Можно ли работать на бетонном полу

Обновлено: 04.05.2024

Автор: Семиненко А. С., Попов Е. Н., Малахов Д. Ю.
Источник: Международный журнал пикладных и фундаментальных исследований / Выпуск № 2 / 2012.

Промышленность строительных материалов связана с выделением пыли, поэтому обеспыливание воздушной техносферы производственных помещений и окружающей среды является важной научной и народно-хозяйственной проблемой, требующей безотлагательного решения.

Высокая концентрация пыли в выбросах наносит огромный вред природной среде, приводит к безвозвратной потере большого количества сырья и готового продукта. Производственная пыль – это мельчайшие твердые частицы, выделяющиеся при дроблении, размоле, перегрузке и механической обработке различных материалов.

У всех технологических агрегатов, выделяющих пыль, на цементных заводах устанавливаются пылеулавливающие аппараты, позволяющие не только возвратить значительное количество готового продукта или полуфабриката, но и предотвратить загрязнение пылью воздушного бассейна цементных заводов и прилегающих территорий.

Пылевой фон от цементных заводов формируется в основном за счет трех источников пылевыделения: вращающихся печей, цементных мельниц и силосов.

Действие пыли на кожный покров сводится в основном к механическому раздражению.Вследствие такого раздражения возникает небольшой зуд, неприятное ощущение, а при расчесах может появиться покраснение и некоторая припухлость кожного покрова, что свидетельствует о воспалительном процессе.

Пылинки могут проникать в поры потовыхи сальных желез, закупоривая их и тем самым затрудняя их функции. Это приводит к сухости кожного покрова, иногда появляются трещины, сыпи. Попавшие вместе с пылью микробы в закупоренных протоках сальных желез могут развиваться, вызывая гнойничковые заболевания. Закупорка потовых желез пылью в условиях горячего цеха способствует уменьшению потоотделения и тем самым затрудняет терморегуляцию.

При попадании пыли на слизистые оболочки глаз и верхних дыхательных путей ее раздражающее действие, как механическое, так и химическое, проявляется наиболее ярко.

Чем вредная цементная пыль для здоровья?

Слизистые оболочки по сравнению с кожным покровом более тонки и нежны, их раздражают все виды пыли, не только химических веществ или с острыми гранями, но и аморфные, волокнистые и др.

Пыль, попавшая в глаза, вызывает воспалительный процесс их слизистых оболочек – конъюнктивит, который выражается в покраснении, слезотечении, иногда припухлости и нагноении.

На органы пищеварения могут оказывать действие лишь некоторые токсические пыли, которые, попав туда даже в относительно небольшом количестве, всасываются и вызывают интоксикацию (отравление). Нетоксические пыли какого-либо заметного неблагоприятного действия на органы пищеварения не оказывают.

Действие пыли на верхние дыхательные пути сводится к их раздражению, а при длительном воздействии – к воспалению. В начальных стадиях оно проявляется в виде першения в горле, кашля, отхаркивания грязной мокротой. Затем появляется сухость слизистых, сокращение отделения мокроты, сухой кашель, хрипота; в некоторых случаях при воздействии пыли химических веществ могут появиться изъязвления слизистой оболочки носа.

Длительное воздействие цементной пыли чаще всего приводит к развитию бронхита, пневмокониозы развиваются редко и только при особых условиях (большая запыленность, высокое содержание в пыли свободной двуокиси кремния). Пневмокониозы от вдыхания пыли цемента чаще относятся к интерстициальному типу, не склонному к прогрессированию (относительно доброкачественные силикатозы). Только в редких случаях – при изготовлении некоторых сортов цемента, содержащих большие количества свободной двуокиси кремния (пуццолановый, кислотоупорный, кладочный), речь может идти о пневмокониозе, близком к силикозу.

Большое число научных работ посвящено изучению влияния цементной пыли на состояние здоровья рабочих цементной промышленности. При этом одни исследователи обращают внимание на преобладание у рабочих цементных заводов атрофических и реже гипертрофических ринитов, ларингитов, трахеитов над другими заболеваниями верхних дыхательных путей; другие указывают на большую заболеваемость рабочих бронхитом и эмфиземой.

Это разнообразие в данных ученых, по-видимому, объясняется воздействием на дыхательные пути обследуемых различных марок цемента. Несмотря на различие мнений о воздействии цементной пыли на организм человека необходимо повышать эффективность систем обеспыливания (аспирации) цементной промышленности.


Когда вы беретесь за строительство, ремонт квартиры или находитесь рядом со стройкой, необходимо помнить о вреде строительной пыли и способах от защиты от нее. При этом не путайте строительную пыль с грязью и строительными отходами.
Строительная пыль образуется в больших количествах при пилении болгаркой стен, высверливании отверстий в стенах, обрезки кафеля, шлифовании стен и потолков, штроблении стен под прокладку коммуникаций, сносе стен и перегородок.

ВЛИЯНИЕ ЦЕМЕНТНОЙ ПЫЛИ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА


К образованию пыли приводят и снятие старых обоев, работы скребком со стенами, демонтаж деревянных отделок, циклевка пола машинами, пиловочные работы с деревом, работы с применением напильников и наждачной бумаги и т.д. Во общем работ приводящих к образованию большого количества строительной пыли очень много.
Вред от строительной пыли очень значителен. Твердые частицы различных строительных материалов, попадая в бронхи на слизистую оболочку, приводит к их воспалению и кашлю. Попав в глаза, пыль раздражает и их. Современные строительные материалы в своем составе содержат огромное количество искусственных химических компонентов, контакт с пылью которых может вызвать аллергическую реакцию. Особенно это опасно для больных астмой. На теле могут проявиться сыпь и красные пятна, чихание. В этом случае немедленно покиньте место ремонта или стройку. Если дыхание сильно затрудняется — немедленно вызовите скорую медицинскую помощь. При попадании строительной пыли в глаза — срочно промойте их.
Чтобы вред от строительной пыли был минимальным, нужно принять действенные меры по ее нераспространению и сбору. При всех пыльных работах со стройматериалами и разделкой их используйте сбор пыли строительными пылесосами или, в крайнем случае при небольших ремонтных работах, бытовыми. По возможности смачиваете водою обрабатываемые поверхности.
Открывайте окна для проветривания помещения при ремонте в нем. Обычный распылитель воды поможет прибить строительную пыль на пол. Не оставляйте кучи пыли без присмотра, а убирайте ее после очередного этапа ремонтных работ, чем чаще — тем лучше.
Минимизировать вред от строительной пыли для органов дыхания можно специальными респираторными устройствами, а глаза вам сберегут плотные пыленепроницаемые очки. Защитите голову плотной шапочкой или косынкой. Тело уберегает специальная одежда, плотно прилегающая к телу и закрывающая доступ строительной пыли к вашему телу.
После пыльной работы обязательно примите долгий душ и осмотрите тело на предмет повреждений и выявление аллергии.

Вреден ли бетон для здоровья человека?

Вопрос, вреден ли бетон, беспокоит многих заказчиков. Постоянно появляются обсуждения, где люди неправильно говорят об этом материале. Стоит развеять сомнения населения, раскрыв несколько особенностей смеси, которые неправильно воспринимаются покупателями.

Чем может быть вреден бетон?

Вредность бетона рассматривается с разных точек зрения. Можно собрать несколько основных моментов, обсуждаемых людьми, чтобы сделать правильные выводы:

  • Мелкодисперсные компоненты;
  • Добавки;
  • Сухой воздух в помещении.

В состав строительной смеси входят простейшие компоненты. Их рассмотрение не показывает никакой опасности для здоровья взрослых и детей. Стоит отметить тонкости, отмечаемые населением, чтобы развеять ошибочные суждения.

Мелкодисперсные компоненты

Чаще всего обсуждается вред мелкодисперсных компонентов, способных попасть в воздух и повлечь за собой затрудненное дыхание. Врачи опровергают такую возможность, но все-таки люди полагают, что при наличии некоторых легочных заболеваний им придется столкнуться с новыми проблемами. Раньше в отделке применялся асбест и гипс, который после засыхания мог попасть в воздух, но сейчас этот компонент не применяется при производстве бетона.

Добавки

Оценить потенциальную опасность добавок можно, только отлично зная состав, в ином случае человек остается в неведении. На крупном заводе используются вещества, которые никогда не навредят человеку. Хотя в смеси они изначально растворяются в воде, поэтому вещества создают химические связи с другими компонентами. Даже после затвердевания они никогда не выделяются в окружающую среду, поэтому бетон остается полностью безопасным.

Сухой воздух в помещении

Единственной правдивой особенностью является сухой воздух в помещении во время затвердевания. Пока бетон М400 продолжает набирать максимальную прочность, он забирает часть влаги из окружающей среды. Такое воздействие не способно навредить человеку даже при наличии серьезных хронических заболеваний. Достаточно дождаться окончания процесса, который длится чуть больше месяца, чтобы почувствовать свежий воздух.

Бетон – проверенный материал

Бетон широко применяется в строительстве. Этот материал прошел многократные проверки, результаты которых убедят прагматичных заказчиков. Производитель не применяет вредные добавки, а также проводит дополнительные лабораторные исследования. Так что можно не беспокоиться о нарушении технологии или возможных неприятностей после выполнения работ.

Вред бетона – это миф. Строительный материал проверен на практике семьями, живущими в монолитных домах.

цементная пыль влияние на организм


Качественный кирпич по отличным ценам

Главная » Строим и ремонтируем загородную дачу

Вреден ли бетон для здоровья?

Бетон является одним из самых массовых строительных материалов, который активно применяется при возведении самых разных объектов, начиная с дорог, заканчивая жилыми домами. В связи с широкой распространенностью, закономерен вопрос – безопасен ли бетон?

Состав

Бетон – это комплексный материал, состоящий из нескольких компонентов. Кстати, составы, напоминающие современный бетон, использовались еще строителями Древнего Рима.

Чем вредная цементная пыль для здоровья?

Современные производители, например, завод Балтийский Бетон, используют более сложные технологии, но общий состав почти всегда одинаков:

  • Цемент;
  • Наполнитель в виде песка или щебня;
  • Вода;
  • Присадки и добавки, обеспечивающие различные специфические свойства раствора (повышенная пластичность, морозостойкость и т.д.).

Наиболее подозрительными, с точки зрения безопасности, компонентами в составе бетона являются – цемент и добавки. Однако сразу же отметим, что и цемент, и добавки находятся в растворе в связанном состоянии, что исключает их химическое взаимодействие с окружающей средой (с поправкой на вялотекущую коррозию, конечно).

В чем проблема цемента?

Потенциальный вред цемента кроется в наличии в нем асбеста. Асбестовая пыль (порошок) – крайне опасна в случае попадания в дыхательные пути. Однако, реальные проблемы со здоровьем из-за данного компонента у вас могут наступить только в том случае, если вы дышите асбестовой пылью на регулярной основе, например работая на цементном заводе.

Если вы раз в год замешиваете бетонный раствор для ремонта на даче, то волноваться вам не о чем, так как вы вряд ли сумеете вдохнуть большое количество цементной пыли ,если не будете сознательно к этому стремится.

С точки зрения готовой бетонной конструкции (стен, ЖБИ), асбест не представляет никакой угрозы по причине, указанной выше.

Добавки

Здесь все сложнее, так как добавки бывают разные. Оценить их реальную опасность можно только в том случае, если известен конкретный состав бетона. Впрочем, ни один производитель строительных смесей и бетонных растворов не использует всерьез опасных добавок.

Потенциально опасные компоненты, конечно, могут быть, но они присутствуют в растворе в несвободном виде и в малых концентрациях. Иными словами – по этому поводу волноваться так же не стоит.

Что, совсем никаких проблем?

Не совсем. При использовании некачественных компонентов во время приготовления бетонного раствора (это, кстати, относится и к щебню) можно получить состав с относительно высоким уровнем радиационного фона. Такие явления большая редкость, но несколько раз случались.

Следующий момент – способность свежего бетона поглощать влагу. Как следствие, внутри помещений бетонной конструкции некоторое время может быть очень сухой воздух. Теоретически, это чревато проблемами у астматиков, курильщиков, аллергиков и людей с болезнями дыхательных путей. Устраняется регулярным проветриванием, или проходит само с течением времени.

Так же бетонный раствор не самым положительным образом влияет на состояние кожи при прямом контакте. Именно поэтому, работы с бетоном следует проводить как минимум в перчатках, а лучше в полном комплекте спецодежды.

В остальном, бетон химически инертен, не является благоприятным материалом для развития микроорганизмов, долговечен и совершенно не горюч. В сочетании с низкой стоимостью, эти обстоятельства делают бетон одним из самых эффективных строительных материалов.

бетон и мастерок

Бетон, как материал — является одним из самых массовых строительных материалов, активно применяющийся при возведении самых разных объектов, таких как дорога и заканчивая жилыми домами. В связи с широкой распространенностью, закономерен вопрос – безопасен ли бетон для организма человека?

Состав бетона

Бетон – это комплексный материал, состоящий из нескольких компонентов. Кстати, составы, напоминающие современный бетон, использовались еще строителями Древнего Рима. Современные производители, например, завод Балтийский Бетон, используют более сложные технологии, но общий состав почти всегда одинаков:

  • Цемент;
  • Наполнитель в виде песка или щебня;
  • Вода;
  • Присадки и добавки, обеспечивающие различные специфические свойства раствора (повышенная пластичность, морозостойкость и т.д.).

Наиболее подозрительными, с точки зрения безопасности, компонентами в составе бетона являются – цемент и добавки. Однако сразу же отметим, что и цемент, и добавки находятся в растворе в связанном состоянии, что исключает их химическое взаимодействие с окружающей средой (с поправкой на вялотекущую коррозию, конечно).

В чем проблема цемента?

Потенциальный вред цемента кроется в наличии в нем асбеста. Асбестовая пыль (порошок) – крайне опасна в случае попадания в дыхательные пути. Однако, реальные проблемы со здоровьем из-за данного компонента у вас могут наступить только в том случае, если вы дышите асбестовой пылью на регулярной основе, например работая на цементном заводе.

Если вы раз в год замешиваете бетонный раствор для ремонта на даче, то волноваться вам не о чем, так как вы вряд ли сумеете вдохнуть большое количество цементной пыли ,если не будете сознательно к этому стремится.

С точки зрения готовой бетонной конструкции (стен, ЖБИ), асбест не представляет никакой угрозы по причине, указанной выше.

Добавки в состав

Здесь все сложнее, так как добавки бывают разные. Оценить их реальную опасность можно только в том случае, если известен конкретный состав бетона. Впрочем, ни один производитель строительных смесей и бетонных растворов не использует всерьез опасных добавок.

Потенциально опасные компоненты, конечно, могут быть, но они присутствуют в растворе в несвободном виде и в малых концентрациях. Иными словами – по этому поводу волноваться так же не стоит.

Что, совсем никаких проблем от цемента?

Не совсем. При использовании некачественных компонентов во время приготовления бетонного раствора (это, кстати, относится и к щебню) можно получить состав с относительно высоким уровнем радиационного фона. Такие явления большая редкость, но несколько раз случались.

Следующий момент – способность свежего бетона поглощать влагу. Как следствие, внутри помещений бетонной конструкции некоторое время может быть очень сухой воздух. Теоретически, это чревато проблемами у астматиков, курильщиков, аллергиков и людей с болезнями дыхательных путей. Устраняется регулярным проветриванием, или проходит само с течением времени.

Так же бетонный раствор не самым положительным образом влияет на состояние кожи при прямом контакте, именно поэтому, работы с бетоном следует проводить как минимум в перчатках, а лучше в полном комплекте спецодежды.

В остальном, бетон химически инертен, не является благоприятным материалом для развития микроорганизмов, долговечен и совершенно не горюч. В сочетании с низкой стоимостью, эти обстоятельства делают бетон одним из самых эффективных и дешевых материалов в строительстве.

Возникла проблема с одним кабинетом в работает работник, условия его труда нужно улучшить, но нужны НПА чтобы работодатель выделил деньги.

1. В помещении бетонный очень холодный пол, после года работы в этом помещении человек начал жаловаться на сильные боли в ногах.
2. В помещении нет кондиционера, очень душно летом.
3. В помещении устойчивый запах сырости, в помещении встроент блок от вентилятора от лаборатории через стену и все это воняет.
4. В помещении незаземленные розетки.

По 4 пункту, есть п. 3.7 СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03, а вот на какие НПА сослаться по остальным пунктам?

Цитата
Жужелица написал:
1. В помещении бетонный очень холодный пол, после года работы в этом помещении человек начал жаловаться на сильные боли в ногах.

Обувью обеспечен по статье 212 ТК РФ? По типовым нормам Минтруда?

Цитата
Жужелица написал:
2. В помещении нет кондиционера, очень душно летом.

Вентиляцию надо ставить. А перед этим провести СОУТ в которой как раз и будет мероприятие "Поставить вентиляцию"

Цитата
Жужелица написал:
3. В помещении устойчивый запах сырости, в помещении встроент блок от вентилятора от лаборатории через стену и все это воняет.

Спецоценка проведена согласно статье 212 ТК РФ и ФЗ 426? Компенсации положены?

Работник там на компе работает?

Цитата
Александр ГЕС написал:
Обувью обеспечен по статье 212 ТК РФ? По типовым нормам Минтруда?

Неверно сформулировала вопрос. Мне нужно, чтобы опытные коллеги подсказали, в каком НПА отражена необходимость для работодателя, чтобы на бетонный пол положили линолеум, если человек работает в этом кабинете с бетонным полом на компе.

Цитата
Вентиляцию надо ставить. А перед этим провести СОУТ в которой как раз и будет мероприятие "Поставить вентиляцию

СОУТ была проведена, когда человек работал в другом кабинете, в котором было все и кондиционер и линолеум на полу, а год назад его перевели в этот кабинет. Мне нужна отсылка на НПА, где, например написано, что в таком-то помещении работодатель обязан провести вентиляцию или установить кондиционер.

Цитата
Спецоценка проведена согласно статье 212 ТК РФ и ФЗ 426? Компенсации положены?.

Вы знаете в каком СанПин отражено о недопустимости вони в рабочем кабинете при работе на компе?

Да, я знаю. Меня интересуют другие пункты, которые я изложила выше.

Если его перевели на другое РМ, то нужно внеплановую СОУТ проводить. Вонь просто так не берется - надо писать руководству служебку с просьбой выяснить причину ее возникновения. Может там просто где-то не перекрыт воздуховод или труба от вытяжки выходит рядом с окном или дыры в вытяжке.
Про бетонный пол - наверное сделать замеры температуры на уровне пола. Вдруг окажется меньше подложенных 18 градусов.

Цитата
МаринаR написал:
Если его перевели на другое РМ, то нужно внеплановую СОУТ проводить. Вонь просто так не берется - надо писать руководству служебку с просьбой выяснить причину ее возникновения. Может там просто где-то не перекрыт воздуховод или труба от вытяжки выходит рядом с окном или дыры в вытяжке.
Про бетонный пол - наверное сделать замеры температуры на уровне пола. Вдруг окажется меньше подложенных 18 градусов.

В курсе про внеплановую СОУТ.

Мне НПА нужны, чтобы обосновать и причину для линолиума и прочее. Там руководство трудное.

Цитата
Жужелица написал:
в каком НПА отражена необходимость для работодателя, чтобы на бетонный пол положили линолеум

"СП 29.13330.2011. Свод правил. Полы. Актуализированная редакция СНиП 2.03.13-88" (утв. и введен в действие Приказом Минрегиона РФ от 27.12.2010 N 785)

Цитата
Жужелица написал:
в таком-то помещении работодатель обязан провести вентиляцию или установить кондиционер

Федеральный закон от 30.12.2009 N 384-ФЗ (ред. от 02.07.2013) "Технический регламент о безопасности зданий и сооружений"
Статья 19. Требования к обеспечению выполнения санитарно-эпидемиологических требований
Для обеспечения выполнения санитарно-эпидемиологических требований в проектной документации зданий и сооружений с помещениями с постоянным пребыванием людей, за исключением объектов индивидуального жилищного строительства, должно быть предусмотрено устройство систем водоснабжения, канализации, отопления, вентиляции, энергоснабжения.
Статья 20. Требования к обеспечению качества воздуха
1. В проектной документации зданий и сооружений должно быть предусмотрено оборудование зданий и сооружений системой вентиляции. В проектной документации зданий и сооружений может быть предусмотрено оборудование помещений системой кондиционирования воздуха. Системы вентиляции и кондиционирования воздуха должны обеспечивать подачу в помещения воздуха с содержанием вредных веществ, не превышающим предельно допустимых концентраций для таких помещений или для рабочей зоны производственных помещений.
2. В проектной документации здания и сооружения с помещениями с пребыванием людей должны быть предусмотрены меры по:
1) ограничению проникновения в помещения пыли, влаги, вредных и неприятно пахнущих веществ из атмосферного воздуха;

В рамках программы производственного контроля за соблюдением санитарных правил должны проводиться замеры параметров микроклимата, чистоты воздушной среды и т.д., соответственно предусматриваться мероприятия по приведению их в соответствие с санитарными правилами.

Спасибо, именно это мне и нужно.
Странно что я искала в консультанте все с упоминанием про полы, и поиск консультанта на запрос "полы" "пола" вывел много других документов, а этого не было. Но при запросе по "СП 29.13330.2011" консультант его сразу вывел в результате поиска искомое.

Цитата
Жужелица написал:
должен проводить производственный контроль?

Это измерения производить, а саму программу и работы в рамках выполнения других требований - администрация с участием СОТа. Чаще всего ответственным за выполнение программы хотят назначить СОТа, но можно и пободаться, чтобы назначен был руководитель в ранге чуть ниже директора

Выбор бетона в качестве не чернового, а финишного напольного покрытия — решение нетривиальное. Нельзя сказать, что это популярный выбор, но как вариант точно заслуживает внимания. Сайт RMNT решил разобраться, какими преимуществами и недостатками обладают бетонные полы.

Бетонные полы в интерьере

Итак, перечислим неоспоримые преимущества бетонных напольных покрытий:

Бетонные полы в интерьере

Бетонные полы в интерьере

Бетонные полы в интерьере

Бетонные полы в интерьере

Бетонные полы в интерьере

Но нельзя забывать и о недостатках бетонного пола:

  1. Твёрдость. Упасть на пол из бетона — это больно. Очень. Для детской комнаты такой вариант однозначно не подходит.
  2. Нужно герметизировать, покрывать специальным составом, иначе бетон будет впитывать влагу и в комнате может появиться запах сырости.
  3. Пол холодный. Босиком ходить по бетону в зимнее время точно будет неприятно. Проблему нужно решать с помощью тёплых полов и ковриков, в том числе на кухне.
  4. Многим просто не нравится слишком индустриальный вид бетонного пола, который не ассоциируется с домашним уютом и комфортом.
  5. Залить бетонный пол в качестве финишного покрытия не так просто. Требуются строгое соблюдение технологии, шлифовка, полировка, обработка воском и герметиками.

Бетонные полы в интерьере

Бетонные полы в интерьере

Бетонные полы в интерьере

Бетонные полы в интерьере

Констатируем: бетонный пол может стать вечным, по-своему привлекательным, оригинальным и лёгким в уходе финишным напольным покрытием. Но его внешний вид нравится не всем и подходит далеко не к каждому стилю интерьера. Желателен подогрев, коврики для ощущения домашнего уюта, регулярная герметизация. При этом, как говорят дизайнеры, бетонные полы продолжают набирать популярность.

Новые достижения в области окрашивания бетона перевели его из разряда обычной утилитарной поверхности в эстетическое напольное покрытие. Однако, несмотря на новые цветовые решения, простоту очистки и дешевизну, безопасность бетонных полов для здоровья по-прежнему стоит под большим сомнением.

бетонный пол в квартире

Болевые ощущения в стопах

Ходьба или стояние на бетонном полу в течение длительного времени вызывает переутомление стоп. Полы из бетона не являются амортизирующими, а это означает, что их воздействие на ноги ничем не смягчается. Жесткость бетона способна привести к болевым ощущениям в стопах, которые могут перейти в хроническую форму. Мягкие стельки помогут контролировать боль, но лучше, если это будет резиновый мат или толстый мягкий ковер, простеленный на бетонном полу.

Болевые ощущения в теле

Ноги оказывают большое влияние на всё тело. Поэтому, когда они начинают болеть от хождения по полу из бетона, боль часто перемещается вверх, вызывая болевые ощущения в спине. Кроме того, болезненность и усталость может передаваться рукам, шее и т.д. Болевые симптомы в теле устраняются таким же образом, как и боль в ступнях – резиновым матом, толстым ковром или мягкими стельками.

Раздражение кожи

Бетон и цемент содержат вредные химические вещества, способные раздражать кожу. И хотя этот риск усиливается при ходьбе по влажному бетону, сухой бетон также содержит определенное количество раздражителей. Ходьба босиком по бетонному полу может привести к высыпанию на подошвах. Поэтому передвигаться по бетону лучше в тапочках или носках, чтобы ограничить контакт кожи со строительной химией.

босиком по полу

Опасные препятствия

Бетон, особенно не очень качественный, иногда трескается и ломается, создавая препятствия, о которые можно легко споткнуться. Правда, такое чаще встречается на улице, чем в помещении. Однако высокий трафик или утечки воды могут спровоцировать подобные повреждения и в квартире. Чтобы избежать этой проблемы, некоторые компании, производящие напольные покрытия, покрывают бетон специальным защитным слоем, стойким к химической или водной эрозии.

В дополнение к вышесказанному предлагаем несколько эффективных видео-упражнений для стоп и голени, которые помогут быстро снять усталость с ног. Не пропустите!

Читайте также: