Стоматолог рассказал, как сэкономить на лечении зубов

Чтобы сэкономить на лечении зубов достаточно внести некоторые корректировки в образ жизни, пишет Медикфорум. Стоматолог-ортопед Дмитрий Дедков рассказал, что нужно поменять, чтобы реже обращаться к зубному.

Девушка. Улыбка.

СС0

Прежде всего, нужно тщательно соблюдать правила личной гигиены полости рта: чистить зубы два раза в день, использовать ирригатор, выбирать мягкие щетки и пользоваться зубной нитью.

Важно своевременно контролировать состояние зубов и десен, особенно если есть расположенность к недугам ротовой полости. Для этого следует исправить прикус, удалить зубы мудрости и минимум раз в пол года проходить профосмотры.

Также врач советует посещать гигиениста, который будет держать в курсе состояния зубочелюстной системы и обучит правильной личной гигиене.

«Если у вас есть дети — контролируйте их чем дольше тем лучше (детские стоматологи рекомендуют помогать с чисткой до 8−10 лет)», — советует специалист.

Также он рекомендует отказаться от сладостей на ночь и обязательно употреблять твердую пищу.

Ранее британский стоматолог и ортодонт Халед Касем рассказал о продуктах, которые оказывают положительное влияние на состояние зубов.

Например, молочные продукты содержат кальций и витамин D и способствуют укреплению зубной эмали, а в темном шоколаде содержатся мощные антибактериальные агенты, который помогает бороться с кариесами.

В следующих новостях расскажем:

  • Врач рассказал, как ношение масок вредит зубам и что с этим делать

  • Жительнице Барнаула без ее желания «спилили зубы»

  • Теледоктор рассказал о смертельной опасности зубной боли

  • Сюжет: Здоровый образ жизни

Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

 Подписка
 Подписка