Названы продукты, делающие кожу дряблой, пятнистой и морщинистой

Нутрициолог Екатерина Маслова назвала РИА «Новости» четыре продукта, при регулярном употреблении которых быстро ухудшается состояние кожи.

Уход за кожей

ССО

Маслова отметила, что в первую очередь необходимо из рациона исключить сахар.

«Он превращает коллагеновые волокна в нашей коже в жесткие сгустки, что приводит к морщинам и дряблой коже», — пояснила эксперт.

Алкоголь обезвоживает кожу, а при злоупотреблении приводит к отекам и проявлению сосудистой сетки на лице.

«Третий враг — глютен: любимые многими булки, багеты и макароны помимо отеков в области щек обещают пигментные пятна и провоцируют развитие заболевания розацеа. Ну, а прыщи часто вызывают молочные продукты. Многие не усваивают лактозу, что ведет к воспалениям, причем не только на лице, но зачастую на спине и в области декольте», — подчеркнула специалист.

Ранее ученые назвали продукты, которые на 40% могут повысить риск смерти.

В следующих новостях расскажем:

  • Россиянам посоветовали хрен кушать

  • Мясников рассказал, как из-за похмелья не растерять электролиты в крови

  • Диетолог назвал три главных способа согнать жир с живота

  • Сюжет: Здоровый образ жизни

Только самые важные новости сайта altapress.ru! Никакого спама. Подпишитесь!

 Подписка
 Подписка