Природная панацея. Какая ягода помогает от многих болезней

Какую ягоду можно считать панацеей, и от каких болезней она помогает, рассказал портал En Son Haber.

Черника

Изображение Couleur с сайта Pixabay

Авторы портала отмечают, что для здоровья полезна черника. Есть эту ягоду следует в умеренных количествах.

Она богата витаминами и минералами — в частности, железом, цинком, кальцием и фолиевой кислотой.

Отмечается, что черника — «кладезь антиоксидантов».

«Она снижает уровень холестерина, уменьшает риск развития сахарного диабета, укрепляет иммунитет, улучшает память и предотвращает сердечные заболевания», — передает издание.

Также чернику назвали природным антибиотиком. Поэтому ее рекомендуют употреблять при инфекциях мочевыводящих путей.

Уточняется, что регулярное употребление этой ягоды укрепляет память и поддерживает нормальную работу головного мозга.

Недавно английские ученые из Центра Джона Иннеса вывели трансгенные томаты, в которых содержится большое количество витамина D. Предполагается, что «отредактированные» помидоры решат проблему с дефицитом витамина D, который наблюдается у людей по всему миру.

В следующих новостях расскажем:

  • Исследователи: жирная пища повышает риск развития рака

  • Врачи объяснили, какие продукты вызывают устойчивость к антибиотикам

  • Какие продукты мешают быстро уснуть, объяснил диетолог

  • О неожиданной пользе шампиньонов для сердца и сосудов рассказал эксперт

  • Доктор назвал способы улучшить качество жизни после 60 лет

  • Сюжет: Здоровый образ жизни
  • Сюжет: Информация о продукте

Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

 Подписка
 Подписка

Читайте также: