Как менять прокладку в школе без дверей

Обновлено: 16.05.2024

Прокладки или тампоны? — наверняка вы уже определились для себя что лучше методом проб и ошибок на протяжении своей жизни. Чего не скажешь о девочках-подростках. Первые месячные — это стресс, иногда стыдно и неудобно. Говорить об этом трудно, особенно если юная дама — замкнутая и стеснительная личность или же не имеет доверительных отношений с родителями. Эта статья будет одинаково полезна девочкам-подросткам и их родителям. После ее прочтения девочки узнают все о гигиенических принадлежностях для месячных, а их родители смогут поговорить с дочками на эту деликатную тему и ответить на интересующие их вопросы.

8 вопросов гинекологу о тампонах для девочек-подростков

Во сколько лет можно начинать пользоваться тампонами?

Девочки могут использовать тампоны уже при первых месячных. Главное здесь уровень комфорта и ответственности. С одной стороны — гигиенические принадлежности дают полную свободу действий молодым девушкам, которые хотят свободно заниматься спортом, плаванием и танцами даже в эти дни. С другой стороны — юная дама должна помнить об их регулярной замене, чтобы не причинить вред своему здоровью. Многие люди верят в миф, что тампон может привести к потере девственности, однако гинеколог уверяет: данный аксессуар полностью безопасен для девочек-подростков и не приводит к разрыву девственной плевы. Главное научить дочку правильно пользоваться гигиеническими принадлежностями.

Как часто нужно менять тампоны?

Тампоны следует заменять каждые несколько часов в зависимости от того, насколько обильные месячные. Девушкам с сильными выделениями надо менять гигиенический аксессуар каждые 2-4 часа. Но даже если у тебя умеренные выделения, это не значит что можно проходить с ним весь день. Через 5 часов его нужно обязательно заменить. Слишком долгий контакт с гигиеническим аксессуаром приводит к бактериальным заболеваниям и увеличивает риск токсического шока.

Может ли тампон потеряться внутри?

Как выбрать свой первый идеальный тампон?

Купить тампоны можно четырех размеров: легкие, обычные, супер и супер +. Выбор прост: чем тяжелее менструация, тем больше должен быть тампон. В дни с обильными выделениями необходимо использовать гигиенические аксессуары из категории «Супер» и «Супер+». При умеренном кровотечении используются принадлежности «Light» и «Normal». У большинства девушек месячные начинаются с обильных выделений в первые два дня. Дальше выделения уменьшаются и с каждым последующим днем становится все легче переносить менструацию. В идеале держать под рукой мультиупаковку, в которую входят аксессуары разной степени впитываемости для тяжелых и легких дней. Если ты выбрала «Super» и через 5 часов он не полностью пропитался, значит необходимо использовать «Normal». И наоборот — если «Normal» хватило только на час, необходимо использовать более абсорбирующий аксессуар. Также бывает и третий вариант, когда не спасает даже «Super+», тогда гинекологи рекомендуют использовать тандем «тампон + прокладка».

Также гинекологи не рекомендуют использовать супер-абсорбенты при умеренном потоке, так как они будут поглощать всю влагу, прилипать к стенкам влагалища, натирать, а при удалении оставлять микротрещины.

Как выбрать первые тампоны девушке-подростку? Пока у юных леди не нормализовался менструальный цикл, трудно предугадать как будут проходить каждые месячные. Действительно в каждом месяце может быть по-разному, а потому лучше купить тампоны разных размеров, чтобы ежедневно подбирать подходящий размер и не испытывать дискомфорта. Также важно прислушиваться к своему телу: если большие тампоны вызывают болевые ощущения и дискомфорт в течение дня, тогда лучше перейти на меньший размер. Девочке-подростку понадобится отследить хотя бы 6 циклов, чтобы выбрать свой идеальный тампон.

Что лучше тампоны с аппликатором или без аппликатора

Купить тампоны можно трех видов: с пластиковым или картонным аппликатором, или и вовсе без него. Картонные — экологический вариант, который лучше для окружающей среди, но не всегда удобен для девушек. Для начинающих пользователей это не самый подходящий вариант. Гигиенические принадлежности без аппликатора вводятся пальцами. Хорошо ли это? Давай разбираться.

Тампоны без аппликатора — преимущества:

ты сэкономишь на покупке женских гигиенических принадлежностей, поскольку такие изделия стоят дешевле
они меньше по размеру, а потому помещаются в самой миниатюрной сумочке
ты полностью контролируешь ввод тампона и регулируешь его положение, чтобы обеспечить себе максимальный комфорт.

Тампоны без аппликатора — минусы:

это не гигиенично — твои руки должны быть идеально чистыми, чтобы предотвратить попадание инфекции во влагалище; из-за отсутствия аппликатора руки будут испачканы.
чтобы безупречно ввести тампон пальцем понадобится больше времени и практики, а потому это не лучший вариант для девочек-подростков, которые только столкнулись со своими первыми месячными.

Тампоны с аппликатором — плюсы:

аппликатор — залог того, что гигиенический аксессуар будет вставлен правильно и надежно
руки остаются чистыми, а процедура проходит более гигиенично
это лучшее решение для девочек-подростков, которые только приспосабливаются к женским аксессуарам.

Тампоны с аппликатором — минусы:

такие изделия стоят дороже, а потому за гигиенические принадлежности придется платить больше
данный вариант подходит не всем — из-за особенного положения матки использование аппликатора может вызывать болезненные ощущения у некоторых девочек, а потому им удобнее вводить тампон пальцами
они намного больше, а потому не поместятся в кармане куртки.

Какие тампоны лучше для девочки-подростка? Это однозначно тампоны с аппликатором, причем не картонным, а пластиковым, потому что он обеспечивает более плавный ввод. По мнению гинеколога, новичкам следует начинать с тонких тампонов в пластиковых аппликаторах. Аналоги с картонными аппликаторами или без них стоят дешевле и лучше для окружающей среды так как имеют меньше отходов, но неудобны и сложны в использовании.

Какими свойствами должен обладать идеальный тампон для девочки-подростка?

Лучшие гигиенические принадлежности изготавливаются из органического хлопка и не имеют ароматизаторов. Отдушки часто вызывают аллергические реакции, а потому в таком деликатном деле лучше от них отказаться. Также понадобится правильно подобранный размер и хороший пластиковый аппликатор.

Можно ли использовать тампон в последний день месячных

Девочки-подростки могут использовать гигиенические аксессуары с первого до последнего дня менструации. Если в последний день месячных при минимальных выделениях тебе захотелось поплавать в море, просто выбери аксессуар с минимальной впитывающей способностью. Но сразу после купания, удали его и используй прокладку. Помни: тампоны — лучшие друзья при обильных выделениях, которые просто не позволяют нормально жить в эти дни.

Можно ли оставлять тампон на ночь?

Прокладки лучше тампонов для девочек-подростков?

Гигиенические прокладки — безопаснее, потому что их можно носить дольше без вреда для здоровья. Например, ты можешь ложиться в них спать. Это лучший выбор для длительного использования в течение 8 часов. К тому же это хороший вариант у кого месячные сопровождаются сгустками. Если тампон их блокирует внутри, то прокладка позволяет им свободно выходить. Прокладки никогда не станут причиной токсического шока, но и купаться в них ты не сможешь. Если зимой с ними более-менее комфортно, то летом жарко — они парят и натирают нежную кожу.

Преимущества использования прокладок во время месячных:

защищают белье от окрашивания — к сожалению, с тампонами случаются неприятные нюансы
отличный выбор для девочек-подростков, которые еще не готовы ходить с посторонним предметом внутри своего тела
если прокладка, оставленная на ночь — отличная идея, то ночь, проведенная с ее компактным конкурентом может навредить здоровью, не делай так
тампон большего размера чем нужно использовать нельзя, потому что он превратит влагалище в пустыню и оставит после себя микротрещинки на его стенках; с прокладкой этого не случится, а потому можно взять размер «про запас».
не нужно ничего вводить внутрь, подбирая правильное положение — прокладка легко фиксируется на трусиках, а потому с этой задачей справится даже новичок.

Недостатки использования прокладок во время месячных:

видимость — прокладки могут быть видны если вы носите облегающие брюки
меньше свободы действий — вы не можете плавать, заниматься танцами или йогой
если тампон может создать эффект как будто месячных нет, то с прокладкой забыть об этих днях меньше шансов
вы не можете носить красивое нижнее белье и используете трусики для женских дней
с тампоном всегда сухо и комфортно, как в любой другой день вашей жизни, с прокладкой присутствует постоянное ощущение влажности.

Как выбрать первые прокладки?

Главное — определиться с размером. Здесь имеет значение размер нижнего белья, которое носит девочка и обильность выделений. Итак, приступим:

единичка (самый маленький размер) — минимум выделений + размер S
двоечка — минимальное кровотечение + размер M или средние месячные + размер S
тройка — минимум выделений + размер L, средние выделения + размер M, обильные выделения при размере S
четверка — это всегда обильные выделения
ночные — для комфортного сна в течение 8 часов.

Второй важный момент: количество капелек:

3-4 капельки «Normal» — прокладки для умеренных выделений, идеально подходят для первых месячных. Менять такие гигиенические аксессуары нужно каждые 4 часа.
5-6 капелек — подходят для обильных менструаций, так же они хороши для первых двух дней месячных, которые являются самыми тяжелыми.

Боишься, что прокладка на 5-6 капелек будет слишком большой и заметной под одеждой? Лучшее решение — купить гигиенические прокладки Ultra, где используется абсорбирующий гель вместо ваты. Они очень тонкие и незаметные даже под облегчающими брюками.

Как часто нужно менять прокладки во время менструации?

Регулярная смена прокладки важна для обеспечения хорошей гигиены и предотвращения неприятного запаха. Это также подарит вам ощущение чистоты и свежести в течение дня. Как часто менять прокладки? В первую очередь это зависит от того насколько обильно кровотечение — иногда это каждые 2 или 4 часа. Вот что говорит гинеколог: тампоны необходимо менять каждые 4 часа, тогда как время ношения прокладки может составить 4-8 часов. Это залог гигиены, чистого белья и крепкого женского здоровья. Использованное изделие заверни в туалетную бумагу и положи в мусорное ведро.

Что безопаснее для девочек-подростков — тампоны или прокладки?

В этой битве нет победителя, поскольку оба варианта — востребованные и безопасные для девочек-подростков. Выбор зависит от образа жизни юной леди и ее личных предпочтений. Если лето в разгаре и не хочется весь отпуск просидеть на берегу моря с прокладкой, тампоны станут палочкой-выручалочкой. К тому же они позволяют забыть о месячных и наслаждаться жизнью: посещать спортзал, заниматься танцами и йогой, ходить на свидания и плавать в море. В любом случае выбирай то, что подходит больше всего твоему телу или же используй тандем этих двух женских аксессуаров, чтобы наслаждаться жизнью даже при обильных месячных. Главное помни одно важное правило: тампон — это ненадолго максимум на 5 часов, тогда как прокладка напротив может безопасно использоваться значительно дольше. Например, если девочка-подросток весь день дома или у нее умеренные выделения, лучше выбрать прокладку. Если же не хочется пропускать занятия в школе бальных танцев, спортивную тренировку или вечеринку с друзьями, на этот отрезок времени удобно использовать тампон.

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 57 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 10. Вы найдете их список внизу страницы.

Менструальные чашечки, которые вставляются во влагалище и собирают кровь, тоже вариант. Их хватает часов на 10, вы не будете их чувствовать. конечно, вариант не такой популярный, как тампоны или прокладки, но не менее безопасный.
Если вы полагаете, что месячные согласно циклу вот-вот начнутся (может, даже сегодня), то вставьте тампон или подложите прокладку, прежде чем пойти в школу.

Если у вас есть шкафчик, то и вовсе отлично! Если замок надежен, то там можно хранить годовой запас средств гигиены, а не носить их с собой.

Как вариант, можно хранить в запасе еще и что-то вроде свитера — его можно обернуть вокруг пояса.

Положите к своим запасам еще и шоколадный батончик. Месячные или ПМС — хороший повод есть чуть больше шоколада. Исследования показывают, что шоколад облегчает симптомы ПМС. да и просто он вкусный! В общем, шоколадка вас успокоит и подбодрит, а это совсем не лишне в такие-то дни.

Мне 13 лет.Критические дни обычно обильные,я делаю все что могу,но возникает такая проблема:дома сменить"средство гигиены" не проблема,а вот в школе.
Оч часто пачкаю стулья,позорняк просто ппц,а сменить прокладку просто нет возможности!На перемене не зайдешь в туалет-там полно народу и кабинок у нас нет,а на уроках не отпускаюТ выйти.Сидишь,как дура и ждешь последнего урока(((
ЧТО ПОСОВЕТУЙТЕ ДЕЛАТЬ. КАК НЕ ПОЗОРИТЬСЯ?(((

да, это проблема мне кажется у всех девочек была.. если возможности нет сменить, ходи в черных брюках и не шевелись, не ерзай на стуле. чем меньше шевелишься, тем меньше протекаешь. носи с собой влажные салфетки и незаметно протирай стул, при возможности сразу меняй

Александра Лейм Знаток (259) Тампонов хватает на 8 часов. Я с ними раньше в 11 лет спала, тогда прокладки считала верхом неудобности, я не крупная, многие прокладки для меня были широкие/длинные. Всё это чувствовала на ногах (широкие прокладки пережимались между ног), длинные пк чувствовал мой зад. Сейчас привыкла, а когда только первые мс были носила всегда тампон+ежедневку. Ежедневка дискрит. Даже если подтекает тампон, можно не парится. Обычно в школах, даже если уроки с 8 до 3 (около 7-ми часов, как у меня.) можно 1 тампон и прокладку-ежедневку на 1-2 капельки. Этого хватает. У меня еще ничего не протекло. Ну если мс прям обильные, можно тампон мини + обычная прокладка на 3-5 капель. Как вариант тоже пойдет.

ОФИГЕТЬ!! ! ЧТО ЗА ДИКАЯ ШКОЛА - ладно нет кабинок ( трудно поверить, но у меня в школе тоже такое было) но ПОЧЕМУ НЕ ОТПУСКАЮТ ВО ВРЕМЯ УРОКА В ТУАЛЕТ? ! В ШТАНЫ СРАТЬ ШТОЛИ?

Нам учителя некоторые говорили, мол если вы закашлялись, хотите высморкаться и просто привести тело в порядок можно и без спроса выйти. Если чувствуешь, что протекает делаешь вид что роешься в портфеле, аккуратно и незаметно кладешь другое средство гигиены в карман или рукав и выходишь без разрешения. Лучше тебя наругают и поставят двойку по поведению, чем позорится на весь класс. После уроков подойди к учителю и скажи, мол не ругайте пожалуйста, у меня эти дни. Она женщина, может понять.

брать более плотные прокладки. а лутьше подойди к училке и обьясни что к чему. что она не человек. не поймет?? ? тампоныне выход, ии нельзя часто пользоватся, нарушают микрофлору.

сменить прокладку перед самым выходом в школу. Покупай прокладки только самые большие. На крайняк и общем туалете можно поменять прокладку, все там одинаковые, все знают, что такое месячные. На много лучше, чем протечь.

может быть у тебя есть в школе хороший знакомый учитель или любой человек больше твоего возраста. пусть он всех выгонит из туалета. .
почему вас не отпускают науроках выйти. это же ужасно и неправильно, просто попросись, а если скажут нельзя, ответь "мне очень нужно" и просто выйди, поверь, никаких проблем не будет, они тоже люди, должны понимать, что ситуации разные бывают. не бойся учителей. это главное;)

та я их не боюсь,просто кроме учителей есть еще одноклассники-они смеяться будут полюбому.к тому елементарно выкинуть использованую у нас некуда.

..какая ужасная у тебя школа. ну я незнаю,сходи в учительский туалет чтоли. на перемене. мы с девками обычно так и поступаем))

используй днем ночные прокладки. они длиннее, потому протекать неверняка перестанешь.
так же можно поверх нижнего белья трусы-шорты надевать.

и всегда носи с собой запасную пару нижнего белья. на всякий "пожарный" мало ли. .
тампоны лучше не надо. вредно, тем более в твоей возрасте.
у нас тоже когда-то не было кабинок, но был учительский туалет с нормальной дверью, все старшеклассники только туда ходили.
да и к слову:
насколько я знаю, запрещено не выпускать жетей на уроках. можешь смело идти к директору или писать жалобу в минестерсво образовния или как там это называется. была у нас такая тема, что мальчика не пускали. потом разборки были.

Мама дорогая, это ж где такие школы есть?? ? Это что за гестапо? ? А вообще, тампоны вообще не вариант, их менять надо каждый час, если выделения обильные. Покупай например Олвейз ночные, я называю их мини-памперсы)) . Но, это всё равно не выход. Я бы взяла родителей и к директору пошла, а ещё лучше в министерство образования, и по фиг что кто-то там будет смеяться. ЗДОРОВЬЕ ВАЖНЕЕ.

Короче спрашиваешь на уроке можно выйти если отвечают нет ты просто встань и уйди если позвонят родителям так и скажи что не отпустили а на перемене не возможно поменять прокладку

Моей Дочке Always - не подходят ну никак (Доче 15 лет) . Научил делать саму. *самокрутки* (Ну и Bella Teen -*тока в путь * мы шото нашли ..Лизуня не жалуутся с обильными . ) *Пап-ты просто гений! * (Мг.. Ахаха.. Тот еще))))

Одень тампон. Мне тоже нельзя пользоваться. Я накопила денег и пошла приобрела себе сама (Я пользуюсь котекс мини на 2 кап. и оби мини про комфорт тоже на 2 кап..) Вставляй себе тампон, а на трусы клей ночную прокладку т. к. она удлиненная и шансы протечь меньше + она впитывает больше. Если не прокатит, скажи уителю на ушко что у тебя "критические дни" или скажи что болит живот и тебе надо к медику, хотя бы 1 раз за весь школьный день она тебя и отпустит и уже шансы протечь уменьшаться.

Надевай ночные большие прокладки. Мне помогает. Обычными не пользуюсь, только ночными и хватает на пол дня))))

Тампонов хватает на 8 часов. Я с ними раньше в 11 лет спала, тогда прокладки считала верхом неудобности, я не крупная, многие прокладки для меня были широкие/длинные. Всё это чувствовала на ногах (широкие прокладки пережимались между ног), длинные пк чувствовал мой зад. Сейчас привыкла, а когда только первые мс были носила всегда тампон+ежедневку. Ежедневка дискрит. Даже если подтекает тампон, можно не парится. Обычно в школах, даже если уроки с 8 до 3 (около 7-ми часов, как у меня.) можно 1 тампон и прокладку-ежедневку на 1-2 капельки. Этого хватает. У меня еще ничего не протекло. Ну если мс прям обильные, можно тампон мини + обычная прокладка на 3-5 капель. Как вариант тоже пойдет.

А если месячные обильные, то на 7 уроков по 40 минут, может хватить 1 прокладки олвейс ночной 4 размер 6 капель?

Как облегчить жизнь и себе, и природе: многоразовые прокладки и менструальные чаши

Ксения Гече дизайнер и поклонник экостиля, создатель блога об экологичном образе жизни

Менструация у женщин — такой же естественный процесс, как, например, потоотделение, однако еще пару лет назад тема месячных была табуированной. Но с развитием фем- и экодвижения разные аспекты менструации начали обсуждать чаще. В том числе — одноразовые средства гигиены и их влияние на экологию. Но что тут можно сделать?

Минутка математики. Допустим, в сутки одной женщине достаточно четырех прокладок, допустим, "эти дни" длятся пять дней (и так 13 раз в год, потому что средний цикл равен 28 дням). Итого получаем 260 прокладок в год, примерно 40 лет подряд. Это 10400 одноразовых средств, каждое из которых попадет на свалку и точно переживет наших внуков, а возможно, и правнуков.

10400 — это расчет для одной женщины, а нас ведь несколько миллиардов. Причем эти средства гигиены — не роскошь, а жизненная необходимость. Но и чистая планета — тоже жизненная необходимость. Чтобы сократить свой личный углеродный след и помочь планете, стоит рассмотреть альтернативные средства гигиены. К счастью, изобретатели предложили нам несколько очень годных вариантов — нет никакой необходимости возвращаться к тряпкам и вате, с которыми мучились наши мамы и бабушки.

Менструальные чаши

Чашу, напоминающую по форме колокольчик, изготавливают из тонкого, но прочного силикона. Она гибкая, редко у кого вызывает аллергию и спокойно носится по 12 часов, в том числе и ночью (хотя лучше не перехаживать и менять ее не два, а три раза в сутки). В отличие от тампонов, риск развития СТШ (синдрома токсического шока) минимальный — нужно лишь соблюдать правила гигиены и рекомендации производителя чаши.

В отличие от одноразовых средств, чаши не влияют на микрофлору влагалища, не создают питательную среду для бактерий и не повышают риск развития инфекций.

Если чаша не переполнилась из-за длительного ношения, риск протечь сводится к нулю. Чашу можно носить и при занятиях спортом, и во время плавания.

Материал и конструкция чаши также не влияет на эпителий влагалища и шейки матки. Но даже если у вас нет никаких гинекологических заболеваний, перед покупкой чаши следует проконсультироваться со своим врачом. Специалист сможет сориентировать вас в размерах и подобрать идеально подходящую вам чашу.

Небольшие трудности могут возникать при первых попытках ввести и достать менструальную чашу. Но стоит приноровиться — и переходить на другие средства не захочется. Иногда, правда, некоторым женщинам не подходит чаша конкретного производителя — из-за утолщенного ободка или слишком длинного хвостика. Но это все решается индивидуально — хвостик можно самостоятельно подрезать, а если ободок продолжает вызывать дискомфорт, можно перейти на чашу другой конструкции.

Многие женщины отмечают, что уже после первого введения чаши перестают ее ощущать. Более того, некоторые говорят о том, что менструация становится менее болезненной.

Но и это еще не все! При правильном уходе одна чаша прослужит долгие годы. У каждого производителя свой срок годности, но понять, пора ли менять чашу, вы можете самостоятельно — например, если она уже сильно изношена, порвалась или начала протекать из-за так называемой усталости материала. Если чаша по-прежнему вас устраивает, менять ее не стоит.

В любом случае менструальная чаша — это гораздо более экологичный вариант по сравнению с прокладками и тампонами. По нашему расчету, если вы пользовались чашей в течение пяти лет, вы уже не выкинули 1300 прокладок. И планета, и ваш кошелек скажут спасибо.

Многоразовые прокладки

Еще одна прекрасная альтернатива одноразовым средствам гигиены — многоразовые тканевые прокладки. В отличие от обычных, эти выпускают в разнообразнейших веселых расцветках, способных скрасить даже критические дни.

Многоразовые прокладки шьются из натуральных, дышащих, но не пропускающих жидкость материалов. В них несколько слоев: те, что соприкасаются с телом, делают из мягких, приятных на ощупь тканей; внутренний слой, который принимает удар на себя, делают обычно либо из бамбукового, либо из конопляного волокна. Он обладает высокой впитываемостью и антибактериальными свойствами.

Тканевые прокладки гипоаллергенны и точно не вызовут СТШ. К другим плюсам относится защита от запаха и раздражений, а также "парникового эффекта" — многоразовые прокладки не создают питательную среду для бактерий.

Большинство образцов надежно облегают нижнее белье и крепятся незаметными кнопками. Сами по себе они не толстые, их не видно под одеждой. Их также можно использовать как ежедневки.

В среднем многоразовую прокладку советуют менять по мере наполнения, примерно раз в 4-6 часов. Чаще всего производители рекомендуют после использования промыть прокладку холодной проточной водой и высушить, а в конце менструации постирать все многоразовые прокладки в стиральной машине в деликатном режиме с неагрессивным порошком и при температуре не более 30-40 градусов. Эти рекомендации могут различаться, обращайте внимание на то, что пишет конкретный производитель.

При правильном использовании и надлежащем уходе тканевые прокладки могут прослужить от 5 до 10 лет.

Менструальные трусы

У менструальных трусов принцип примерно такой же, как и у тканевых прокладок. Разница в том, что их не нужно ни к чему крепить — надела и пошла!

При этом менструальные трусы делают разных моделей и цветов — от стрингов на одну капельку до обычных трусов (впитывающих объем за два тампона) и трусов с завышенной талией, чтобы даже в "эти дни" чувствовать себя сексуальной.

Как правило, они удобно сидят, нигде не натирают, дышат и не дают размножаться бактериям — отчасти из-за ткани, а отчасти из-за того, что кровь очень быстро высыхает и не оставляет питательной среды.

Менструальные трусы если и протекают, то очень редко. Если почитать отзывы, подавляющее большинство женщин не сталкивалось с такой проблемой, в том числе ночью.

После носки менструальные трусы рекомендуют промыть проточной холодной водой (или замочить на пару часов), а потом просто постирать с другими деликатными вещами в стиральной машине.

Замена привычных прокладок и тампонов помогает не только уберечь природу от лишнего мусора, который разлагается сотни лет, но и ощутимо сэкономить. И это тот редкий случай, когда можно сэкономить на себе без ущерба (и даже с пользой!) для здоровья.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Чувствую, уже вот-вот пойдут, у двоих в классе уже начались
как вспомню себя, просто кошмар был - очень болезненные, уходила домой часто с уроков, шли неделю очень обильно. дочь говорит, что про этих двух весь класс знает, на физ-ре если сидят они, мальчишки ржут.
блин, беспокоюсь ,конечно, как она будет.
какие прокладки предпочитаете? даете ли таблетки обезоаливающие и если да, то какие?

Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации

скоро 12, понятно, что могут и через полгода пойти, к примеру, но уже беспокоюсь
смотрю уже плаксивая такая иногда, психует на ровном месте
оно ж понятно, гормоны перестраиваются

Ой, да. И я переживаю. А туалеты, точнее кабинки в туалете, без дверей как Вам? Это же нереально в таких условиях даже прокладку сменить.

моей только 5, не знаю, что подсказать. наверное уж в школу можно дать прокладку, они и там могут пойти

Не переживайте так. Все нормально будет. Прокладки обычные алвейс ультра сенсетив или либрес ультра. Если сильно болит есть норофен Лонг специально для месячных или любое другое средство подберите посоветовавшись с геникологом.

cама за свою переживаю. Разговор уже провела.
А из опыта скажу, что лучше всего купить еще и трусики-непротекайки. они до 80 грн на Али, вот как раз планирую. Девочки еще не могут первые разы ни поменять нормально, ни вещи осмотреть. Мои девочки ученицы на физкультуре особо не отлынивали, просто меньше нагрузку брали, это же не болезнь. И у учителя была пачка прокладок ,а то бывало ,что то забывали, то еще что-то. Таблетки не надо ,разве что ношпу, она снимает спазм. Но лучше питание легкое в эти дни, и банан давать , шоколадку небольшую. Мальчики перестанут ржать. У них свои проблемы, расскажите дочке, что с мальчиками происходит. А то они веселиться любят). Но в моем классе как-то понятливые были. Даже если вымазывались юбочки, то не смеялись.
и у нас нет кабинок, простеночки только между дырками. Одна стоит на стреме, другая меняется. А еще есть железные коробочки для прокладок, очень удобно и красиво в них класть. И вдруг портфель раскроет, то просто железная коробочка нестыдная.
Прокладки длинные брали, чтоб наверняка. они же когда встают после урока, то может резко протечь, то только с крылышками.

Читайте также: