Эксперт предостерег об опасности сна с телефоном под подушкой

Последствия могут проявить себя в долгосрочной перспективе

Фото: unsplash.com

Директор Института информационных технологий университета «Синергия» Станислав Косарев рассказал, почему опасно спать с телефоном под подушкой. Его слова приводит ИА «Прайм».

  • Эксперт рассказал, можно ли отследить выключенный смартфон
    Сделать это можно только при одном условии

По данным эксперта, даже через подушку электромагнитные волны могут неблагоприятно влиять на работу мозга в долгосрочной перспективе. Кроме того, существует риск перегрева и воспламенения смартфона.

Для улучшения качества сна специалист рекомендует прекратить пользоваться девайсом за час до отправки в постель. Также следует периодически отключать звук в телефоне или переводить его в режим «в самолете»: это благоприятно скажется на нервной системе.

Ранее эксперт рассказал, как восстановить удаленные с телефона фотографии.