большинство пыли удерживает на себе. Но если убираться регулярно пыли и проблем, связанных с ней, не будет. Большинство людей, которые установили себе теплый пол, не отметили значительного увеличения накопления пыли на полу.
Сторонники довольно экзотического четвертого мифа утверждают, что постоянное использование теплого пола ведет к нарушению потенции и может вызвать мужское бесплодие. Основой для этой легенды послужил тот факт, что для нормального развития сперматозоидов необходима температура не более 35 С, если это не выполняется у мужчины могут начаться проблемы. Для опровержения этого мифа достаточно, с одной стороны дать отсылку на все тот же отдых на горячем песке пляжа, а с другой - для того чтобы у мужчины возникли проблемы со сперматогенезом (образованием сперматозоидов) он должен сутками лежать причинным местом на этом самом теплом полу. Если такого не делать то никаких проблем возникнуть не должно. Тем более, что мошонка прекрасно выполняет функцию теплорегуляции, не позволяя температуре подняться слишком высоко.
Основные мифы мы рассмотрели, но какова же правда о влиянии теплого пола на здоровье человека? На самом деле большинство медиков рекомендует такие системы по причине того, что другие системы отопления дома зачастую создают около пола прослойку холодного воздуха, вызывающую различные нарушения здоровья - от простудных заболеваний до нарушения кровообращения в стопе и голени. При наличии маленького ребенка теплый пол просто необходим - годовалый ребенок зимой в доме при играх на полу почти постоянно находиться в названной холодной прослойке, поэтому даже при показаниях комнатного термометра +22 он может простудиться, так как температура воздуха возле него будет ниже. Ситуация осложняется еще и тем, что в этой прослойке нередко возникают холодные сквозняки, являющиеся дополнительным фактором риска простудных заболеваний. Поэтому в установке теплого пола намного больше плюсов, чем минусов, и перед тем, как поверить в очередную легенду следует вначале узнать мнение какого-либо независимого источника.
- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Профилактика заболеваний"
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.
Читайте также: