Моя одежда теперь мне велика: люди, которые похудели и гордятся этим

Привести себя в форму – чем не задача на самоизоляции

Фото: BIGpicture

Убрать лишние и чаще всего опасные килограммы – задачка не из простых. Для того чтобы побороть себя, заставить заниматься и соблюдать диету требуется много сил. Но как приятно после этого всего надеть одежду, которую ты раньше носил, и увидеть результат. Это того стоит. 

Материалы по теме

  • Похудеть на 17 кг. Личные истории стройнеющих и советы тренера, как осуществить мечту
    Как за 11 недель добиться идеальной фигуры без жесткой диеты и выматывающих тренировок