Кататься на волнах на доске вид спорта

Обновлено: 19.04.2024

Рассекать по волнам могут не только в фильмах и рекламе. Существует серфинг для начинающих. Куда можно поехать и что нужно знать, чтобы активно и беззаботно провести отдых, запомнить его надолго и научиться серфингу.

1 Серфинг: что это такое простыми словами?
2 Отдых для сильных и здоровых
3 Как выбрать доску для серфинга?
4 Лучшие места для серфинга в мире
5 10 подходящих городов для серфера
6 Куда поехать с детьми?
7 В какое время года лучше кататься?
8 Где можно быстро научиться кататься новичку?
9 Самые высокие волны в мире для серфинга

Серфинг – это, безусловно, экстремальный вид спорта, как и прыжки с парашютом или автогонки.

На Западе это спортивное направление востребовано и широко распространено. Миллионы путешественников проводят весь отпуск на доске.

Впрочем, даже если вы думаете, что столь экстремальное занятие не для вас или слишком сложное. Просто попробуйте, ведь кто знает, может, этот спорт настолько понравится и затянет, что захочется повторить приключения.

Серфинг: что это такое простыми словами?

Кто придумал серфинг?

Вопреки расхожему мнению, это направление отдыха не является современным. Оно возникло тысячи лет назад в Полинезии, когда древние люди использовали доску в качестве ритуального предмета.

Позже знаменитый писатель Марк Твен посетит Гавайи в середине 19 века. И случайно увидит забавы местных туземцев, резвящихся на досках.

Какой бывает серфинг сегодня в современных условиях активного развития туризма и все более растущих запросов путешественников?

Выделяется несколько направлений:

классическое, когда спортсмен на доске ловит волну и после скользит вдоль нее;
во время гавайского серфинга серфер лежит на доске;
бодисерфинг предполагает в качестве доски тело человека. А опираются на воду с помощью плоской короткой перчатки-доски;
виндсерфинг зрелищнее благодаря парусу на доске. С ним пируэты выходят независимо от уровня ветра;
кайтсерфинг – когда доска движется с помощью прикрепленного к доске воздушного змея;
при сапсерфингеспортсмен использует весло;
во время вейксерфинга волны создает проплывающий рядом катер, а серфер их ловит;
tow-in серфинг – это вид серфинга на больших волнах. Когда, чтобы поймать волну, серфера берут на буксир, например, водным мотоциклом. А на доске имеются специальные петли для ног. Потому что половину времени спортсмен проводит в воздухе.

Что нужно для серфинга?

Чтобы покорить бушующую стихию и морские просторы, требуется крепкое здоровье и хорошая подготовка. Так, необходимо пройти подготовительные курсы, они не отнимут много времени.

Физическое развитие, желание обучаться и отсутствие страха. Это основные критерии для тех, кто мечтает стать серфером на гребне волны и покорить океан.

Отдых для сильных и здоровых

Наблюдать за серфером – захватывающее и зрелищное времяпровождение. Но многим хочется узнать, что такое серфинг лично и тогда они идут ловить волну.

Здесь важно не только уметь плавать, но и иметь достаточную физическую подготовку, чтобы управлять доской.

Крайне важны в любой разновидности серфинга сильные руки и крепкие мышцы ног, подготовленные к прыжкам. Без амортизации существует большой риск получить растяжение или вывих на первом же занятии.

Обучение принципиально в серфинге, ведь волна может сильно покалечить. Тренера набирают группы в соответствии с физической подготовкой и базовыми знаниями о данном виде спорта.

Удачные занятия серфингом укрепляют мышцы, закаляют, повышают иммунитет и настроение.

Противопоказаниями к тренировке могут быть:

повышенная температура тела,
головокружение,
проблема с вестибулярным аппаратом
или общая слабость.

При малейшей неуверенности в своем здоровье лучше вообще не становиться на доску, чем рисковать своей жизнью.

Как выбрать доску для серфинга?

Не знаете, как называется доска для серфинга, но хотите научиться рассекать волны?

Не торопитесь покупать шортборд. Лучше попросить совета у профессионалов и взять инвентарь в прокат. Это и дешевле, и проще, чем приобретать индивидуальную доску.

При выборе обратите внимание на несколько моментов:

для новичков лучше подходит длинная конструкция, она устойчивее на волнах, но менее маневренная;
оптимальная длина для обучения – около 6,5 футов;
если вы только собираетесь покорять океан, не стоит акцентировать внимание на плавниках, креплениях, загибе кормы и носа. Это вопрос второстепенный;
выбор материала – аспект исключительно финансовый. Но лучшим решением, бесспорно, станет эпокси;
откажитесь от покупки изделий, бывших в употреблении или изготовленных на заказ. Лучше купить шортборд в известной компании, тогда он прослужит длительный срок.

Материал, особенности конструкции, предназначение доски, уровень подготовки туриста – учесть все важные мелочи новичку нелегко.

Более того, на каждом курорте и в разный сезон волны тоже отличаются. Следовательно, и шортборды нужны различные, чтобы катание было максимально комфортным.

Лучшие места для серфинга в мире

Мест, где можно покататься на серфинге за границей, очень много. Большинство из них расположены на океаническом побережье, где прилив наиболее сильный, а волны – высокие.

Для сравнения – на морских пляжах, напротив, вода обычно спокойная, что позволяет беззаботно и безопасно отдыхать без экстрима.

В ТОП стран для серфинга вошли:

Мексика – здесь идеально круглый год, цены невысокие, наплыва туристов не наблюдается. Есть курорты и для начинающих спортсменов, и для профи. Где дешево покататься на серфинге? Например, в Пуэрто-Эскондидо. Правда, перелет сюда обойдется не меньше 400 долларов с человека;
Португалия – центр притяжения в Европе для тех, кто не хочет далеко ехать. Выбраться можно на полуостров Пенише. Серфинг в Португалии хорош даже на Новый год. Но нужно помнить о низкой температуре воздуха. В воде прохладно, купальный сезон короткий;
США – одно из самых востребованных направлений, популярное у европейцев и американцев. Калифорния по праву входит в число лучших курортов для серфинга, а пляж Малибу давно стал легендой. Также можно поехать на Гавайи. Здесь этот вид спорта считается обязательным для всех, включен в школьную программу;
Австралия – еще одна страна, где можно отдохнуть интересно и весело. Восточное побережье (Сидней и Брисбен) подходит для людей с хорошей сноровкой. А на юге расположены лучше пляжи для серфинга в мире, ориентированные на новичков;
Индонезия – волны есть круглый год, но туристы предпочитают заниматься серфингом в апреле на Бали, когда начинается курортный сезон. Для русскоязычных путешественников тут созданы первоклассные условия. Хотя и цены сложно назвать демократичными.

Безусловно, есть и другие страны, курорты, направления, где популярен серфинг для души. Можно получить массу позитивных впечатлений и эмоций.

10 подходящих городов для серфера

Отправляться ловить волну лучше всего в осенне-зимний период. В это время ветра усиливаются и создают волны огромной высоты.

Иногда последние достигают уровня 20 метров, что опасно даже для опытного спортсмена.

Итак, лучшие города планеты, где стоит «половить» волны:

Куда поехать с детьми?

Не только взрослые, но и дети могут заняться серфингом.

Правда, для них есть определенные ограничения. Выбирайте курорты с хорошими образовательными программами, невысокими волнами и морским дном без камней. Чтобы обеспечить безопасность при занятиях серфингом для детей.

С какого возраста можно кататься?

Оптимально начать обучение с 10 лет или чуть позже в зависимости от развития ребенка.

Куда поехать?

В число популярных направлений вошли:

Впрочем, с ребенком можно поехать и в Португалию, и в Калифорнию. Эти мировые центры, популярные среди требовательных путешественников, располагают всем необходимым для отдыха маленьких экстремалов.

В какое время года лучше кататься?

На разных курортах мира сезоны проходят, как зимой, так и летом. Обычно серферы приезжают в отпуск, когда основной поток туристов, любящих понежиться на пляжах и позагорать, разъезжается по домам. Либо еще не приехал отдыхать.

Когда же стоит покупать туры на самые популярные направления?

Пхукет – серфинг на Пхукете идеален с мая по октябрь. Но и в ноябре можно поймать волну;
Филиппины – серфинг на Филиппинах популярен в феврале, на Сиаргао. В марте, когда гости хотят отдохнуть от затяжных европейских зим, приехать можно с ноября до марта;
Куба – заняться серфингом на Кубе можно с октября по июнь. Самые высокие волны ждут вас в марте и апреле;
Шри-Ланка – здесь сезон длится круглый год. А заниматься серфингом на Шри-Ланке можно, как в июне, так и в октябре или январе; – лучший серфинг на Хайнане ждет отдыхающих в сентябре и январе. В межсезонье, туристов на пляжах не слишком много.

Заняться серфингом на Крите можно в сентябре, на Гоа – в ноябре и декабре. Впрочем, найти места с хорошими волнами на большинстве популярных направлений можно и круглый год на других побережьях океана.

Где можно быстро научиться кататься новичку?

Занятия обычно длятся не больше недели. Можно обратиться в специализированную школу или к частным мастерам, работающим на пляже. Оптимальный вариант – посещение уроков в известных школах. Так как там есть русскоговорящие инструкторы и необходимое оборудование для всех желающих.

Где же находятся лучшие школы серферов?

Бали – на южном побережье острова расположено свыше 100 образовательных центров. Школа в Куте по праву считается лучшей. Стоимость занятий – от 200$. Есть курсы и для новичков, и для продвинутых спортсменов. Инструкторы говорят по-русски;
Португалия – несмотря на языковой барьер, местные курорты популярны у туристов из России, Беларуси, Украины. Пакетное обучение с проживание обойдется в 400 евро. Зато долететь сюда можно за пару часов;
Мальдивы – остров Хура славится школами серфинга. Приехать сюда лучше летом, когда путешественники разъехались по домам. Курсы с проживанием и питанием стоят около 1400$. Цены на перелет тоже высокие, зато можно дополнительно заняться дайвингом или наловить экзотической рыбы;
Доминиканская республика – природа здесь не испорчена отдыхающими. А стоимость занятий составляет около 700$. Если из пакета убрать проживание, уложиться можно и в 400$.
Достойные школы есть в Австралии. В этой стране предусмотрен особый подход к обучению, разрабатывается индивидуальная программа тренировок. Выпускники местных центров становятся признанными спортсменами, выигрывают даже международные соревнования. Это направление больше подходит для продвинутых путешественников, цена курса – от 1500$ за неделю.

Самые высокие волны в мире для серфинга

Если вы начинающий спортсмен или едете отдыхать с детьми, серфинг на гигантских волнах – не лучшее решение. Так как нужно думать о безопасности, о том, чтобы не получить травму. Чтобы отпуск не превратился в кошмар.

Но если вы настоящий экстремал, вас не пугает стихия, опасные хищники и острые скалы, отправляйтесь на такие курорты, как:

Banzai Pipeline – находится на гавайском острове Оакси. Опасность представляет не столько бушующая вода, сколько обилие коралловых рифов. О которые часто разбиваются даже профессиональные серфингисты;
Waimea Bay – тоже гавайский пляж, где на гребне можно подняться на высоту до 20 метров. Правда, трагические случаи тут тоже нередки;
Peahi – третий остров Гавайи с непростой судьбой. Экстремалы любят это местечко за высокую скорость воды, а также за наличие здесь крутых отвесных скал. Нужно быть острожными, чтобы не разбиться;
Teahupo – спот на Таити. Его название переводится, как «отрывающий голову». Причем выражение носит буквальный смысл, а количество погибших постоянно растет;
Dungeons – Южная Африка. Кроме волн до 20 метров опасность представляют кровожаднее акулы. Они буквально выбрасываются из воды, чтобы съесть наивную жертву. Не добавляет комфорта и низкая температура, и обилие подводных камней;
Ghost Tree – Калифорния. Вода здесь кишит белыми акулами, страшно становится из-за волн, достигающих 25 метров, а также из-за того, что вода в океане очень холодная;
Cyclops – это Западная Австралия. Спот, куда непросто добраться, а дорога на катере займет несколько часов. Обилие коралловых рифов – то, чего непременно стоит опасаться;
Praia do Norte – португальский курорт, нередко мелькавший в фильмах ужасов о конце света. Именно здесь зарождаются разрушительные цунами. Хотя и опытные серферы не прочь покорить стихию.

Для занятий стоит приобрести расширенную страховку. Она поможет в случае непредвиденных обстоятельств. Так как лечение для иностранцев обычно обходится дорого. И даже экстренные случаи не станут исключением. Лучше перестраховаться и отдыхать спокойно.

Все же излишний риск – это тоже не всегда оправдано. Особенно, если вы не относитесь к числу профи, а лишь ищете подходящее туристическое направление.

Лучший серфинг ждет на Мальдивах, Бали, в Португалии и Австралии, где океан не отличается спокойствием.

Запаситесь хорошим настроением и отпуск, захватывающий дух, здесь обеспечен!

Кстати, его можно отлично совмещать с экскурсиями, гастрономическими изысканиями или развлечениями в парках аттракционов.

Серфинг как вид спорта. Дисциплины

Серфинг как вид спорта состоит из двух основных дисциплин: шортборд и лонгборд. Это связано с тем, что разные волны требуют разные виды досок, которые, в свою очередь, определяют разные техники катания. Шортборд – лёгкая и маленькая доска (от 1,5 до 1,8 м) создана для резких, быстрых, часто закручивающихся в трубу волн. Благодаря своим габаритам она очень манёвренна, что позволяет сёрферу делать огромное множество разных трюков от резких поворотов до эйров. На лонгборде – большой и более широкой доске с закруглённым носом (от 2,4 до 3 м), – уже не получится выделывать такие пируэты на воде, зато на нём можно брать более пологие и маленькие волны, а также исполнять совсем другого рода манёвры. Большинство трюков на лонге построено на перенесении центра тяжести и движении сёрфера относительно доски, такие, например как, ноуз-райдинг. Тем не менее, из-за зрелищности, сложности и разнообразия трюков именно шортборд стал наиболее популярной дисциплиной серфинга, в которой повсеместно проводятся соревнования среди мужчин, женщин и молодёжи на всех уровнях – от городского до международного.

Серфинг как вид спорта. Соревнования

Как и в любом другом виде спорта, соревнования по серфингу проходят в несколько этапов. Всех участников делят на группы по 2-5 человек (хиты) и каждой группе даётся 20-30 минут в океане на то, чтобы они показали всё, на что способны. За это время нужно поймать, как минимум, две хорошие волны и исполнить на них максимальное количество трюков, потому что за каждый из них ставятся баллы. Конечно, лучше поймать больше волн, но оцениваться будут только два самых лучших проезда. Выставляют баллы исходя из следующих критериев: размера волны, скорости, разнообразия, уместности, сложности трюков и т.д. Здесь учитывается абсолютно всё, в том числе, как сёрфер встал на доску и начал движение, ехал в бэк- или фронт-сайде и т.д. Максимальная оценка за трюк – 2 балла: чтобы его получить, нужно, чтобы все остальные факторы были так же высоко оценены: например, один и тот же манёвр на большой волне и волне поменьше будет оценён по-разному. Конечно, баллы могут и снимать: например, за нарушение правил приоритета. На оценку проезда наложен лимит в 10 баллов: как бы идеально спортсмен не проехал и сколько бы трюков он не выполнил, высшим баллом за проезд всегда будет 10. А поскольку в заезде учитываются 2 волны, то высшая оценка за выступление – 20 баллов. Таким образом, по окончанию заезда выявляются лидеры, которые пройдут в следующий раунд, где будут сформированы новые хиты, и так до финала, в котором останется всего два спортсмена.

Как правило, оценивают соревнования 5 судей. При подсчёте баллов не учитывается самая низкая и самая высокая оценки судей, из оставшихся трёх высчитывается среднее арифметическое. Занимая места на различных соревнованиях, спортсмены получают очки, которые составляют их личный рейтинг. Чем выше рейтинг, тем более высок уровень соревнований, в которых спортсмен может участвовать. Так, побеждая контесты своего города, региона и страны, сёрфер открывает себе дорогу к соревнованиям мирового уровня, организованные ISA и WSL.

ISA (International Surfing Association)

В 1964 г. была учреждена Международная Ассоциация Сёрфинга ISA (до 1976 г. называлась Федерацией Сёрфинга – ISF), которая в том же году провела первые в мире международные соревнования, проходившие в Австралии на Manly beach. С 1976 г. чемпионаты мира по сёрфингу стали ежегодными. Они проводились как среди мужчин, так и среди женщин, а в 1980 г. к основной программе добавили и юношеский чемпионат, который воспитал не одно поколение сёрферов. Позже стали проводиться чемпионаты и в дисциплинах лонгборд, SUP-сёрфинг, бодибординг, а также соревнования для спортсменов старше 35 лет.

Сегодня ISA – это союз 86 стран-участников, представленных своими национальными сёрф-федерациями, среди которых есть и Федерация сёрфинга России. В 1995 г. Олимпийский комитет официально признал за ISA авторитет международного учреждения, отвечающего за все виды вейв-райдинг спорта в мире: сёрфинга, SUP-сёрфинга, бодибординга, скимбординга, вейкбординга и т.д. ISA способствует их развитию в странах-участниках, а также укрепляет позиции этих видов спорта в других странах. ISA позиционирует себя как «Олимпийские игры» в сёрфинге: в его Чемпионатах мира участвуют не отдельные спортсмены, а команды, представляющие свою страну. Выигрывает та команда, спортсмены которой в сумме набрали наибольшее количество очков. В прошлом году на Чемпионате мира в Перу впервые выступала и команда из России. Также ISA выступает за включение сёрфинга в Олимпийские игры.

WSL (World Surfing League)

В 1976 г. с целью собрать лучших спортсменов со всего мира гавайские сёрферы Фред Хеммингс и Ренди Рерик основали организацию «Международные Профессионалы Серфинга» – ISP (С 1983 г. – Ассоциация серфинга (ASP), а с 2015 г. – Международная Лига сёрфинга (WSL). Главным мероприятием организации стал ежегодный Мировой тур, который в середине 1990-х стал самым престижным сёрф-соревнованием в мире, воплощающим в жизнь концепцию «лучшие сёрферы, лучшие волны». Его называют также «туром мечты»: слава, большие денежные призы, самые зрелищные состязания на лучших спотах мира, – всё это делает его самым главным и престижным событием в мире серфинга. Тур проходит в 11 этапов для мужчин и в 9 этапов для женщин. Каждый этап – это масштабное 10-14-дневное соревнование, которое носит имя спота, на котором оно проводится, а также часто и имя основного спонсора. Завершается мировой тур в декабре соревнованиями Billabong Pipe Masters для мужчин и Maui Women’s Pro для женщин, которые проводятся на спотах Banzai Pipeline и Maui на Гавайях. На этих соревнованиях выявляется имя лучшего сёрфера мира.

Помимо Мирового Тура среди мужчин и женщин, WSL проводит также Квалификационные серии, чемпионат мира в дисциплине лонгборд, чемпионат среди юниоров, Big Wave Tour – соревнования на волнах более 6 м,- Тhe XXL Big Wave Awards – присуждение призов в номинациях “проезд года”, “самая большая волна года”, “труба года” и др.

Российская федерация сёрфинга

В нашей стране сёрфинг – очень молодой вид спорта. Первый чемпионат России по серфингу проходил в 2009 г. в несколько этапов: в Доминикане, на Бали и в Португалии. В 2010 г. соревнования впервые были организованы и на территории России: третий этап проходил во Владивостоке. Но, тем не менее, победитель не мог считаться чемпионом России, поскольку чемпионат должен быть проведён полностью на территории страны. Было решено называть выездные туры Кубками России. Настоящий чемпионат России был впервые проведён в 2014 г.: в нём было 4 этапа, которые проходили во Владивостоке, Санкт-Петербурге, Зеленоградске (Калининградская область) и в Петропавловске-Камчатском. Деятельность Федерации сёрфинга России сосредоточена на развитии серфинга в нашей стране и организации чемпионатов города, Кубка России и самого главного события – Чемпионата России. Что касается Кубков России, то они продолжают проводиться по всему миру, в частности, в 2013 году SurfJam на Бали официально получил статус Кубка России по серфингу.

Сёрфинг как вид спорта – это целый мир со своими журналами, тв-каналами, событиями, знаменитостями и многомиллионной аудиторией. Но это не только индустрия с большими денежными оборотами. Сёрф-соревнования воспитывают целые поколения молодых сёрферов, повышая качество катания в каждом из них, а также развивают сёрфинг, устанавливая новые рекорды и открывая новые элементы в нём. Уровень мирового сёрфинга растёт ежегодно, что может только говорить о том, что совершенству нет предела даже у супер-профессионалов. Нам остаётся лишь следить за ними и восхищаться, а также развивать свои умения, чтобы когда-нибудь, возможно, принять участие в Кубке России или Чемпионате нашей страны.

Виндсерфинг – это разновидность активного отдыха и парусного спорта, популярного на Гавайских островах, в Бразилии и других частях мира. Данная дисциплина представляет собой управление доской с закрепленным парусом, поэтому движение не зависит от наличия волн.

Заниматься виндсерфингом можно на любом водоеме, так как новичку для тренировок нужна гладкая вода. Но, чтобы выходить на большие волны, необходимо быть профессионалом в этой сфере.

Какие виды виндсерфинга существуют

Зимний – скольжение осуществляется по льду. Виндсерфером используется доска в виде коньковой платформы, парус может устанавливаться обычный.

Летний – катание по воде в море, океане, на озере или реке.

Виндсерфинг на воде безопаснее зимнего, падение на лед может привести к травме. Поэтому освоение этого спорта стоит начинать летом. Перед выходом на воду, нужно обязательно настроить оборудование, либо доверить это инструктору.

Многие, кто начинают заниматься любительским спортом, со временем начинают испытывать интерес к профессиональным направлениям. В виндсерфинге есть разные виды соревнований для тех, кто хочет стать лучшим и, возможно, в дальнейшем преподавать самостоятельно.

Slalom – скоростная гонка

Хорошо владея доской с парусом, можно попробовать себя в Slalom. Правила гонки предполагают прохождение трассы в виде восьмерки или змейки, повороты которой обозначаются буями. Каждый участник проходит препятствия по очереди, побеждает тот, кто дойдет до финиша за максимально короткий срок.

Slalom может проводится только при сильном ветре (7 метров в секунду), строгие требования предъявляются к парусам (допускается 6 разновидностей).

Freestyle – выполнение трюков на гладкой воде

В данной дисциплине нужно продемонстрировать навыки не в скорости, а в точности исполнения трюков. Оценка выступлений схожа с бальной системой в гимнастике. Каждому райдеру дается определенное время, за которое он должен продемонстрировать как можно больше трюков (чем сложнее, тем лучше).

Wave – на волнах

Дисциплина Wave – это прыжки и маневры, выполняемые на больших волнах. Оценивается умение держаться и сложность трюков.

Основные отличия от обычного серфинга

Виндсерферы для движения используют силу ветра и парус, серферы – энергию волн. Занятие серфингом возможно только в сезон сильных ветров.

Люди, проживающие в северных странах, катаются на льду или сугробах снега. Техника скольжения не сильно отличается от традиционного виндсерфа, как и используемое оборудование.

Главный навык серфера – это умение «поймать» волну, как только ученик поймет, когда наступает этот момент, дальнейшее обучение не составит труда. Учиться становиться на доске с парусом, напротив, не представляет сложностей вначале, зато дальнейшее освоение трюков и фристайла требует серьезной подготовки.

Что нужно для новичка – основные советы для начала занятий

Виндсерфинг считается безопасным спортом, он под силу неподготовленному человеку. Люди с ограниченными способностями достигали больших профессиональных высот в данной дисциплине. Правильно подобранное оборудование и соблюдение правил безопасности практически полностью исключает риск получения травмы.

Данный вид водных занятий подойдет и юным спортсменам – к тренировкам допускаются дети от 5 лет. Для безопасности на тренировках предоставляют спасательные жилеты.

Чтобы начать заниматься виндсерфингом, от новичка потребуется только желание. Для начала занятий потребуется арендовать доску с парусом. Если планируются длительные тренировки, лучше приобрести свой виндсерф.

Как выбрать доску, парус и костюм? Что еще может потребоваться?

При выборе доски учитывается размер, обозначаемый как объем. Модели реализуются в диапазоне 80-200 литров. Параметры зависят от профессионализма райдера, чем выше мастерство, тем уже и меньше по объему доска. Новичку с весом в 75-85 кг рекомендуется выбирать доску объемом не менее 180 литров.

Новичку обязательно следует выбирать доску с укороченным плавником. Он помогает сохранять курс даже против ветра.

Размер паруса рассчитывается в квадратных метрах, зависит от силы ветра – чем больше порывы, тем меньше парус. В качестве материала используется дакрон – это гибкая, долговечная и легкая ткань. Для увеличения прочности можно приобрести армированные паруса (в материал паруса вшиты полиэстеровые пластины).

На прочностные показатели также влияет мачта, а именно содержание в ней карбона (от 0 до 100 %). Некоторые паруса реализуются с системой Vario Top, позволяющей использовать высокую мачту (не более, чем величина регулировки).

Также при выборе оборудования учитывается опыт райдера и стиль катания:

FreeRide – это классическое катание по водоему, либо обучение. Для данного стиля подбирается оборудование исходя из ветровых характеристик.

Wave – для выполнения сложных маневров на волнах подбираются паруса малых размеров, усиленных пластинами. Доска должна быть узкой.

Race, Slalom или Formula – катание по прямой на высокой скорости. Виндсерферами используются доски с удлиненными плавниками и паруса с камберами.

FreeStyle – для выполнения трюков на воде без волн нужна доска с укороченным плавником и бескамерный парус.

Профессиональные райдеры уделяют внимание выбору комплектующих – удлинителя, гика к парусу и мачте (устройство для растягивания парусов). Плавники реализуются в комплекте, отличаются системой крепления, формой и размером (параметры высчитываются по формуле – S паруса х 5 + 4, пример – 3 кв.м х 5 + 4 = 19 см).

Костюмы для виндсерфинга подразделяются на два вида: тканевые и неопреновые. Последние имеют полноценный, либо частичный резиновый слой, больше подходят для занятий в холодное время. Гидрокостюм дополнительно может быть утеплен шерстяной прослойкой.

Для тканевых костюмов, напротив, теплая вода и жаркая погода – идеальные условия для использования. Также стоит обращать внимание на толщину ткани. Если температура воды 15-18 градусов, лучше использовать костюм толщиной 3/2.

Как заниматься, как упростить первые занятия и нужен ли тренер новичку?

Чтобы разобраться, как кататься на виндсерфинге, однозначно нужен тренер. Квалифицированные инструкторы обучают всем нюансам управления доски с парусом. Однако есть несколько полезных рекомендаций, зная которые, заниматься начинающему виндсерфингом будет легче:

Помимо гидрокостюма, новичку рекомендуется приобрести перчатки и гидротапочки. Их использование позволит избежать мозолей.

Доска должна быть поставлена под прямым углом к ветру – тогда вы не упадете; парус раскрывается с наветренной стороны.

На доске важно уметь правильно стоять, носовая нога ставится ближе к мачте, кормовая нога впереди. Контроль движения осуществляется при помощи носовой ноги.

Чтобы научиться держать баланс на доске, некоторые тренеры рекомендуют попрактиковаться на берегу, чтобы детально закрепить теоретическую часть.

Колени во время катания должны быть немного согнуты, спина прямая.

Для разгона доску размещают под углом в 90 градусов к направлению ветра, также нужно распустить парус.

Выбор наставника – это решающий фактор, влияющий на качество и скорость обучения. Можно попробовать посмотреть обучающие курсы на YouTube, но это малоэффективно. Тренер индивидуально составит методику обучения, поможет в подборе оборудования, укажет на ошибки.

Лучшие места в мире

Виндсерфинг – это занятие, помогающее сочетать спорт, развлечение и путешествие. Это возможность побывать в новых местах и узнавать новые локации. Катанием на доске можно заниматься практически везде, но чаще всего хочется делать это в теплых странах и на живописных пляжах..

Гавайские острова, Мауи

Мауи считается меккой виндсерфинга, здесь катаются как начинающие спортсмены, так и звезды первой величины. Лазурная вода, песчаные пляжи и пальмы создают нужную атмосферу. Наиболее комфортны и безопасны для новичков пляжи Ho’okipa Beach, Kanaha Beach и Sprecklesville Beach.

Пляж города Лимассол, Кипр

На пляже работает много инструкторов (в частности, русскоязычных), также можно арендовать оборудование. В Лимассоле множество развлекательных заведений, закусочных и ресторанов, количество которых поражает.

Прасониси, Родос

Через южную часть острова проходит порывистый ветер – Мелтеми, что создает подходящие условия для фристайла. Здесь прекрасные условия для новичков, отсутствуют скалы. На пляже нет отельных застроек, лишь небольшие деревушки, притягивающие колоритом.

Побережье Пхукета, Таиланд

Многочисленные школы с русскоязычным персоналом обучат туриста основам виндсерфинга, дадут напрокат снаряжение. Длинное побережье, роскошная акватория с бухтами являются отличительными особенностями региона.

Турция, Алачати

Здесь много инструкторов, которые навязчиво предлагают свои услуги. Несмотря на назойливость, большинство из них имеют богатый опыт катаний на доске с парусом. Вода в море может быть прохладный, поэтому рекомендуется брать гидрокостюм. После тренировки можно зайти в один из местных ресторанов, которые располагаются на побережье.

Лучшие места в России

Чтобы научиться кататься на доске с парусом, не обязательно ехать за границу. В России также есть масса интересных направлений, привлекающих виндсерферов.

Анапа, Краснодарский край

Санкт-Петербург

В северной столице также существует виндсерфинг. Для него здесь есть все необходимые условия – наличие волн, большое количество предложений по аренде оборудования, несколько профессиональных школ. Сезон длится с апреля по ноябрь, волны иногда бывают настолько сильными, что новичкам приходится переносить занятия.

Владивосток

В столице Приморья находится самое крупное сообщество виндсерферов. Кататься здесь можно практически в любое время года, есть бухты, которые не замерзают даже в сильный мороз. Излюбленное место райдеров – остров Рейнеке. На берегу часто разбивают лагеря и остаются на все выходные.

Московская область

В Подмосковье есть искусственные водоемы, озера и реки, которые прекрасно подходят для катания. Почти везде песчаное дно и редко бывают сильные ветра, что является плюсом для начинающих. Сезон длится с мая по сентябрь.

Серфинг называют спортом королей. Когда-то это занятие было доступно только очень обеспеченным людям. Сегодня поймать волну может почти каждый, но профессионально занимаются этим видом спорта лишь единицы. Для тех, кто освоил доску, серфинг становится не просто увлечением, а скорее образом жизни.

Историческая справка

Серфинг — экстремальный водный вид спорта, зародившийся на полинезийских островах. Чуть позже им стали заниматься на Гавайях и именно это место официально считается его родиной. Серфинг долгое время оставался увеличением знати и для гавайцев служил частью традиционных ритуалов. На островах регулярно проводились состязания, причём для короля падение с доски могло закончиться плачевно. Сохранение равновесия в прямом смысле позволяло удержать власть.

Серфинг долгое время оставался исключительно гавайским видом спорта. В Европе о нём узнавали из литературных произведений или заметок путешественников. О традиционном островном катании на волнах писали Марк Твен, Джек Лондон, Джемс Кинг. Однако полноценное освоение сёрфинга во всём мире началось лишь в 1950-е годы.

Сегодня направление продолжает активно развиваться. Оно привлекает массы туристов на океанские побережья. Одни разочаровываются и прекращают попытки покорить волну, другие делают серфинг делом всей жизни.

Особенности серфинга

Английский термин «surfing» означает скольжение по поверхности. Перевод отлично передаёт суть дисциплины. Спортсмен использует энергию волны. Он удерживается за счёт падающей воды. Скорость движения и его направления непостоянны. Они зависят от положения туловища и ног спортсмена на доске.

Главное оборудование сёрфингист — доска. Прародители современных бордов были тяжёлыми и громоздкими. Вес достигал 70 кг, а изготавливались они вручную из массива дерева.

Сегодня используются шесть основных видов досок для сёрфинга :

Лонгборд. Здесь доска длинная — от 2,4 до 3 м. Сёрфингист не сможет выполнять на ней крутые развороты, но ему покорятся пологие маленькие волны.

Малибу. Эта доска чуть короче, чем традиционный лонгборд. Она обеспечивает стабильность во время катания, поэтому подходит новичкам.

Ган. Доска средней длины с острым носом. Идеальна для высоких волн. Используется для прыжков на высокой скорости. Подходит опытным серферам.

Фанборд. Короткий, но широкий вариант. Обеспечивает максимальную устойчивость на волне.

Шортборд. Длина доски от 1,5 до 1,8 м. Она лёгкая, компактная и очень манёвренная. Спортсмен может выполнять разные трюки. Она создана для резких, закручивающихся в трубу волн.

Фиш. По форме напоминает силуэт рыбы. Подходит для выполнения трюков на волнах. Ценится профессионалами.

Для опытных покорителей волн классический серфинг может показаться скучным или обыденным занятием. В этом случае можно начинать освоение экстремальных водных дисциплин. Чтобы наслаждаться яркими впечатлениями и не отвлекаться от волн, рекомендуем оформить страховой полис . Он не убережёт от травм, но частично или полностью покроет расходы на лечение — минус один повод для волнения.

Виды экстремального сёрфинга :

Вейксерфинг. Сначала спортсмен держится за верёвку, закреплённую на катере, а затем отпускает её и скользит по образовавшимся волнам.

Виндсерфинг. Спортсмен управляет доской с мачтой и парусом.

Бодибординг. Сёрфингист катается на короткой доске лёжа.

Кайтсерфинг. Сёрфингист покоряет волны и одновременно управляет кайтом — воздушным змеем.

Тау-серфинг. Это катание на волнах, оставляемых водным мотоциклом.

Скимбординг. Это катание на широкой доске на мелкой воде. Спортсмен разбегается и прыгает на волну.

Книбординг. Сёрфингист стоит на доске на коленях. Он управляет бордом руками или небольшими вёслами.

Где лучше заниматься

Обучение новичков

Серфинг — это не просто водное развлечение. Это настоящий вызов стихии. Здесь важны отточенная координация движений, уверенность в собственных силах и готовность учиться. Это серьёзные физические нагрузки, поэтому важно быть в хорошей форме и иметь натренированные лёгкие.

Начать заниматься сёрфингом можно в любом возрасте, но пропускать этап обучения нельзя. Важно помнить, что освоение доски — эти длительный процесс. Получить теоретические базовые знания можно за две недели, но оттачивать мастерство и вырабатывать навыки придётся годами. Это даст свои плоды. Опытный серфер — это не тот, кто может держать равновесие на доске. Это человек, который знает, где ему нужно оказаться, чтобы поймать лучшую волну.

Обучение новичков проходит в два этапа:

Пена. Это тренировки в полосе прибоя. Волна уже разбилась, а в сторону берега движется ровная пена. Это отличная возможность научиться держать равновесие на доске.

Лайнап. Это занятия в зоне, где волна формируется. Именно там серферы ждут возможности встать на доску и продемонстрировать своё мастерство. Такая тренировка учит выбирать хорошую волну и скользить вдоль её стенки.

Опытные серферы советуют взять несколько уроков с инструктором — групповых или индивидуальных. И лишь после этого переходить к самостоятельному освоению волн.

Что потребуется для сёрфинга

Покупать учебную доску не имеет смысла. Её лучше взять в прокат. Для первых тренировок на воде используется софт-топ. Это широкая толстая доска из лёгкого материала. Она может показаться неповоротливой, но зато на ней проще научиться держать равновесие. Риск травм будет снижен, так как софт-топ покрыт мягкой резиной.

Когда тренировки закончатся, можно будет приобрести собственную доску. Найти свою идеальную форму и размер не всегда получается в первого раза. Чтобы не переплачивать за ненужные покупки, можно взять несколько досок в прокате, а позже купить такую, кататься на которой комфортнее всего.

Для доски потребуются аксессуары:

лиш — верёвка для фиксации на ноге;

чехол для хранения;

Серфить в обычном купальнике или плавках — плохая идея. Есть риск переохладиться в воде, получить солнечные ожоги или заработать ссадины при ударах о поверхность доски. Лучше сразу приобрести качественный гидрокостюм или специальный закрытый купальник для сёрфинга.

На все открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитный крем с максимальным фильтром. Многие опытные серфингисты используют цинковую пасту, которая отлично отражает УФ-лучи и защищает от обгорания.

Серфинг — идеальный вид спорта для влюблённых в океан. Он позволяет ощутить свободу, испытать выброс адреналина, почувствовать всю мощь волны. Первые уроки могут показаться тяжёлым испытанием, но при должном упорстве они обязательно увенчаются успехом.

Среди многочисленных видов водного спорта и развлечений серфинг занимает одну из лидирующих позиций. Катание на лёгких досках по волнам обладает богатой историей и привлекает множество желающих покорить морскую стихию.

Гавайская экзотика

Зародился этот экстремальный водный спорт ещё множество веков назад, на островах Полинезии, откуда и распространился на Гавайские острова, за которыми и закрепилось название «родины серфинга».

Для гавайцев покорение волн на доске было частью традиционных ритуалов и изначально такое занятие было доступно исключительно членам королевских семей. Подобно Олимпийским играм для греков, катание на доске по волнам для жителей Гавайев являлось гармоничным сочетанием спорта и искусства. Первые соревнования по серфингу также прошли именно на Гавайях, причём для принимавшего в них участие короля утрата контроля над волной и падение с доски могло стать и причиной лишения престола.

Современные доски для серфинга впечатляют своей лёгкостью и инновациями (как, к примеру, электрический серфборд), а вот первое снаряжение для этого водного спорта и развлечения отличалось массивностью. Первые серф-доски нередко достигали веса до 70 кг. Гавайцы делали их вручную, из цельного куска дерева.

Увлечённые серфингом

Одним из первых рассказы об оригинальном водном развлечении гавайцев в Европу привёз Джемс Кинг, входивший в экспедицию Кука. Поспособствовал распространению серфинга и известный писатель Марк Твен, который в 1866 году посетил Гавайские острова. В своих заметках он рассказывал о встрече на одном из пляжей с толпой обнажённых гавайцев, которые развлекались национальной забавой – катанием на досках по волнам. В начале 20-го века на Гавайях побывал иной известный писатель – Джек Лондон, также посвятивший впоследствии рассказ этому водному развлечению.

Но всё же полноценное покорение серфингом мира началось лишь в 1950-х годах, и с тех пор лишь неустанно набирает обороты. Даже не смотря на то, что серфинг стал основой для многих иных водных развлечений (виндсерфинг, SUP-серфинг, вейкбординг, кайтсерфинг), он до сих пор остаётся всё также востребованным и не утрачивающим своей привлекательности.

Особенности занятий серфингом

Серфингист использует энергию падающей волны для скольжения по водной поверхности. Изменяя положение ног на доске и положение тела относительно серфборда, можно изменять скорость и направление перемещения. Основная задача при занятии серфингом – поймать волну, а наибольший интерес представляют волны, закручивающиеся в подобие трубы, через которую и пытается проскользнуть серфер.

Различают рифовые и пляжные волны. К рифовым относятся те, что разбиваются о рифы. Они наиболее предсказуемы и поэтому идеальны для новичков. Но есть и свои риски. В первую очередь это вероятность получения травм о рифовое дно при падении в отлив. Ещё одна потенциальная опасность – облюбовавшие такие места морские змеи. Пляжные волны разбиваются о песчаное дно. Они считаются наиболее безопасными. Пологие волны мягкие, плавные и лучше всего подходят для первоначального обучения, а вот на резких волнах велика вероятность получить травмы или испортить серф-доску.

В зависимости от длины серфборда выделяют два вида серфинга: на короткой (шортборд - от 180 см) и длинной (лонгборд - в 3 м) доске. Первый вариант рассчитан на профессиональных серферов, а второй – обеспечивает плавное катание и хорошо подходит для новичков. Именно в этих двух категориях и проводятся соревнования по серфингу. В зависимости от положения серфера различают бодибординг (в положении лёжа на доске) и бодисерфинг.

Где заниматься серфингом

Наличие серф-доски и подходящих волн – всё, что требуется для занятий серфингом. И хотя этим водным развлечением можно заниматься и на море, всё же большинство наиболее подходящих для занятий серфингом мест располагается на океанских побережьях тропических островов. Среди лучших мест для занятий серфингом – родина этого водного развлечения – Гавайи, до сих пор удерживающая пальму первенства, а также Бали, Австралия, Марокко и Атлантическая Европа (в частности, Португалия и Испания).

Во многих из этих регионов серфинг считается не просто развлечением, но и особым стилем жизни. К примеру, в Австралии обучение серфингу даже входит в школьную программу по физкультуре, а на побережье Калифорнии это водное развлечение длительное время являлось своеобразным протестом против обыденности и символом свободы, возможностью жить одним незабываемым днём.

Серфинг и безопасность: что учесть новичкам

Многие думают, что серфинг – это сплошное веселье, но на 90% этот водный спорт – борьба с морской стихии, дерзкий вызов ей. Это экстрим и серьёзные физические нагрузки. Заниматься этим водным спортом можно в любом возрасте, но стоит помнить о важности отличной физической подготовки при этом.

Прежде, чем решить покорить ту или иную волну, надо адекватно оценивать свои возможности и свой уровень подготовки. Как и многие экстремальные виды водного спорта, серфинг беспечности не прощает. Новичкам лучше всего не покупать, а взять серфборд в аренду, которую предлагают на большинстве пляжей, где доступно это водное развлечение.

Основные правила этикета серферов сводятся к тому, что нужно:

- уважать себя, окружающих серферов и океан;

- внимательно слушать инструктора;

- соблюдать установленные требования безопасности;

- не воровать «чужую» (занятую иным серфером) волну

Стоит помнить, что серфинг требует немалой ловкости, хорошей сноровки и выносливости, и серфингист каждый раз рискует жизнью, становясь на доску. Особую опасность представляет и встреча с акулами. Известны случаи нападения акул на серфингистов даже во время проведения соревнований. В особенности нередки такие столкновения у побережья ЮАР, Австралии, Калифорнии.

Читайте также: