Как повесить грушу в квартире на потолок чтобы не шумела
Обновлено: 24.04.2024
С потолком осторожнее. Если дом панельный, то в толще перекрытий могут проходить каналы, с проложенной в них проводкой. Как вашей квартиры (свет), так и соседей сверху (розетки).
у меня к потолку
детская 10кг, потолок монолит
я избегаю вероятности, чтобы сама конструкция касалась стен, иначе вибро-шум будет переходить очень далеко.
детская может просто висеть и не шуметь.
Я думаю "груше" не место в многоквартирном доме. Соседей может достать и сделают они грушу из Вас.
ну как же груша может просто висеть
даже детская, ее же бьют
если делать отдельностоящую стойку, то стойка будет стучать по полу
соседи снизу точно придут
я специально на тросик (в оболочке), а не на штатную цепь повесил, чтобы рывки сглаживались
пока висит в коридоре, но позже будет на лоджии
надо сделать амортизаторы, кольцо с пружинами или еще как, тогда болееменее
пружины быдут вводить систему в резонанс, а нужно чтоб был элемент подвески, переводящий энергию колебаний в тепло-(попросту амортизатор). Резиновый жгут может помочь, еще лучше растяжка к полу.
Скажите, никто не имеет у себя такой девайс
Какие у него плюсы и минусы?
2Freq
лично мое мнение, без претензий на высокий профессинализм
я бы купил мешок килограмм на 40-50 МЯГКИЙ
мне кажется это будет и дешевле, практичней и убирать квартиру не мешает
и предусмотреть два варианта варинта крепления
на проходе, не совсем конечно что бы всем мешал, но что бы проходя мимо можно было размяться
мотивации на постоянные тренировки по плану редко у кого хватает
и место, когда приходят гости например, убрать что бы не мешался
а лучше забейте в яндекс типа "работа с боксерскими снарядами" будет более четкое представление
Kloun написал :
груши 10 и 80 кг
Про 10 не знаю,но 80кг. боксерский мешек сильно об стену не брякнешь. если только на него с разбегу не прыгать
Перед мною стояла такая проблема, мешок в 50 кг. Более легкий будет раскачиваться сильно. Крепление к потолку, даже через пружины не надежно, только не более 20 кг. Можно укрепить кронштейн с боковыми подпорками и болтами сквозь стену, если стена не с соседями. Но выбрал вариант трубы в прихожей, в виде перекладины, там же и мешок висит.
Главная проблема в другом, никакие стены не станут препятствием для шума. Шлепки по мешку достанут всех соседей. Чпок-чпок-чпок. Мама, караул! Себе бы такого не пожелал.
Используйте пару человей, которые будут держать грушу.
Современные квартиры точно для подвесных груш не предназначены. Тему детских опускаю Большая груша .для работы руками и ногами, не увисит долго на стенах и потолках. Развалится или конструкция либо стены -потолки. Сам не одну переделал, но спортзале. и крепление конечно только посредством металла. Швеллера, уголки, стойки из труб или квадрата. Дома так-же крепил тяжелую на мощной трубе/несущая конструкция потолка/. Но помещение было спроектировано и построено изначально мною под миниспортзал домашний. Кстати, чпокают легкие груши из кожи. У тяжелых такого нет. Когда я дома работал, то мои через 2 стены почти ничего не слышали.
Вывод один. Перебираться нужно земляки в СВОИ дома. Россия ведь
Многие предпочитают тренироваться дома, и самый практичный вариант, не загромождающий пространство — подвесить боксёрскую грушу к потолку. В этой статье расскажем, где лучше расположить снаряд в квартире и подробно разберем несколько способов крепления боксёрского мешка к потолку. Дополнительно рассмотрим настенные кронштейны и стойки, если эти варианты по каким-то причинам не подходят.
Рекомендации по выбору места для груши или мешка
Чтобы правильно определить расположение спортивного снаряда, необходимо учитывать несколько нюансов. Во время тренировок боксёрский мешок вращается и раскачивается, поэтому около него должно быть достаточно свободного места. Лучше, если есть возможно перемещаться вокруг, чтобы отрабатывать не только удары, но и передвижение в стойке. На это потребуется не меньше 2 метров с каждой стороны.
Желательно выбирать такое место в помещении, чтобы груша не мешала проходу. Иначе придётся вешать её перед каждой тренировкой, а затем снимать. Это неудобно, особенно если мешок тяжелый.
В выбранном месте должен быть достаточно прочный потолок. В квартирах в качестве перекрытия чаще всего используются пустотные железобетонные плиты, поэтому при креплении важно не попасть в полый отсек. Также не подходит место стыка, недопустимы трещины и другие повреждения. В некоторых квартирах планировка предусматривает наличие бетонной балки, которая имеет монолитную конструкцию, поэтому лучше прикрепить к ней.
В итоге место определяется по совокупности факторов. Часто приходится сдвигать точку крепления с более удобного положения туда, где выдержит перекрытие.
Способы крепления к потолку
Существует несколько вариантов крепежа. При выборе учитывают вес спортивного снаряда, нюансы техники тренировок, а также конструкцию потолка. Для некоторых вариантов перекрытия потолочное крепление не подходит, в этом случае нужно использовать настенные кронштейны, стойки или рамные конструкции либо делать крепеж своими руками.
Анкерный крюк
Этот вариант выбирают для прочных железобетонных потолков и груш небольшого веса (до 50 кг). Крепеж представляет собой металлическую гильзу, в которую вставляется резьбовой стержень с крюком на одном конце и распорной гайкой на другом.
Не подойдет ли боксерская груша килограмм на 40-50 как средство воздействия на соседей сверху если прикрепить ее к потолку!я думаю что у них по полу вибрация от ударов должна ощущаться на слабая притом что после их евроремонтов в панельной хрущевке шумоизоляция на полу отсутствует напрочь!может кто из знатоков в курсе посоветуйте!тем более и для души и для здоровья полезно
Похожие документы
Ну не получится никак, с помощью груши - мстить выборно, направленно. Тут, или всем - или не производить этого в домашних условиях вообще. Вы наносите удары по мешку. Существуют конструкции дома, стены, плиты перекрытия. Удар по мешку - все-равно что ударить просто по стене. Повесить, скажем, макивару на стенку и лупить в нее. Результат будет тот же.
mike1568 писал(а):
Вибрация? Ну не знаю. У меня кикмешок на 80 кг. болтается, воздушный шум от ударов шарообразно по всем квартирам распространяется. Лучше не злоупотреблять, а заниматься в спортзале. Из структурного шума до верних соседей доходит вероятно только металлический скрип, т.к. цепи - альпкарабин - крепление к потолку.
Далеко не только скрип цепи, разумеется. Все ваши удары - будут предаваться по этажам, конструкциям. Той же вибрацией, ударным шумом, невероятным.
хотелось бы конечно чтобы не по этажам а только соседям сверху!В любом случае я буду пол перекладывать и максимально делать шумоизоляцию а то у меня снизу бабушка божий одуванчик
Вибрация? Ну не знаю. У меня кикмешок на 80 кг. болтается, воздушный шум от ударов шарообразно по всем квартирам распространяется. Лучше не злоупотреблять, а заниматься в спортзале. Из структурного шума до верних соседей доходит вероятно только металлический скрип, т.к. цепи - альпкарабин - крепление к потолку.
Далеко не только скрип цепи, разумеется. Все ваши удары - будут предаваться по этажам, конструкциям. Той же вибрацией, ударным шумом, невероятным.
понятно придется акустикой на 200 ватт воспитывать прибитой к потолку!У меня специально для этих целей приобретена!Да вот не хочется других соседей беспокоить!тем более ко мне уже участковый приходил один раз так эти уроды еще сказали что я ее в 6 утра включаю!Хотя у меня у самого двое детей и я из садика раньше 9 не прихожу
Может проще баскетбольный мяч об потолок швырять? и не надо ничего крепить
У нас в зале висела пневмо груша, всех достал ей, сдули )). Не представляю ее на потолке.
Здравствуйте, друзья. Буду краток. Проблема–топтуны сверху. Хочу подвесить боксёрский мешок к потолку. Не хочу углубляться в подробности, но технические проблемы минимизации шума для невиновных соседей продумал отчасти, и продолжаю думать. Собственно, вопрос в другом. Насколько велика вероятность СОГЛАСНО ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВУ быть схваченным за жёпу участковым? Каким образом лучше с ним построить общение, если мучители напишут жалобу?
Похожие документы
Tim78 , как бы еще никто не спрашивал. Но до последнего афишировать не будем. Полицию пускала в коридор мешок в зале. А так у нас домаи гантели, гиря, утяжелители. Что мне спортом не заниматься? буду отвечать как быдло моя квартира, положенное время, а у вас есть правовое обоснование претензий? Ну и так далее.
Илана ,
Скрываете наличие мешка или говорите открыто?
У нас висит мешок,вес 60 или 70 кг, штука хорошая верхние с другой стороны квартиры прибегают, читала про законность но только в интернете, говорят можно, но точно сказать не могу. Висит на одном толстом анкете проходит всю плиту до стяжки быдла.
olka123-"Остальное время ваша груша будет вам мешать висеть."
то есть человек будет висеть,а груша,зараза такая,будет ему мешать это делать?!))
ЗлойЁжик ,
Соглашусь, по опыту (работал с мешком), без тренировки, уж 20-30 акцентированных ударов за раз можно провести, потом, через время отдыха - по новой. Дальше-больше. И да, я далеко не девушка массой 50-60 кг.
что за бред? какие два удара? даже если начинать с трехминутных раундов через день, неподготовленный человек в легкую сможет проводить полуторачасовую тренировку через месяц.
Ликвидируем шуманоидов как класс
Ничего не понимаю. Какой шум вы будете создавать своей грушей? Вы сам спортсмен-боксер? Иначе, вы сможет два удара в день сделать максимум 5) Остальное время ваша груша будет вам мешать висеть.
Главное в этом деле упорство и не бояться.
Ладно. Благодарю всех за ответы. Буду действовать по ситуации.
Jeka 2 , 5 баллов.
подвесь лучше соседа-топотуна вместо мешка)))
а если серьёзно,то вешай мешок и не еби мозги ни себе ни людям,ни кто тебе ни хера не сделает.только если ночью будешь долбить по нему,а так всё законно.
Tim78 , перебазарить он может. Но впускать только по пропуску. Пропуском является решение суда или прокуратуры. Всё остальное - добровольное и не обязательное к исполнению. Так же можете смело говорить: "Я здесь гощу и без хозяев не могу пускать посторонних лиц".
Но лучше представителя закона переманить на свою сторону прикинувшись жертвой верхних. Врать не надо, но можно так приукрасить их громкую жизнь, что коп прослезится.
Tim78 , можно смело действовать. Даже позвонив в службу 112 и заручиться их поддержкой. Там ответят, что Вы у себя в квартире.
Вообще, боксёрский мешок мной и был изначально избран в качестве меры воздействия на верхних по той причине, что можно будет создавать достаточно мощный шум на "законных основаниях" (посто занятия спортом у себя в квартире). Вот я и хотел выяснить насколько можно действовать открыто?
Ждущая тишины , обхохочешься с этим сайтом.
Tim78 , я не юрист, но можно мои 5 копеечек? Вы участковому дверь не открывайте, когда он придет, кричите, что Вы в ванне купаетесь и пусть вызывает повесткой.
Нисколько. Просто вам, видимо, не приходилось сталкиваться с хамством и бесцеремонностью "представителей власти".
Требуйте доказательств, что вы нарушаете чьи-то права.
В качестве доказательства скажет: "Я был только что у ваших соседей сверху, присутствует шум". Мне легче будет съехать с темы претензий, рассказав всё как есть, если это законно. А вот в законности сего мероприятия и вопрос.
Tim78 , вы смеетесь или издеваетесь?
Извините, но я исчерпала свое красноречие. Пусть теперь другие.
Ждущая тишины ,
Думаю, что участковый может меня просто "перебазарить" (извиняюсь за сленг) и проникнуть в квартиру, достаточными юридическими знаниями не обладаю. Просто хотелось бы понять ждёт ли меня наказание за даный спортивный снаряд?
Tim78 , ничего не нужно показывать. На вас распространяется презумпция невиновности. Требуйте доказательств, что вы нарушаете чьи-то права.
Причем тут штрафы за нарушение ПДД, каким боком это сюда относится?
Данную ситуацию привёл в качестве примера, что в суде защититься от неправомерных решений полиции очень сложно.
Советуете тупо показать грушу и прикинуться шлангом?
Tim78 , Господи, ну каким актами прикрываться, если вам русским языком говорят, что нет наказания за дневной шум? Причем тут штрафы за нарушение ПДД, каким боком это сюда относится?
Есть санитарные нормы по шуму, но полиция и Роспотребнадзор не следит за их соблюдением, можно только в суд подавать за их нарушение. В суд из сотен тысяч идут единицы, то есть почти никто.
Квинт , ну участковый то может препереться. Чего, просто показать грушу, сказать – занимаюсь? Просто не открывать не хочу – пойдут вызовы в участок для объяснительной и т.д.
Да вот такая у меня эмпатия разыгралась
Понимаю. Вопрос доставления наименьших хлопот невиновным я обдумывал в первую очередь.
Прикрывайся такими же актами, какими прикрываются обидчики сверху.
Они пока ничем не прикрываются. Участковому заяву на них не писал, ибо дело гиблое – бытовой шум. После уважительных с моей стороны разговоров топают ещё сильнее, будто нарочно.
Tim78 , Ты не обязан никому открывать дверь. Ни участковому, ни даже ментам. Бегать за тобой они тоже не будут, как и устраивать на тебя облавы. А общение с соседями ты можешь строить так, как удобно тебе. Вот и все
Помощь в выборе и правильном подключении виброколонки
ПК или смартфон для эффективного использования виброколонки не обязателен
Неприкосновенность тишины в жилых зданиях - опасный миф!
Tim78 , обуйте ковбойские ботинки и топайте. Верхние Вас слышать будут. Придут нижние отправите к верхним, скажите, что через этаж слышно.
Modern , возможно позже. А если полицай тыкнет, скажет открути мне тут. И трындец – мелкое хулиганство? Понимаю, что я перестраховываюсь, но у дядьки был опыт оспаривания в суде явно неправомерного штрафа – суд никого не слушает. Нет оснований НЕ доверять показаниям инспектора и всё тут. Пуганая ворона и куста боится.
Ты же не мой сосед, чего распереживался то?
Да вот такая у меня эмпатия разыгралась к твоим соседям страдальцам снизу. Вона даже кто-то со страху что ты там совсем распустишься со своей грушей минус мне влепил
Прикрывайся такими же актами, какими прикрываются обидчики сверху. Что ты в самом деле, как не в России живешь. Какие тебе акты выдать? Вообще не понимаю, чего ты боишься. Максимум, что тебе реально грозит - мелкие соседские пакости, вроде клея в замок или порезанных проводов. Но это все элементарно фиксится муляжом камеры наблюдения, если уж пошел такой вандализм
Помощь в выборе и правильном подключении виброколонки
ПК или смартфон для эффективного использования виброколонки не обязателен
Прежде чем задаваться вопросом о том, как установить крепление для груши на потолок, необходимо разобраться, какая разновидность груши собирается поселиться у вас дома. В народе и груши и мешки с песком именуются одинаково. Таким образом, мы имеем в наличии как минимум три типа боксерских груш, имеющих разные требования к своей установке.
- Мешок для отработки серийных ударов. Обычно они достаточно мелкие и не достигают массы в 25 килограмм;
- Груша на растяжках. Здесь бывают разные варианты;
- Классическая апперкотная груша. Ее вес должен быть соизмерим с весом атлета;
- Пневматическая груша. Тяжеловес. С ее установкой, скорее всего, будут значительные проблемы, и понадобится недюжинная хитрость и сноровка.
Как повесить грушу на потолок? Для этого достаточно запастись необходимыми креплениями, инструментами, прикинуть вес спортивного снаряда и возможность его прикрепления с дальнейшей успешной эксплуатацией.
Самый простой из доступных вариантов - закрепить между косяками двери перекладину и на нее уже подвесить грушу. Надежно, практично и возиться долго не нужно. Если же отрабатывать крепление боксерской груши к потолку, то тут стоит повозиться.
Железобетонный потолок
Для стандартных груш не тяжелее 40 кг необходимо:
- Просверлить в потолке (если быть точнее - в том месте, где предполагается подвесить спортивный снаряд) отверстие 12 мм в диаметре;
- Вставить в результат своей работы распорный анкер с кольцом. Это делается с помощью молотка. Втулка конусной формы, расположенная внутри анкера, при тренировке будет находиться в постоянном движении. Хаотичные ее движения будут распирать анкер все шире и все надежнее фиксировать грушу;
- Подвесить на анкер грушу на крюк или специальный карабин. Очень удобно бывает после тренировки убрать снаряд в укромное место для того, чтобы он не мешался. Для малогабаритных квартир и домов это особенно актуально.
Можно закрепить грушу и на очень толстый дюбель-гвоздь (16 мм * 180 мм), но это применимо для конструкций килограммов в 30-40 не более. Кроме того, дюбель-гвоздь никогда не будет держать более крепко, чем при непосредственном вкручивании. Со временем он все равно расшатается. Учитывая специфику эксплуатации спортивного снаряда, в этом нет ничего противоестественного.
Особые случаи
К особым, нетрадиционным случаям можно отнести:
- подвесной потолок;
- деревянный потолок;
- очень тяжелую грушу;
- растяжку, которая закрепляется не только на потолке, но и на полу.
Все эти конкретные жизненные обстоятельства нуждаются в особом подходе и некоторых хитростях.
В случае с подвесным потолком кронштейн потолочный для боксерского мешка крепится не к гипсокартону (иначе он просто свалится), а в глубокие слои, на черновой потолок. Как именно - нужно исходить из первоначального алгоритма.
Деревянный потолок. Чтобы такое покрытие выдержало вес конструкции, его надо распределить. Делается это с помощью специальной площадки. В идеале металлической. Она может быть круглой или квадратной формы. Это не так важно.
Главное - ее диаметр. По законам физики, чтобы качественно распределять нагрузку, она должна быть в диаметре несколько больше, чем ширина мешка. То есть для этого нужно сначала измерить грушу, потом подобрать плиту подходящего диаметра, закрепить на ней крюки (их должно быть несколько и они должны быть равномерно распределены по разным сторонам), а потом на эти крюки подвесить цепи, на которых будет держаться груша. Вот как подвесить грушу к потолку так, чтобы это было грамотно.
Утяжеленный вариант
Как грушу прикрепить к потолку, если ее вес 80 кг и более? Надо только грамотно рассчитать свои действия.
Итак, вот примерный план действий в таком запущенном случае:
- Карандашом отметим то место, где будет закреплена груша. Она не должна располагаться близко к стенам и иметь как минимум 4 квадратных метра свободного пространства в диаметре;
- Рулеткой производим измерение груши;
- Берем отвес и раскачиваем его, измеряя допустимую амплитуду колебаний. При необходимости переносим точку крепления;
- Намечаем 4 отверстия в потолке, располагающиеся шире, чем диаметр груши. Делаем в намеченных местах отверстия, желательно диаметром 12 мм;
- Закрепляем анкерные болты в отверстия;
- Прицепляем карабин. При высоких потолках или желании опустить грушу для удобства - несколько карабинов;
- Подвес груши за крюк на карабин.
Груша на растяжке и на Г-образном кронштейне
Кроме классического варианта, есть еще возможность закрепить мешок с песком для тренировок на растяжке между полом и потолком. В полу, как и на потолке, крепится анкер, а затем к нему прицепляется цепочка, идущая от мешка.
Если есть возможность, то для подвешивания боксерской груши нужно использовать спортзал. Если такой возможности нет, то надо приспосабливаться и не забывать о том, что потолок для вас - это пол для соседей. Отрабатывая апперкот или умение точно наносить удары можно подпортить психику людям.
Некоторые прибегают к хитростям, сулящим спокойствие для соседей, но некоторые сложности при монтаже. Используют Г-образный стальной кронштейн с намеченными отверстиями и закрепляют их на стенах или вплотную к потолку. Вибрации от этого заметно сужаются, но увеличивается риск заваливания груши набок или, вообще, обрушения всей конструкции.
Заключение
В заключение хотелось бы сказать, что с тяжелыми грушами лучше не экспериментировать. Если вы живете в квартире, то лучше при покупке ограничиваться маленькими, легковесными экземплярами, не превышающими по массе 50-60 килограмм. Снять такую грушу при необходимости не составит труда, а колебательные движения при тренировке будут заметно менее вредоносными. Как для вас, так и для анкеров и соседей, вынужденных слушать ваши тренировочные экзерсисы.
Главное в деле монтажа спортивного мешка - правильно выбранная тактика, выверенный план действий и умеренность при выборе груши. Анкера и крюки должны покупаться в проверенном магазине. При должном терпении и соблюдении несложных правил все должно получиться.
Читайте также: